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今日、相談に乗ってもらいました。仕事の事で、私が(体が動けない人が休むのは分かるけど私は……)と言ったら chimuさんは、心が動けないんだよ。動けないのは体も心も一緒。休ませて動けるようになるなら、ゆっくり休もう。と。私には凄くわかりやすいお話でした。

マモリメの手紙

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ふわふわ話す人が上司にいると嬉しい。なんで自分がふわふわ話してしまうのか、対人が苦手な事を理解してくれるから嬉しい。そしてこの話し方を肯定してくれる。

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おはようございます。今日も素敵な一日になりますように🙏

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昨日、連絡最後にするからと言う理由で電話してくれました。大好きだけどもうやり直すことはできない、一緒にいると幸せにすることはできないと言われ、連絡を断ちました。しかし寝る前に相手から電話がかかってきました。やっぱり、、、みたいな感じでした。だけど最後はごめん無理！っと言われ切られました。彼の心情がわかりません。

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今は分からないかもしれんけどいつかはその気持ちが分かる時は来るから

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後悔するか、しないかより自分の心保つために逃げた方がいい。あとから、ゆっくり後悔しない道を進めばいい。なんてね。

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今の仕事が辛すぎる… 毎日外に出てチラシ配ってお店に来て貰えるように勧誘…辛すぎるこんな事したい訳じゃないのにノルマなしって書いてあるのにガッツリノルマあって達成しないと責められるし

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#ありがとう

言葉に出てこんのはしんどい証今は分からないかもしれないけれどいつかはその気持ちが分かる時は来るから友達が言ってくれた言葉です。これ来た時…泣いてしまった…少しでも私と同じように救える人が増えますように…

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無理はしない、出来ることをする

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不安は先を見据える為の能力ということを何かの本で読んだ。考える過ぎるということも先を見据える為に正しく使えればそれはそれで武器になるんじゃないかと最近思う。

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今は全力で泣いてもいいから行こうと思ったときに行ってごらん。時間は気付いたら過ぎていくよ。

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女って人間関係ドロドロなのほんとにしんどいです。自分の過ちを受け止めないやつばっかりほんとに意味がわからんし、ここまでお人好しな自分も嫌になるし、全部に嫌だし、ほんとにほんとに楽になりたたいです。

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病気の症状出た。裏でボロくそ言われてるんかな。そう考えちゃうのも嫌だし、言葉にするのも下手だし、ちゃんと話したいのに話そうとできない。迷惑かけて無言になるしかできない。自分が飛んだクズだなって。苦しくなる。死にたいって言うだけならいいかな。何年も病気なのは辛いよ。

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頼れる人にどんどん頼っていこう頼れない人がいないなら私のとこに来て話だけでもしてきて…って言えるような人になりたい

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千葉で地震に遭われた方が心配です。

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一喜一憂しないように努力感受性高い人に、今日の学びを共有一喜一憂するたび振り回されて疲れてストレスになっちゃうから、どっしりとした落ち着きを持てるように、一喜一憂しないように努力する。

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辛い時ポジティブになれる曲　1.ウルフルズ　　　ええねん　2.サンボマスター　　できっこないをやらなくちゃ　3.高橋優　　プライド

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幸せになってね。とか、もっと幸せになれるよ。とか、他人に幸せ願われると嬉しいね。

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就活始めてから生理が来なくて困ってたけど、GW好きなことやって好きな時間寝るってやってたら生理復活した！ゆっくり休むって大事

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なんとかなってる≒幸せらしい。今の自分にはストンと落ちた言葉だったので不安定な気持ちの人には是非一度口にしてみてほしい。