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俺は死にたい自殺したい自責感あってものを色々めちゃくちゃにして自分が許せない

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精神疾患って、なまけ者ってカン違いされて、本人たちは、「そんな訳ないねん、動くのもツラい時あんねん」って言うけど… 仕方ないよね… だって…、国民がずっと払ってる税金つかって生活したり、若いもんはもらえんくなるけど、年金もらってたりなんか提案したら…、「だってしんどいもん」「つかれが出て、翌朝動けるか分からんし」って言ってできない言い訳するし… 医療機関や国に頼りっぱで、自分一人では、生活改善しようとしないお金…、どんどん減ってくよ精神疾患の場合、受診してもせいぜい、症状をおさえるか、出ないようにするかの提案とカウンセリングくらい骨折やガンの初期みたいに、根本的には治せない疾患を治すのって… 医療機関だけじゃないの、知ってる？食習慣とか運動とか…、そういうのをほんのちょっと変えるだけで、予防もできるし、なおす事だってできるんだわそれを提案してもらって、やりもせんのにムリって言ったり、スゴい疲れたからもうできんって言うのは、おかしい😠 スゴい疲れたのは、本人がやりすぎって事うちらはそんなのは提案しない自分の身体の状態に合わせて、「ちょっとしんどい」「ちょっと効いてる」「まぁまぁいける」なっておもう程度でやめるべきだ私もそれでジムに行ってるし、そうしてるだから生理がきても、眠気には悩まされるけど身体はうごくようになった …自分の身体の限界って、自分がよく分かってるし、どうなってるのかの変化も、自分が分かってるもん国民が払ってる税金つかって暮らしてて、提案されても病気を言い訳に拒否するから精神疾患って、なまけ者ってカン違いされるんだわ …私の言ってること、まちがってる？

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#PMS #吐き気

PMSでなにかご飯食べた後えずく泣水とかは大丈夫だけど。 PMS酷いわ。

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この時間まで布団の中です。もうだめ。むり。

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そういう貴方は人のこと言えるんですか？

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朝の1時間くらい旦那に子供見てもらって二階でぐったり。寝たはずなのに疲れがとれない。下に降りてきたら、着替えた後のパジャマが脱ぎっぱなしだし、お絵かき用のスモックも床に落ちてる…。家事はしてくれる。洗濯物だってたたんでしまってくれる。けどなんで脱ぎっぱなしに気づかない？料理はしてくれる。食器洗いはしてくれる。でもテーブルが何かの汁で水玉模様できてるのは気づかないし、コンロ周りを拭いてくれることもない。全部終わってないんだろうなあとか思って毎回見回りしなきゃいけないと思うと疲れてしんどい。それとも家事育児してもらってるんだから、それくらいは許さなきゃいけないんだろうか。

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最近忘れる事多くてやだ、歳のせい？まだ33なんだけど。何言ったか思い出せない

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私が私だから悪いんだなって思うことばっっっかりでもうダメ消えたい

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ドーナツの穴から未来が見えたら面白そう

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#したいことをして何が悪い

お姉ちゃんだからお母さんだから子供だから「〜してはいけない」うん、うるせぇから黙って？

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「人を批判していると人を愛する時間がなくなります」マザー・テレサ

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友達とか、知り合いと楽しく話したいだけなのに暇潰ししてる暇人とか人が楽しそうにしてると壊したがる害悪が多い今週も今日で終わるけど極度のかまってちゃんや自己中な暇人は無視をすることで、自動的に消えるのでオススメ優しい人は騙されやすいから相手してくれそうな人や適当に選ばれて人を、不快にする荒らしが多い運営にもしっかりしてほしいと思うがな私は今年、長年の付き合いでも常識ないひとや他人を不快にさせると分かった時点で縁を切る見定めは大事あたらしい繋がりは慎重に

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言葉にすると余計意識しちゃうから書かないほうがいいんだけど、やっぱりバイト行きたくないな…

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やべぇ〜退職する子に向けてメッセージ書いたんだけど、下書きしてたから消そうとしたらペンのインク乾いてなくてぐちゃぐちゃになってしまった😇 せっかく1番可愛いやつ選んだのに… 紙余ってないかな… 休み明け集めるって言ってたんだけど、やべぇぞこれ笑

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#君たちはどう生きるか #哲学風 #我慢良くない

人間って実は何もしなくてもいいんですよ働かなくてもいいし、納税しなくてもいいし、家事をしなくてもいい自分以外の人間が勝手に決めたことなんですよ法律も人間が文明を繁栄させるために勝手に定めたものなんですよ人間1人が何をして何を思おうが関係ないので、たった今の幸せだけを考えて生きればいいよね

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生理前じゃないはずなのに、心身共に不調すぎて10日間ほぼ寝たきりでした…普通の暮らしがしたい

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#漢字読めなくてなんてよむんだろうねーって会話を母としました

遷延性抑うつ反応ー？適応障害の別名かっ！診断書この前よりもボリューミーに書いてくれたっ Thanks😉✨

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ごきげんよう。🎀👸🎀

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今日は小学校の同期と遊んでくる！｢第一志望校受かってまた遊ぼう！｣って春先に約束して、それが果たせて本当に良かった。とにかく努力、結果が出るまで努力を継続する。そうすれば周りも何かあれば助けてくれるし、きっと結果も着いてくる。それが受験で学んだこと。

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今から海行く！ってゆったら、すぐ準備してくれるマミーとパピー最高✨ いや、ほんとに感謝でっさ😌