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自由

リスカも危険性あるんだ、跡が残るだけじゃないんだ、、 ODも危険リスカも危険。どうすればいいんだ。

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明日は2回目のメンタルクリニックの日。何を伝えればいいんだろう？まずは、お薬もらって不安とか感情の起伏がすこしマシになったのに、全然動けなくて、やるように言われてた作業療法も全く続かなかったから謝らなきゃ。毎日希死念慮が出てるの、今度こそは報告した方がいいかな。幻覚は数日しか見えなかったから言わなくてもいいか。幻聴も一瞬だけだし、普通だよな。過食とご飯を抜くのは病的なのは1回しかやってないからいいか。仕事の間だけは普通に過ごせてるから、それも言おう。ほぼ毎回独り言で小さく「ごめんなさい」「すいません」「もう許して」とか言ってたけど……普通……？　言った方がいい？　分からない。細かいところで言うと……。頭がずっとぼんやりしてて何やってるのか分からなくて1日中逃げ回ってしまって、夜間はいつも眠るまで泣き続けて、体起こせなくて、起こしたら貧血で、頭も体も苦しくて、首をもたげすぎて筋を痛めて千切れそうで、早く寝ても過眠してしまって、お風呂に毎日1時間半かかる。診察は5〜10分しかないから、伝えきれない。それにそもそも病院で言うべきことなのか分からない。どれが言っていいことで、どれが省くべきことなんだろう。この文章をコピペして読みやすく変えて見せちゃう方がいいかな？症状の経過をまとめておきたかったのに白紙だ……いつから、どうなってたっけ。アプリ見返しながらメモにまとめたい……眠くて頭ぐらぐらしてきた、どうしよう。早くから出されていた宿題をしていないのに範囲を忘れて教科書も学校に置いてきた深夜みたいな気分。明日早くから診察なのになぁ、どうしよう、書けない、涙出る、苦しい。自業自得すぎる、阿呆だ、頼むから早く死んでくれ私〜。

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寝たくない、明日なんか来ないでほしい

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いつも期待をすれば、頑張ろうって前を向けば、物事は悪い方向に進んでいって、その度に心がボロボロになって、また大丈夫な振りをして進んで、期待して、頑張ってみて、また傷ついていつまでこの繰り返しをしないといけないのかなもし、本当に私の未来がないのなら、私の存在すら消して殺してくれないかな。

自由

なんで起きれやんのー寝すぎ生活に支障きたすほど寝てる

自由

性格変えるなんて無理だよねーー🥱

自由

思い込み激しくて、人からの目気にしすぎて、完璧主義な私は生きずらいのしょうがないから社不でもいいやって思えてきた、、^^

自由

イライラを爆発させない方法少しでもイラついたら「死ねばいいのに」を心の中で歌おうそしたらまじでイラつきとかどうでも良くなる(個人差が有ります)

自由

小学生の頃から感情を心の奥底に抑え込む癖が抜けなくて、1人でないと感情を出す事が出来ないの辛い今は同居人が居るから余計に抑え込んじゃって、些細な事で涙が出てしまうの本当に嫌だ……

自由

お、なんか画面変わりましたね！？機能増えてるみたいだし、また見てみようっと

自由

自分の気持ちを蔑ろにしすぎ何だろうか… それすらもわからない

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明日テストなのに勉強しなきゃいけなかったのに出来なかった。いつもこうだ。

自由

全然ダメだなんにもできていない金もない

自由

んふふ、しんじゃうかも

自由

挙句の果てに見るなだってさそしたら自由にやるの誰だよ

自由

だめだ寝れねー現実見たくなくてここの投稿片っ端から読んでまう

自由

線路に飛び込もうとしてる自分がいて、いいんじゃない？っていう私とまだだよっていう自分。この先、生きててなんかあんのかね？

自由

よく考えたらなんで責められないと思ってるの？全部嫌になるから課金してると悪循環だって言いたいの？無視しててもやり続けるのに言ってもやるってなにお金使い良くなったでしょみたいなこと言うけと結局全部ゲームじゃん。そのお金はゲームに使えるからここでは使わないって心理じゃないの？別れたい。本心でてるじゃん。

自由

なんかだめだここで吐き出さないと寝れなくなったかも何が不安なのかわかんないけど不安すぎる心臓がめっちゃはやく動いてるなんでか全然わかんない 1番こわくない？みんな今日楽しかった？明日も、明日は、楽しく生きれたらいいね。生きようね。おやすみなさい

自由

課金しないって約束したじゃん。 1日2日で1万課金してんじゃん。ごめんけどもう手に負えない彼のいい所が分からない。