コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

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昨日見た夢からの学び 🛌目標の日まで毎日努力しないと間に合わない。

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夫がソファで寝そべり、しんどいモード全開の時が私は1番しんどい。話しかけても無視。家中が夫のしんどいモードオーラで包まれる😱鬱になりそう😢

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職場にいた時は頭の中にめちゃくちゃお口が悪い言葉が溢れ出ていたのに、なんならノートに書き殴りたいと思っていたのにいざ家に帰って書けるぞ！書くぞ！とノートを前にすると何も書けない何も書くことが思い浮かばないこれは…なんだ…？

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もうやだ。なんでこんなに話が通じないんだろう。頑張って説明してるのに。あげくの果てに「さっきと言ってること違いすぎ」って。悲しくなる。私はずっと同じこと言ってるのにね。

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マインドカフェで悩みを打ち明けたり、今の自分の気持ちを包み隠さず話したりすると、本当にここにいる方たちの優しさが身に染みる。現実世界だとだいたい理解されなくて否定されることがほとんどだから、本当につらくてしんどいなっていう毎日だけど、ここでは否定されることはほぼないから、安心して自分の悩みや気持ちを打ち明けられる。昔から考えや意見、下手したら人格を否定されがちだったから思うけど、否定されるって本当にものすごい大きなダメージを負うんだよね。一生治らないかもしれない傷になる。

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女しかいない職場のせいか、楽しそうに話してても、絶対裏があるように手探りで喋ってる感がある嫌われるのが怖い私にとってはとても辛い

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腰痛いと思ってたらお腹壊したしなんなの最悪

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元彼のことなんてもう忘れようとか思って過ごしてたのに今日元彼がもうちょっとで彼女できるとか他の人と話してて一気に病んだ私未練ありまくり

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死にたいよ、本当に死にたい

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私が「やばい小テストあんのに眠いし頭痛っ」って心の声が出ちゃってたときに「寝なよ。小テストでしょ？別に悪くても大したことない。お前ぶっ倒れんだからさっさと寝ろ。今すぐ寝て💢どうせ明日も朝起きれねえんだし」ってお母さんが言ったから寝たのに、再テストになったって言ったら「は？(バカデカボイス)なんで？嘘でしょwヤバw」ってキーキーする声出して嘲てきてそっからグチグチタイム始まって***いらいらした。いつもあんたにそういうことされんのが嫌で小テストも体調悪くても無理やりいい点取れるように倒れるまで頑張ってやってんのに、自分から悪くてもいいって言ったくせにふざけんなよ。理解してないくせに理解したように振舞ってくんのほんと嫌い

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復帰場所が今までいたところではなく別部署で 1からまた覚えなきゃいけないどんな環境かも分からないしかも初日から上の人間誰もいない元部署の課長係長もおらんなんでそういうことするかな〜誰に何を聞けばいいのやらどうか私無事であれ

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体調が悪くて親に言っても「大丈夫、天気のせいじゃない？とりあえず、学校に行きな」って言われる。吐きそうになりながらも学校に行く。学校に行ったら男子がまた暴れてる。休み時間寝だけでなく、授業中も。吐き気や頭痛、腹痛などに襲われながら授業をうける。頑張ってうけるけど体調のせいもあってなかなか内容が入ってこない。それにうけたところで授業中に騒ぐ人のせいで授業が進まない。頑張って耐えて、やっと休み時間に入る。休み時間もまた騒ぐ人たちのせいで気が休まらない。毎日、毎日しんどい。たまに意識がとびそうになる。それでも人の相談にのったり励ましたりする。笑顔を崩さない。泣きそうになっても涙は出ない。でも、これでもまだ頑張ってない方なんだよね。本当はもっと頑張らないとなんだよね。こんなんでしんどいって言ってごめんなさい。

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テストまであと5日しかないのに全く1ミリも勉強出来てない。期末テストには関係ない小テストのために毎日勉強してて全く手に負えないし、体調悪すぎて過去最大で睡眠欲高すぎて寝ちゃってるから本気で焦らなきゃやばい！うちの学校の場合1日学校休んでどっかカフェで1日中勉強してた方が精神的にも学力向上の面でも効率がいいと思うから明日休みたいなぁ…

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ネットで見て｢あれ欲しい、やりたい！！！｣ってなっていざ買おうとお店に行ったら急に興味がなくなって何も買う気が無くなったりやる気を失ってしまうことが多い。最近は外に出てメイク道具を買うのが好きじゃなくなってる。本当はメイクが好きなのにどうしちゃったんだろう、私。

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学校に行きたくない。でも、家にもいたくない。

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ハンターハンターおもろいな

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わざわざ聞こえるように文句とか悪口言わなくてもいいじゃん

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お～い、人たらし。 3ヶ月過ぎるぞ～脈絡は忘れたけど、親と話してて四捨五入したら、アラサーに足突っ込んでるよって教えたらえ、何もなくアラサーなの！？かわいそう。言われたから、いい加減迎えに来て〜

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私が悪いことしたの分かってるけど、悪かったなら悪かったなりに償うから頼むから責めないで欲しい死んじゃうよ

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どいつもこいつも朝起きて日光浴びて運動すりゃ元気になると思ってて腹立つ。何にもしてないのに疲れてぐったりしてるのを「運動不足のせいじゃない？」って言われても困る。どうしてすぐ怠け扱いするの？関係ないんだって。誰より運動してた頃も同じだったんだって何回説明したらわかる？？？？？朝目が覚めても起き上がれないほどの怠さ味わってみろよ。病院行けって？前に総合病院で診察断られてから行く気なくしてるわ。そもそもお金もないし行けないわ。働けって？働くための身体が動かないんだよ。だから困ってんだよ。