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俺が死ぬのは俺の選択だよ。って話を数少ない会って遊ぶ友達にはしていってます。重い話なので嫌だろうけど、いよいよいつ死ぬかわからない精神状態の時も増えてきたし死ぬための手段を確立してしまっているからこそ話しておきます。会って遊んでとても楽しくても次の日なんかの拍子に死ぬかもしれないし、『最後に会っていたのが自分』っていう呪いにしてしまう可能性を少しでもなくすために「俺が死ぬのは俺の選択だからね。誰のせいでもなくて双極性障害のせいだからね。」って話をしてます。今も会う人はとても大切な人たちなので死んだ時のために話しておいてます。「あいつ、さよならは？」「言わずに行った」

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暇な週末いや、サービス業ですから忙しいは忙しいんでしょうけど。あなたに会えなきゃ、暇というか、薔薇色とか灰色って話で、、、無色？職場も客も目の保養なんて居ないし他に考えることないのか想うだけで行動してないし、想うだけ無茶なのかな… うん、気まぐれな連絡が来そうな、来なさそうな…分からない来ないことには気づいてるけど、期待したい。何年も関わらなくて、近所なのに見てなくて、会えたのに話しかけれなかった。。。ずっとこれ引きずるんだな。また話したいのに。また、が来ない。またって言っただけなのかな…うーんそろそろ貴方が動くはず、、、今日かな？明日かな？(。-∀-)

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「自分だけが良い」じゃダメなんだよ

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1度くらい両思いの恋愛をしたい人生だった。

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雪降ってきてたそりゃ頭痛もするわ

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8時前に病院到着。既に10人以上並んでて９時に病院あいて受付。11時から11時半に診察なので外で時間潰してくださいとのこと。そこからもまた待ち時間出ると思うと言われた。大丈夫。ひとりでお店入れるようになったのでマックで暇つぶし。大丈夫。

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寒い日は蜂蜜生姜湯or梅昆布茶が一番。

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◯ルカリに加藤諦三氏の本を5冊セット600円で出品してるけど全然売れない。引っかかりもしない。この事実をご本人はどう捉えるのか。機会があったら心理学のプロとしての見解を聞いてみたい。私ならめっちゃ凹むと思う。立ち直れないかも。

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ラウンジで働き始めたけど傷つくセクハラ発言めちゃくちゃされて本当にイライラしたきもい

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やっぱいいやとか言わないでよ失望された勘が悪くてごめんなさい自分で考えられなくてごめんなさい

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お金ないのに、友達から遊び誘われたら断れないのほんとやだ断ったら嫌われちゃうって思うし、もう誘ってくれないかもってなる

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ふと、「何やってんだろ、、」って思う時ある

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そろそろ不安にさいなまれても緊張しても心臓がバクバクしないように進化しても良さそうだけどな人類

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生活が整っていくごとにコミュニケーション難が浮き彫りになってきて悲しいと同時にちょっと面白くなってきた

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#かなりシャイ #神かよ #旦那

『◯◯◯さん（ワイの名前）の愛情が入ってれば何でも食べます🫠』昨日ボソッと言ってくれたところを息子が大きな声で教えてくれたwww いつもいつもありがとう😭✨ これからもずっと大好きだよ💕

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情緒不安定すぎるな最近いや昔から割とそうだけど

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彼氏が親に刺してやるとか言われた上になんか色々と嫌なこと重なってるみたいでもうなんて声掛けたらいいかわかんないよ、

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最悪の夢見た… 夢でよかった…

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次は母の入院遠方に引っ越しした僕にヘルプの電話どーでもええけどね。姉と兄は何してるのかな？

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全然,戻って来ない，鬱状態に突入かな💧