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マモリメの手紙
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胸の奥がずーんとして気力がない感じ…ため息をつきたくなる感じ…エネルギーがないんだろうな…
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心療内科2回目 先生って、感情なさそうでちょっと怖いんだけど、私のところだけ？？
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夜中といい、今といい、マネージャー二人からシフト変えれんか？ってLINEが、LINEが、うぜーーーーー！！！！ シフト作ったから、申請捨ててるやろうけど！！！ シフト上休みになってるけど、希望休にしなかったか！？！？！？！？ 写真撮ってないわ。わからんけど、したはずや！！！！ 毎月第一月曜は通院やって！！！ 親の！！私の給料使って！！！！！ 10月から限度額変わるから２回行ってやる！！！ 月末も休むよ！！！！3連休取るよ！！！それまで、１日休みしか無いんだから！！ 個別で送んなし、グループで送れよ！！！ めんどくせーな！！！！ 夜中分には謝ってないけど、さっきのは細かい人だから希望休してなかった"なら"すみません言うたわ。なんで私が謝らなあかんねん。
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寝てると何も考えなくていいから楽
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ごきげんよう。🎀🥺🎀
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味方いなくてしんどい。もうやだ。死にそう。早くカウンセリング日になれ
マモリメの手紙
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３０過ぎると変化するもの。 ※あくまで個人的感覚です。 ①若者という感覚が無くなる。 ②好奇心が薄れる。 ③気力が弱まる。 ２０代（特に後半）精神ボロボロになっていたから、老化が速いと思う。 でも無理なく生きようと思う。
マモリメの手紙
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友達兼クライアントに距離を置かれてしまったのは様々な意味で痛いけれど仕方がない。 何かやってしまったのだろう。今となってはわからないし、こういうのは聞かれる方がうざい。 今私にできること。頑張っている姿を見せたり、彼女を陰から応援したり、また私と話したいと思ってもらえるような仕事をすること。そう言う人になること。 前だけを見る。それだけ。 過去は変えられないから未来で修復できるように努める。
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今の私の課題は他利。 自分になにができるか、何をしてあげられるか。 何をしてもらえたかや、何をしてもらえるのかばかり考えていた気がする。 昔がむしゃらに他利をして酷い目に遭わされたことがあるから、そこからやめてしまったように思う。 もう一度、自分がしたいと思える他利を考えてみよう。
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アンチエイジングって冷静に考えたら無理をしてるってことだよな。
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全て自分の責任だという自己責任論があるが、 もしそうだとしたら裁判はない。
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転職先から見放されてるとしか思えんのですがもう無理
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大雨や嵐の日は少し安心する。 コロナの時もそうだったけど、自然のことでみんな同じ状況に置かれた時、自分も許されてる気がする。 みんな外に出られないのは同じ。 仕事がある人もない人にも、恵まれた人もそうでない状況の人にも、等しく雨は降り注ぐ。 他人と同じになれる数少ない体験だと思う。
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誰かの役にたちたいなぁ 夏休みとか、長期休み 姪がいるので手伝ってって呼ばれるけど 自分の子でもないのに、自分のスケジュール優先出来ないのがモヤる。 行けば結局、自分の姉と母で大概子どもの相手はなんとかなってるし。 私必要？？てなってなんかどことなく孤独感 姪が可愛い可愛くないの問題ではない もちろん可愛い。 その上で、自分はなんのためにここにいるんだろう って気持ちになるから行きたくないんだよな 年越しとか、淋しいけどいっそ1人の方が楽しいかな メンヘラや〜
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少しの視線が 些細な一言が刺さる日 こころから笑いたい
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誕生日付近になると、ここ近年はなんか病む様になってきた… また成長もなく時間だけ過ぎて歳をとるのかー いつまで私はこうなのか
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学校行きたくないなぁ。
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教室って空間が嫌‼️‼️ クラスのみんなの顔もみたくない
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「妹が怒られてんで」って言うくらいやったら最初からちゃんと履いてた人探しとけよ なのになんで私が謝らなあかんの あと声でかい。声のトーン、考えられへんよな。
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メンタル疾患キツすぎてほんとにこの世に1人でもメンタル疾患が減るように願ってるわ…
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