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もうすぐ同窓会だ好きな先生に会えるかもってだけで参加で出してしまった開催日まで1週間を切ってのメンタル不調生きるのもしんどいし人と関わりたくない学生時代のように元気で居られないのに無理矢理元気にしなきゃいけないのがしんどいなんで参加で出してしまったんだろうあの時はまだ少し元気だったのかな仲のいい人にSOSを出すいい機会なのだろうけど誰とも会話したくない LINEの返信も出来ないのに対面したらどうなるんだろう無理矢理参加して嫌われたらどうしよう友達元々いないのに 0人になったらどうしよう私の味方が全世界でいなくなる元々誰にも頼れないんだったら関係ないか

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近所の安いスーパーで買い物していたあの女性何か私ができることあるのだろうか。最初はとんでもない汗の匂いかと思ったけどなにかおかしいと思う。レジの後ろにいたので、買い物の量も見たけど少なかった。と思う。自分が恵まれていることを改めて感じました。良くない考えかもしれないけど、何か少しでも協力できたら・・・プライドも傷つけずに、と思いました。どこにも吐けないので、呟きでした。

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今年の四月に人事異動で職場が変わり少しやり方も変わったりとしていて普通なら職場に少しづつ取り込まれるのですが、だんだん退化していってる、自分がおり、失敗も多いです

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過食がとまらない………

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バイトで私に彼氏が居るっていうデタラメがなぜ1人走りしてるんですか？私が1番欲しいんですがそれ現実にしてください私が居ないところでそんな話して人から人にって普通にうざいです多分気になってる人おる？って聞かれてニヤってしたからでしょそれだけで決めつけんなよ

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心療内科行って親にバレなければいいな。

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今はお盆休みで仕事がないから、心が比較的落ち着いてる。このタイミングで心療内科行って、ちゃんといつものしんどさ話せるかなぁ。

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明日初めて心療内科行く。緊張する。不安。だって結局自分でコントロールできず情けないってわかってるから。みんなもっと苦しんで病院行くだろうから、怒られそうだなぁ。。

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朝起きられなくて泣いちゃうのよわよわで笑うしかない。朝起きられる前提で予定立てちゃうせいで「1時間も長く寝ちゃった最悪」って余計に1日無駄にした感半端ない友達はみんな朝早く起きて頑張ってるのに私全然頑張れてない

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よし！早寝早起き頑張るぞ！涼しい早朝から散歩いこう！

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明日5時くらいにコンビニに散歩行こうかなと思ったら夜中から雨みたい…🥲

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誰か話そさびしいんんー

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明日早めの退勤でお出かけしたいしメイクもしたいしやる気いっぱいなんだけど、謎の不安にもかられている。とりあえず風呂めんどくさい。

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3日でアルバイト辞めたとか2週間でアルバイト辞めたとか、理由がなんであれクズだよね社会のゴミだな私

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他の人と会話する余裕があっても、私の話はちょっと待ってとさえぎられ、その後忘れ去られる。星をみる余裕があってもLINEは業務連絡みたいなものしかないの。え、この状況ってなんの。

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ずっと前からなんだけどさぁ〜毎日、寝ている間、泣いて眠っている事が、とても、多いみた〜い。いつも、泣いた跡が着いているから、毎日、起きたら、気づくんだけどね…😅 なんだろ〜うね？笑笑最近、全くストレスを、感じなくなって、自分でも、精神的にも、調子が良くて、生き生きしているんだけど、でも、身体の調子が良くなくて、どうすればいいのか、分からなくなってるんだよね〜色々、本当は心の中で、想っちゃう事はあるんだよね〜😊 本当の事が誰にも言えなくて、正直…辛いし、大丈夫じゃないのに、大丈夫なふりをした。無理して、頑張り続けて、身体を壊して、会社にも、家族にも、迷惑かけちゃって、申し訳なくて、何故か…その場から、逃げたくなってしまった。最近…休憩を一杯摂るようなって、仕事するのも、疲れてきちゃって、休みたくなった。ごめん…ごめん…ごめん…🙇‍♀️😢

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どう考えても私の方が家で普段虐げられてるのに、立場が逆転した時私が悪い、お前は酷いやつだてなる。正当なこと言ったって私が悪い。この家で味方なんて居ない。誰も助けてなんてくれない。今ならドラマや映画、アニメで見る悪役に同感できる。今まで虐げられたから腹いせする。してないけど。したくなる気持ち、分かってしまう。何をどう考えても私悪いことして無いのに私が悪いんだて下向いちゃう

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今日！もやしを！1袋10円で8袋も買えた！！！超超超値引き！値札シールがあった袋全部買ってきた！やったーーーっっっ声出そうになったできゃーーーー！って🥲3日から4日の食事を80円にできるなんて…最高！もちろんもやしだけで頑張ります。折り返し地点！痩せてないけど！ストレッチ増やしてる！頑張る！

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周りにどう支えてもらいたいかも分からへん

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また突然不安な気持ちになってきた、落ち着いて落ち着いて〜✋