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大学受験できるか不安です。自分は勉強しても頭が悪いので不安でいっぱいです。

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学校に行くのが憂鬱。私は、友達の中ではいじられる方で、最近いじりが多くて、心がもたなくなりつつあります。ほんとに一部の人だけなんですけどね。大体の人は言い過ぎだと思い途中でやめてくれます。でもそういうのを察せない人もいます。具体的に言うと、死ね、臭いなどの言葉。あきらかに私を嫌がるような行動などです。 (よく学生がする可愛いやつなんですけどね) 私をストレスのはけ口にしているんじゃないかと思ってしまいます。

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私は大学の総合型で1回目落ちてしまいました。それなりに頑張って面接練習をしていたのでショックでした。2回目を受けて明日、結果発表なのですがあの日のトラウマもありとても怖いです。1回目落ちただけでもかなり精神的にやばくなっていて周りの子がほとんど決まっていく中孤独で気を抜くと涙がでてしまい学校も楽しくなくてしんどかったです。倍率がとても高いので不合格の可能性は十分あります。またあの恐怖を味わうのが怖くて仕方ありません。

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発表レポートを一気に3つ抱えている。は？ふざけないでほしい。嫌だけど計画立てて頑張る。落ち着いて。がんばれ。

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#うつ

今も未来も八方塞がりで死ぬことが唯一の道だと思ってた。うつで通院しながら療養中。自分は無価値だ、死にたい、消えてしまいたいって呪縛のように毎日毎日一日中思い詰めてた。でも、焦らず、このまま何も考えず充電すればまた違った新しい道が見えてくるんだって今日カウンセラーさんに教えてもらった死ぬだけが残された道じゃないから、今はただぼーっと希望が見えるまで生き延びてみようと思う。

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皆同じ。皆人間。欠点なんてあって当たり前。個性を見失わないように。

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薬の切り替えがうまくいかない。。。新しい薬に切り替えると落ち込みが強くなったり、朝方眠気が強すぎたり。Drは減薬させたいみたい。でも失敗してしまった。睡眠もうまくとれてない。落ち込む。

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まず自分を責めないことからはじめる自分には幸せになる人としての権利があることを忘れない思考は自由だ誰も支配しない

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汚くなったお気に入りニットをがんばって手洗いしましたこういうちっちゃながんばりを自分で褒めたい

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未来の僕へ今とっても苦しいよね楽しくも笑えてもないよね前に進めてもないよねでも大丈夫🙆‍♀️未来は今君が思っている以上に想像もつかないくらいの奇跡が起きて心の底から喜んで満たされ癒さ幸せに暮らしているからね☺️ 君は将来作曲家になっていて色んな人を幸せにしていて最高のパートナーと暮らしているよ☺️ だから大丈夫☺️そのままで大丈夫🥳

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薬が減ったぞー！ 0.5錠ずつだけも笑

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入試の面接が怖い頑張ったことがないから何も言えない

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互いにメリットのない関係の人と会うのを止めたこれでいいはずなのに、なぜか1日中ベッドから起きられなかったでも最後頑張って銭湯に行けた、よかった

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ほんとに生きてるだけで偉すぎる。今日アンコンっていうので予選落ちちゃったけど私には次があるから頑張ろう！！！って思えた。結構悲しいけど、このことも過ぎる！！笑笑1年は短いことに気づいたから、1日1日を大切に生きようと思う

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ずっと先延ばしにしてた作業があって(自分が悪い)、明日締め切りで…いま働かない頭をなんとか動かして頑張ってます😭

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みんなが当たり前に出来る事を私も出来るようになるのが夢

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生きてるだけでえらい、辛いのにちゃんと今日も息をしている。あなたが一番偉い

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お久しぶりです✨ 今日も存在してくれてありがとうございます😊 生きているだけで価値があり、存在しているだけで尊くて、何もしていなくても素敵な存在なんです。

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今からバイト行ってきます。正直、毎回行くのが憂鬱で半泣きで行ってる。喉になにかが詰まった感覚になって苦しくなることもある。それでも、バイトしないとって思って行ってる。めちゃくちゃ自分勝手な話かもだけど、言ってるだけで偉いって褒めて欲しい。

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今年の7月に籍入れたけど早く離婚したいです娘の戸籍汚すことになるけどみんな応援してください