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今日、電車がホームに向かってきた時、反射的に飛び込まなきゃ！みたいになってしまった。それでも飛び込まず持ちこたえたけど。あれはなんだったんだろう。自分が自分じゃないみたい。怖い。

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しんどいなぁという気持ちのほうが強いから、楽しいこと考えよう。楽しみたい。つらい

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ダメになった靴と同じ靴が全く同じサイズで値引きされてて奇跡だと思ったので買ってしまった

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不安だなぁ。日曜楽しめるといいなぁ。人が多いってことは良い反応も増えるかもだけど、悪意に晒されるってことだからなぁ

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あんまり凹みたくないけどブロックって凹むな……直接言われても嫌だけどさ……

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めっっちゃ幸せでやんす🥰 ありがとう、過去の自分😌 痛みに耐えてくれて🫶 兄の卒業祝いでめちゃんこ食べた〜〜😋 美味しかったん😊 はっぴーすまいる〜〜(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

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ごきげんよう。🎀👸🎀

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今日で結婚一周年この一年ほんと濃かったなって思う泣いて笑って怒ってもがいて… でもこれも一緒にいないとなかった感情これも悪くないそれでいいんだ少しずつあたし達の夫婦像を作りあげていこう

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母にお金を貸した財布をなくしたとのこと前科があるから信用してないかなしい

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ｱｱｱｱｱｧｧ(小パニックがなおらず逃避)(ボイトレと片付け)(たのしー！)

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なんとかどうにか生きてはいるしなんとなく話せる人もいたりするけどどこか我慢してるのかなだから泣いてるのかな

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メンクリ変えるか、今の先生に「お薬いただいてたら良くなってきましたァ！　就活自分でやりまーす！」と言うか、頑張って就労移行支援の事業所を自分で見つけてくるかの3択に迫られた私！今日中に事業所の見学の予約を済ませ、その上でいくつか用事をこなそうと思ってたけど、さすがにむりそう。急に決めることも調べることも増えて小パニック。からのSNSに逃げちゃう。なんてよわきこころ……。

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迫り来る現実が嫌すぎて実家から下宿に帰る2回に1回は新幹線で泣いてる気がする自分のやりたいことやり遂げようとそういう学校通ったり頑張ってたらこんなに泣かずに済んだのかな

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手先足先がずっと冷たい

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まてよ！？就労移行支援ってA型とかB型とかある……の……？医師から何も説明がなく、ただここへ行けと一つの事業所を勧められていたけど、そこがどの型なのか、あるいはどの型でもいいのかも分からない……。私はどの型の事業所を選ぶべきなの〜？　そしてもし事業所に連絡した時に、どの型で受けられますかって聞かれたらどうしたら良いの〜〜！？ま、まあ今から調べます。メンクリの先生に勧められた事業所のレビューを見たら、スタッフさんはすごく良いけど現場責任者？　の人が特定の病気にしかちゃんと対応しなくて、不安障害をないがしろにするとか書いてあってすげーこわい。それが本当なら、「不安神経症疑い」の私にそこ紹介する先生ニキちょっとどうなんですか……てか自殺未遂寸前の人の症状をちゃんと聞こうとせず、病名を疑いで止めてるのもどうなn(以下略)

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夫を職場まで送り散歩🚶してきた。外は青空が広がっていて、どこまでも青くて雲が浮かんでて。自分の中身は空っぽ。死んだら、いなくなったら、、。こんな天気のいい日に死ねたらって、車の行き交う道路を見つめたり。でも、帰ってきたらチョコ食べてる。生きたいのか死にたいのか分からない。何が苦しいのか、今の自分が悲しい。自分を生きられない悲しさを感じてるのかな。自分の生きたいように生きられないから苦しいのかな。もう、分からないよ。今日はただむなしい。でも、チョコ食べよ。

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#食習慣

ここ数日お腹空かなさすぎる食べられはするけど (それなら問題ないか、？)

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死ぬしかないのかなって思ってる

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明日やっと会える君もおなじ気持ちだったらいいな

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今日も身体が動いてくれて感謝！今日もコーヒーが飲めて感謝！今日も息ができて感謝！宇宙、地球、いつも生かして頂きありがとうございます。感謝します。愛しています。