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自由

これまでの業務量に戻りつつある。負担こわくなってきた。ちゃんと働けるかな…

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喉痛いんで学校早退しました

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スマホない時の方が幸せだったかもね

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うううぅぅぅぅ〜〜苦しい

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楽しいよ楽しめているよと言って安心させたい安心を安定を伝えたい

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友達いない、家族とも絶縁寸前、仕事なし。詰みすぎてておもろい

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面接行ってきたー😭つかれたぁー受かりますように働かせてくださいいい😭 働き出したら資格の勉強もぼちぼちするぞ〜

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死にたくてわんわん泣いてる

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コロナになってからずっと在宅勤務で旦那がいる仕事で疲れると機嫌が悪い、そして私にあたる家にいるのにくつろげない 1人になりたい…

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今なら死ねるかも、死ぬことが怖くないから。布団から動くエネルギーさえあればね

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夫がメンヘラってて辛いごはん食べたよ〜ってサラダだけの写真送ってきたりする私入院中なんだよ、何でそういうことするかな

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帰省していた時は私の実家も義実家もあまり人がいないから自由に遊べて、私も家族と話しながら 1日外にいる日が多く、雨の日でも息子は広い家の中を走り回っていただからYouTubeも帰省中は滅多に見ることなく、とにかく外で遊ぶことが楽しくて昼寝をしない日もあった誰かが家にいたから私の話し相手になってくれたり、育児の相談をさせてもらった体調の良い日にはイオンに連れて行ってもらい買い物もできた数年ぶりに1人で買い物もできた私にとってはとても大きな出来事となったこの流れで、家に戻っても頑張りたいと思っていたのに、結局YouTube任せに散歩をしたいのに、いつもはなかった「ここで倒れたらどうしよう」という不安がまた襲ってくるようになった実母にお土産を持って行った時に不安感や吐き気の拒否反応が出てしまい母にはもう会えないと思ったから頼りたくない、自分1人で日中頑張らないといけない 1ヶ月以上帰省させてもらったから休ませてもらったから、甘えたから頑張らないといけないのに、不安でたまらない

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mtgで上手い意見言えないと、こいつ使えねーなって失望されてるんじゃないかって不安で仕方なくなる

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今日は半年ぶりのバイト♪ わっしょい🙌 籍置いとけるのありがたい✨ 誘ってくれた先輩ほんとに私の人生救ってる🗽 ありにゃにょ🫶

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雨より曇りの日の方がだるい

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GW中息子と帰省しており、仕事で残っている旦那から連絡があり見知らぬ車が駐車場に停まっている、とのことでした昨年契約者ではない人が停めて、元々そこに停めている人が帰ってきて自分が停める場所がないため、クラクションを鳴らし続け警察を呼ぶことがありましたその後、使用していない場所にはコーンを置き、無断駐車を阻止するようにしてくれてました今年も何台もの車が停まっていたそうですそのせいで旦那は車が出せず、徒歩で出かける日が多かったそうです私も帰省から戻り、管理会社にお伝えするとオーナーさんの知り合いの人の車のため注意することができないとのことでした私たちはお金を払って駐車しているのに自分の所有している土地だからと停められては迷惑だと、管理会社に対応してもらおうとしましたが、オーナーは地主で権力があるため、手出しができない、と遠回しに言われました文句あるなら引っ越せば？という雰囲気です引っ越せるものなら引っ越してます不法投棄、キッチンやトイレの劣化、外壁の剥がれ本当に早く引っ越したいですが、悔しいです

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自分の心を何年も助けられなかったから、弟の心まで助けられなかった。弟は下宿に避難してたけど、必要があって久々に実家に帰って来た。親父に急に怒鳴られて、死んでしまえばいいみたいなことを言われたから。帰って来た弟は怯えてご飯もよそで食べて来るし、お風呂のために部屋から出るのにも自分にいろいろ言い聞かせてからじゃないと難しいみたいで、激しい独り言や掻きむしりの音が聞こえて来る。それなのに元凶の父親は馬鹿にして文句言って「悪魔憑き」とか言ってる。弟を悪魔憑きと言うのなら、その「悪魔」はあなたなんだけど。母は本気で心配してるけど、私の時みたいに後になって言い訳ばっかり。ついでに私にも「ある時点から病院に行ってみたら？　って言ってたけど断られた」って。ええ？　さんざん馬鹿にして病院行くの何年も止めてから「あなたはうつ病の感じではないけど、気になるなら行ってみたら？」が、病院許可だったって？　笑いも出ない。ここまで来てようやく父も母も弟がメンタル系の病院に行くべきだと感じたみたいで、私にメンクリに連れて行ってくれないかと頼んできた。連れて行きたいけど、あんたたちのせいでなんて言って病院に連れて行ってあげたら良いのか知らないわ。どうしたらいいの。弟は学生だからスクールカウンセリングをまず受けるように1年前に勧めたけど、行けなかったみたい。私は病院に行ったら薬をもらえた、とも伝えてみたけど、そっちも効果なかった。今病院に連れて行こうにも、実習で毎日朝早くから夜遅くまで家にいない。実習が終わったらすぐ下宿に戻るだろうし、話す機会がない。ラインで諭そうものならブロックされる可能性があって(親が既にブロックされ済)、そうなったらもう何の手助けもできないどころか生存すら確認できなくなる。あと私のメンクリは予約制だから、ふと気軽に連れて行けない……。詰みな気がする。でも助けたい。どうしたらいいの？？

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普通のヨガよりフローヨガのほうが楽しくて向いてるかも🧘 キツいけど笑

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ちょっと値段はするけど、2年前WAISテストを心療内科で受けて私は自己理解が深まって少し楽になった。ADHDやASDもその時分かった。値段は17000円ちょっとだったかな。多少値段がしても一生ものだし、脳のスペックはほぼ変わらないので、得意だと思ってたけど苦手なこと、避けるべきこと、向いている事が分かるので本当におすすめ。あとIQのある程度信頼できる数字がでるので、それも今後の人生の参考になる。自滅しそうな人や何が向いてるのかわからない人、自分のことをもっとよく知ってみてほしい！

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寒暖差でお腹が大変なことになっちゃった