投稿
自由
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
もっと見る
新着順
専門コメント
共感順
自由
カウンセリングを2回受けてみての備忘録。 1回目はマインドカフェ、2回目はAC専門カウンセリングをした ・私が今やりたいことも好きなことも見つけられない、何も無いと感じるのは、そもそもそれらを見つけに行くために必要な安全基地が無いから ・さらには母のヒステリーに晒されすぎて石みたいに固まってしまっているから 今はひとまず親と距離を置けているし、安全なところにいることを頭だけじゃなくて体全体で理解しなきゃいけない。 次のセッションでは子供の頃に受けた仕打ちに対する20年分の怒りを放出する。その結果どうなるかはわからないけど。 希死念慮は心療内科の抗鬱薬を飲んでるとちょっとマシになった気がする。なんというか、死ななきゃ、生きてちゃいけない、って自分を殺そうとする衝動が抑えられているように感じる。 遅すぎるかもしれないけど、専門家の力を借りれてよかったと思う。今の私は、大怪我したのに適切な治療が受けられないまま、骨も肉もぐちゃぐちゃに繋がってしまったような状態だから。少しずつ自分を治してやりたい。
自由
ひとり暮らしの許可が出てやったーってなった その後に親に「物理的距離を置いても縁は切れないけどね」って言ってきてその言葉で私が死ねば縁が切れるんだねって思って生まれて初めての感情で動揺した
自由
もうやだーーなんで病んでるんだろう
自由
あー、日付変わるー。 あーー
自由
家事をやろうと思えばおばあちゃんの細かいルールを沢山言われて気分で違うと言われて自分のやり方があるから何もしないでと言われてやらなかったら敬えと言われこんな八方塞がりで理不尽ある?? ここまで言われたら人間性疑われても仕方ないけどこの人の為になにかしたいと思わない
自由
運命のひとに出会えますよーに
自由
「うちの片親なんだから家の家事を全部してくれてるのはお婆ちゃんなんだよ」ってお母さんは言われたけど全部家事をしてくれたからって言って死ね、デブ、ブス、出来損ない、こんな子を産んだ私の娘が可哀想、お父さんにそっくりでクズ、誰かの髪の毛たった1本も落ちとるだけで掃除でさえも出来ない馬鹿って言われたけど家事をしてくれてたから罵倒しても許してあげてねってことか この言葉以外にももっと言われてきたけどまだ我慢しないといけないのか
自由
一緒に住んでるお婆ちゃんは家族の目を盗んで15年間私に罵倒してついにプツンってなんかが切れて大声で泣いちゃったし、百均で買ったクッキー缶を素手で殴ってボコボコになっちゃった ボコボコにした記憶がなくてはっとした時恐怖だった
自由
なんか最近感情のコントロールが追いついてない....人に対してはコントロール出来るんだけど、なんか物事に失敗するとすぐに怒って泣いてる。と思ったらすぐ冷静になってる。なんだろね...ストレス溜め込んでたのかな。今もう限界が頂点に達して溢れ出たのかも。
自由
ちゃんとした大人は好きだよ。いい感じに諦めててくれるし、「大人」からいなされるのはとても心地いい。そういう人には甘えられるし、期待されないから好きに発言できるし。 そっけない大人が好き。 そんな人滅多にいないから、愛してくれる人がいいって思うわけだけど。 愛されたいのと同じくらい、わたしに興味を持たないで欲しい。
自由
母親にだけど「あんた胸おっきいね」とか制服着てる時に「胸目立ちすぎじゃね?」とか言われるのほんと鳥肌立つ。そして絶対言われたあと泣きそうになる🥲女の人から言われるってことは男の人にもそう思われてるかもだし、裏で学校の子とかに変な噂立てられてても嫌なんだけど。(うちの学校でそういう噂立てられてる子いた😢)きっとそんなことないんだろうけどすっごい不安になった。 対策とか調べてみたら値段高いし、親に頼むのも気まずいし…… いつもはもやもやで終わるけど今日言われた時はどうでもいいや、どうせもうすぐ死ぬしって感情で終わった。泣いたことに変わりは無いけど🙄
自由
性別の違和感に耐えられない
自由
相談したくても自分の理想を押し付ける気がしてはなせない
自由
誰かの一番になれなきゃ自分には何も残らないって思ってしまう
自由
くるしいしモヤモヤするのに何が原因なのかが分からない
自由
笑顔がいいって言われて嫌な人おる? どうせなら笑顔が可愛いって言ってほしかったな。
自由
自分で逝く勇気はない。けど災害や戦争なら一思いに殺してくれるかも知れない。 みんないなくなって一人だけ残るより、いっそ僕の人生を終わらせたい。
自由
相手から思ってもいなかったこと言われるとほんと嬉しい。これしてほしい、とかお願いされるともっと嬉しい。
自由
LINEの返事はすぐしちゃだめ。これは駆け引きだ。
自由
ポジティブな感情って大事だけどありすぎるとしんどいだけだ。
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410