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躁状態の突発的行動やめたい😭😭😭 友人に迷惑かけちゃったよ絶対

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⚡不愉快な投稿させてください思い切って買った、「おもちゃ」完全防水で良かったずっと欲しかったものだけにサイズもちょうどよくてもう手離したくないアイテムこの投稿に対してなにか反応してほしいわけじゃなく「この人、どうしてもここでないと吐き出せないんだな」って思ってくれるだけで十分です！良い意味でも悪い意味でも。ただ、「書き残したかった」だけ。🫢

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言葉に表情、態度に敏感な私って何なの

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子供に怒る度に家を出る頻度が増える…

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やらかし大したことなかった😭😭 まじでほっとした、、、無駄に緊張して疲れた早く寝よ🥱

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マック美味しすぎる。今週もおつかれさまでした！

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こんなに辛いのにこんなに必死にならなきゃなのに生きてなきゃいけない理由ってなんですか

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今日のランチに♪ ペンギンベーカリーのさくら大福パン🌸 口の中にフワ～って春の香りが咲くパンだけじゃなくて、色々なジャンルのさくらフレーバーすべてを試したい…！！

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マイナスなイメージって良いイメージより印象に残りやすいけどこの人の本性ってこっちなんだってその一回で決めるのは違うよなあって思ったずっと仲良くてたまに機嫌が悪いとかだとお互い理解し合ってるから今日は機嫌が悪いのねってなるけど 1回目会った時凄く明るくて元気だった子が 2回目会った時元気なくて不機嫌そうだった時 1回目は外面だったんだじゃなくて、今日はなんか体調悪いのかなとか嫌なことあったのかな、疲れてるのかなって思ってその子の事をすぐに決めつけない人間でありたいすぐに、蓋開けてみたらこんな人だったとか言う人もいるけど人に寄り添える人であれたらいいね

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今度バイトの研修なんだけどなんかもう今から上手くいかない気がして辛い

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今月？来月？の生理前調子良すぎる髪の毛いじる悩みはまあ終わってないけど、ずっと気分がいい

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#HSP #抑うつ

自分が出来損ないすぎて消えてしまいたい。この前受けてきた国試に落ちてしまって、それはまた来年受けに行けばいいから途中で折れたりはしないけれど。数日前に友達が籍を入れるって言ってくれたことも素直におめでとうって思えなかったし、その友達が私と一緒の国試に受かったことも素直におめでとうって思えなかった。決してその友達が嫌いではなくて、大好きなんだけれど、どうしても自分と比べてしまうからそう思ってしまう。自分の嫌いなところは、自分がうまくいっていない時に、他の人を思いやれる優しさや心の余裕がないこと。周りの人は幸せになってほしいから、私だけ消えてしまいたい。年齢ばかり重ねて、中身は空っぽだし、なんでこんな自分が生きているのか分からない。こういう時に他人から言われる一言一言にいちいち敏感になってしまってますます自分を責めてしまうし落ち込む。

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誰か私の前に死ぬまでの完璧なレールを敷いて欲しい。わがままも文句も言わないから...幸せになる道を教えてよ。

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簡単に、軽率に、わかるって言葉を使ったらだめだよなぁと思った今日この頃わかるわけないもんね、人の心なんて共感してるフリになってるだけなんだろうなぁでも、フリだとしても、寄り添いたいんだよねぇ。わかるって言われたら基本嬉しいし、わたし。人にされて嫌なことはしてはいけないってよく言うけど、人からされて嬉しいことは人にしなさいってあんまりきかないよね、これぞ偽善なのかもしれない

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風向きが向いてるうちに、遠くへ。見たかった世界へ

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退職した会社の先輩からの電話うざい...w

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潮時だな。気を付けないと、まわりも壊してしまう

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職場でお世話になった人が軒並み異動で、今の職場来て4ヶ月半しか経ってないのに送別会で泣いちゃった

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私太ったな〜体は太りにくいけど顔が丸くなるんだよねお菓子やめようか

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#でしゃばり過ぎかな #教えていいなら教えたい

最近事業所の女の人が、1人で掃除してて、掃除当番とかできたんですかって聞いたら、できる人がやるみたいな話だったけど、なぜかその時点で落ち込んでいるような感じもあって、気になってたら、次の日情報がうまく伝わってなかったのか、結構怒られたらしくて、その日も掃除しようとしてて、僕が一部やってたら、ありがとうございますみたいになって、なぜかその人がやらなきゃいけない感じだし、怒られたのもあって凄い落ちこん出る感じだったから、思わず話聞いたら、別にやる仕事あって、そっちを優先したら、みんなやってるのにやってない見たいな話になったらしい。次の日相談員さんも来るから、その時に仕事の優先順位も決めるみたいな話だったから、まぁ、ひとまずは大丈夫かと思ったけど、別の女の人が、いろんな人がいるんですよって言って帰ろうとした時に、泣きそうな表情だったから、それも気になって、次の日、凄い長文で、申し訳ありませんでしたみたいなことを書いていたから、流石にやばいのではと思って、長文で、僕もデータ入力の側の人間みたいなものだから、僕も至らない点もあったと思うし、情報が伝わってない部分があったみたいなので、みたいな長文を書いたんだけど、 DMで違う人から、そう言うのはDMで送った方がいいという話もあって、揉める原因にもなるから見たいな話があって、実際メンタルにきて席替えがあるらしく僕の発言のせいかと思ったけど、流石にそれは前のことだったらしいけど、相手も見たみたいだったから、ひとまず消して、上の事情を話したら、ありがとうございます的な話もあったんだけど、僕としてはどうすべきかと色々迷っていた。案外ギスギスしたり、職員さん達の本音もひどいし、僕はどうするのがいいんだろうと悩んでいた。新しいデータ入力の勉強も始まったけど、僕はある程度だけど理解できたから、あんまりわかってない人がいるみたいだから、教えてもいいとは思ったんだけど、どうなんだろうと思ってた。　