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人生から早く離脱したいけど、今はまだ出会った人や物に感謝を伝えてないのでもうちょっと生きようと思える終わったらさっさと人生から離脱したい

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本日通院日の為運動はお休みです。病院まで往復1時間歩くから通院が運動ってことで🤔

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久しぶりに、ぼんやりと希死念慮湧いてる最近、久しぶりに読んだ本にその方法が書いてあったのを思い出したからかもしれないし、ちょっと忙しくしていたのが落ち着いたからかもしれない

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お寿司美味しかった～！みんなお寿司屋行ったらまず何食べる～？？私はサーモンがめっちゃ大好き！

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ここにいるアプリの人達が毎日幸せに感じられますように♡

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今日も朝起きれて感謝今日もコーヒーが飲めて感謝今日も身体が動いてくれて感謝宇宙、地球、いつも生かしていただきありがとうございます。感謝します。愛しています♡

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検定勉強も上手くいかないしうつ病の彼氏に寄り添うことも出来ないしそもそも会う約束してたのに会えるか分からないみたいな話になっちゃったしバイトはどうなるか分からないしメールが怖くて出せないしないし、ないし、ないしでもう地獄

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こっちが明日のイベントで忙しくしてるのに、1本よ！と言った酒を2〜3本飲んで、風呂がまだか！と、勝手なことばかり！イライラするーーーー！

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全てに対して余裕がある人間になりたいな

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朝ごはんにサンドイッチ一枚とお昼ごはんにサンドイッチ一枚しか食べてないからお腹すいた。

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車酔いで死にかけた😱

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#決めるのは私 #仕事復帰 #一つの分岐点

お護り代わりに退職届書こうか迷ってる強気になって頑張るから❗とか負けないから❗とか言ってるけど「相手」じゃなくて『自分に』だからまぁ、ね、とりあえず明日行くけど。

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もう生きるの疲れたすべてがどうでもいい

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頭がボーッとするよーん😑 なら眠気来いよ！😡

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2人で行こうって言ってたのに違う子と言っちゃうのもやもやするなー。

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#双極性感情障害 #躁うつ病

ひとりになりたいのにひとりの時間が足りないー！！！自分反省会もしたいのに。家族といても笑えない。余裕が無い。自分だけで精一杯。頓服薬は増える一方だしこれから春休みだしやっていけるかなぁ…

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「諸事情で8月までの給料前払いするから今週退去してくれ」って言われてもあ、いいですよって言えるくらい部屋全部掃除した！断捨離もついでにできたし有意義な時間が過ごせたんではないか🤭 あとはお風呂入って洗濯回してご飯食べて寝るだけー！明日行ったら昼仕事は休み！うむ、完璧💯💮

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今日も仕事忙しかったなぁ。仕事盛りだくさんだった。頑張った。疲れた！お疲れ様

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はあ、、、、、、、疲れた、、、、、仕事しながら転職活動ハードすぎる、、、、

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この時期は花粉だったりその薬で眠かったり怠かったりするんだけど… それを私の脳は『活動量を抑えとけ』心は『なんか憂鬱、落ち込む』って変換するらしいきっとそうなんだけど、もうちょい生活しやすいように変換してほしい