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自由

#躁うつ病 #双極性感情障害

今日明日は、おうち入院中です。無理せず、自分のしたいことをしたい時間に…早寝早起き、食事は3食はしますけどね。入院すると自由がないので、私はおうち入院が好きです✩.*˚

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#頑張る力がない #どうでもいい #諦めモード

ここ半月体調悪いのが当たり前で…。先月までは「薬効いてる間ぐらいは体動かそう！外出しよう！」って思って前向きでいられたけど。もう、「頑張っても意味ないわ、ダルいの治らないし」「どうせ社会復帰ムリだわ」と諦めモードになってしまい、今日は横になったまま１日が終わりそうです(;´Д｀)

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#きちんとやってる者がバカみたい

なんだかなぁ〜。忘れてたうちが悪いんだが面談してた間そんなにバタついて無かったよ？2人で捌けてたよ。なんならオタクの会社の人が来て話してる間わたしは貴方の所のを接客して売ってますよ? 休憩時間もちゃんと守ってる。なのに貴方は10分も20分も多く毎日取ってる。挙句の果てには出勤時間もきちんと守ってない。他社だから同じ社の人が勤怠押してる。バレたら減給なるんじゃないかな？他社の人も当たり前のようにやってるしうちは違う社だから関係ないけど、言うなら自分の事も見つめてみて欲しい。

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なんか大会とかがあるときだけ○組最強ー💪🏻やっぱこのクラス1番とかすごい気持ち悪いんですけど笑あんなに裏では悪口ばっかなのにこういうときだけ一致団結とか笑すごい楽しそうですねー笑😊

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リップクリーム買うついでに日焼け止めも買ったの、前から気になってたやつ、すぐ真っ黒になる人だから対策しなきゃ

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ようやく動けて1人回転寿司〜🍣 なんで寿司って一瞬で消えてくんだろ、

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昨日は、会ったからその返信の流れで、ラインで色々お話きいてもらって、プライベートの時間なのに、夜ずっと、すぐにメッセージ見てくれて、めちゃ考えてくれた返信送ってもらってってゆうやり取りできたけど、毎日やるなんて抵抗ある、さすがに、、ずっと気にかけてるから、たくさん話していいよとか、話してくれてありがとうとか、一人で抱え込まないでねとか、肉体的、精神的な症状が緩和されるよう祈ってるし、できることなら協力したいしとかゆってくれるし、たくさん闘ってるんだね、リスペクトだよってゆってくれて、絶対自分を傷つけないでね、悲しくなっちゃうから。とかもゆうし、、昨日のご飯では、私が体調悪くなっちゃう理由を入院中ずっと考えてくれてたってことも知って、退院してから1か月以上も経ってるのに、入院中の些細なやりとりとかも覚えてくれてて、それも嬉しかったし、症状よくなるために、薬のこととか色々考えてくれてて、真剣に考えてもらえてるってのがすごく嬉しくって、、どん底にいたときに救ってくれた人ってのも大いにあると思うけど、その人からしたら大したことではないのかもしれないけど、人からの優しさにすごく弱いのかもしれない、私は。これ打ってるときすごく泣いた。優しさもらえるの、嬉しいし救われるけど、ずるいよ。闘ってるってことを分かってくれる人がいるのがすごく嬉しくて泣いちゃう。

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自分の適性体重がわからん。。

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朝食べたけどお腹いっぱいじゃないなーて思ってたけど今更お腹いっぱいなってきた。風邪だから食欲ないだけ？まぁあと2時間もすればお腹すぐでしょ

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ごきげんよう。🎀👸🎀

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朝まで絶望的な気持ちだったのに今日はポンコツながらも一仕事終えて、明日休みということもあり、気が楽。ほっとしてる。きもちのアップダウンはこの先、転職したとして収まるものなのだろうか。落差が激しくて、良いときがあるぶん余計にうつっぽいときに辛くなるのだ… とりあえず、今日は大丈夫だからこのまま休みを迎えるぞ！！！

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今日はデパス君仕事してくれて助かった。あと少し。

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仕事やめたーい！もうやだやだ吐き気する接客業むりーーーあんたらのことなんでどうでもいいよ！

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え、頑張ってますよね？私（私に対してじゃなくて、自分に当てはめて頑張ってるわぁ、がんばってるもしかして…？って思う人もプチョヘンザ✋）

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やっぱみんな噂信じちゃうんだね笑私学校休んでるんだけど精神の病気で休んでるってなってるらしいwwwうつって診断されてないから嘘になっちゃうなぁ笑

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変な事検索するんじゃなかった辛くなっただけだったしんどくなっただけだった

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あーあーあーあー　仕事遅くてついにお客さんに怒られてしまった　もう嫌だ本当に　投げ出したい　私が悪いのは百も承知だけど仕事が追いつかない　やる気もないし　もう嫌　辞めたい

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彼氏を喜ばせたい！みたいな気持ちが沸かなかったことに気づいた。なんで？もともと人を喜ばせたいと思わないタイプの人間？いや、なんとなく私に好意を向けているな〜って人に対しては責任は取れない(付き合いはしない)けど、言ったら喜びそうなこととか、ドキドキするだろうな〜ってことをやりたくなる。純粋に、ワ、ワァ…(喜び)ってなってるのを見たい、という気持ちがある。彼氏も付き合い始める前は、そんな感じで思わせぶりなことをして喜ばせたりしてたかも。なんで付き合ったら出来なくなるんだろ？釣った魚に餌をやらないってやつなのかな…… 分からない……

自由

#別にいいじゃん #褒めてあげて自分を #自分は自分なんだし

ブチギレて相手を傷つけて自分を相手の何倍も責めるよりどんなにだめな自分でも誰かに縋って顔面から出るもの全部スッキリして落ち着くまで自然に任せて出し切るほうが良いよそのほうが見えなかったもの見えてくるからさそれだけ「変わりたい」証拠自分という存在に代わりはいない

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今日は朝の9時に起きた。ちゃんと起きれた。良かった。起き上がった時、頭痛と立ちくらみが酷かった。やっぱり、朝はだめだった。妹がお昼に起きてきた、2日で約束破れるなんてすごいよ、尊敬だわ… 会える体力がもうないや、頭痛が酷い何時にお出かけか聞いてなかったけど、それまでお昼寝しようかな💤