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#メイク

今日も眉メイク褒められた✨ やっぱり上達したんだ…！嬉しい☺️

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睡眠不足が蓄積されてる感が半端ないでも寝れないんだもん。。。眠剤倍量で飲んでやっと寝てるよくないよなぁーーー。。なんでまた寝れなくなったかなぁ。

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昨日は休みで彼氏とデート！たくさん食べたけど、42.9kgだったから、仕事の日に食事制限頑張ってよかった。。と思いました。チートデイってやつは休みの日だけっ！

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#頓服 #社会復帰 #社会不安障害 #感謝 #精神不安定 #体調不良 #自分のペースで

アルプラゾラム(頓服)があるおかげでなんとか普通の生活ができるまでに回復できた！逆に無かったら今頃生きてない気がする(>_<) 薬を開発してくれた人達に感謝♡

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#今日どうしたw

今日いつもと違う不調…多発帰り道音楽聴いて帰ろうと思ったらミュージックプレイヤー機能しなかった理由わからんあと飲み物飲もうと思って開封したらペットボトルから中身こぼれたw そんな強く握ってないのに😅

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食べて元気を出してバイトに行く

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なんか今日気分の上下が激し目だわなんの影響、？

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#心折れそう #体調不安定 #自分を愛する #労い

毎日、体調安定しなくて心折れそう…。自分を励ましたり、労ったりもするけど限度があるなぁ…(-_-;)

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バイトが3月下旬から連勤だった月曜日がなくなりました〜*ˊᵕˋ* これでサークルとか参加できたらいいな！よし、今日もバイトを頑張ります！✨

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「子供は親の道具じゃない」ってある漫画の名言取り上げられることは少ないけど、この漫画の中で2番目くらいに好き。

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久々に美容院行くはずが、熱でて行けなかった😭でも心療内科は行かなきゃ…

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新卒１年目で仕事辞めたいのは甘えでしょうか、、、

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みんな下心でしかない。

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お店も勝手に決められてた

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地元のクラスメイトからご飯誘われたから空いてる日教えたけど他にもメンバーいるってあとから言われて行く気無くした

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仕事の目標面談してたら体調悪くなってきた。将来を考えるのが苦痛で仕方ないそのあとのmtgは全く頭が回らなくて、今から急ぎでやることたくさんあるのにもう脳が限界。職場のトイレにこもったけど涙止まらなくて全然戻れない。どうしよう

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褒められたことが全部お世辞なんだと思ってしまう

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誰にも言えない弱音や本音、匿名性がなかったら嫌われるような事実だけでなく、今までならLINEの一言に吐き出していたようなふわっと浮かんだ《言葉たち》も登場します。本に書いたり、歌にしたり、それぞれ表現があるけど、私には何もないからここに溢します🫗 本や歌からたくさんの言葉や感情をもらうので私もお裾分けです。なので共感はもちろん嬉しいですし、コメントで皆さんが言葉にできるようなそんな［ことば］を飛ばしていきたいです。ポジティブじゃないけど。

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彼氏もいたことない、友達も多くない、でも話せる、でも言い寄ってくる人もいた自分は1人の寂しさに気づかないまま生きていくと思っていたな。大丈夫。

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帰るの遅れるの一言もなく夜遅くまでパチンコする彼氏こっちはご飯作って待ってるのに