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一般的な悩み

人生楽しい人人生が楽しくて仕方ない仕事も楽しくて明日が来るのが待ち遠しくて仕方ない！！そんな人、この世に存在すると思いますか？

一般的な悩み

#愛犬 #家族

愛犬人生の半分以上共にすごしてきた愛犬がそろそろ虹の橋を渡っちゃうかもしれない。辛い時も楽しい時もそばで寄り添ってくれた唯一の家族。もし居なくなったらって考えるだけで涙が止まらない。お願いだから元気になって。

一般的な悩み

#気の合う方と繋がりたい

今に始まったことではないですが、辛いです。今日は午後6時ごろまで起きれませんでした。家族からは「ご飯を用意しろ」「離婚する」「クズ」「言い訳ばっかり」「ご飯を食べる資格はない」「PCを壊す」などと暴言の連続。消えたくなります。

一般的な悩み

無職パワハラ生物から暴言の爆撃今日も無職、仕事探さずパートから帰宅したら娘の布団で寝ていたふざけるな死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね地獄へ堕ちろ

一般的な悩み

#気の合う方と繋がりたい

生きてきて一番の試練の中にいます。両親はものごころつく前に離婚、一時期会いに来るも突然合わせなくしてしまいました。しばらく音信がなかったのですが、先日レターパックが2通届き、中身は、事実上の父親が他界、持っている不動産の売却益を、血縁のある方と半分ずつにするというのです。慌てて不動産屋に電話、私にはもらう資格はない、もらうことで精神的におかしくなってしまうと、放棄を申し出ました。現在、血縁のある方のほうで調整中とか。３か月意思表示の申請がないと自動相続になるとのこと。相続すれば相手方とのトラブルが絶えそうで、放棄しても自動的に遺産相続を待っているように感じて、毎日が押し潰されそうです。

一般的な悩み

#うつ

小学３年は自分の中で引っかかってる… すごく辛い思いしてプライドが高くなってしまうどうしても自分の意思を曲げることができない…

一般的な悩み

#気の合う方と繋がりたい

相棒（妻）がいるのに孤独です。３０年以上前に知り合って、２０年以上前に結婚しました。相棒（妻）が統合失調症というには付き合う前から知っていましたが、私自身も統合失調症の診断を受けました。プラス発達障害のグレーゾーン、 SNSを見ていくうちにコミュ障でもあるようです。相棒（妻）には電話で話せる実父や友達がいますが、私は両親と分け合って絶縁、リア友もいません。 SNSで気の合った人と繋がるくらいです。リア友も欲しいですが、 SNSで何でも話せるお知り合いさんが欲しいです。

一般的な悩み

#中毒_執着 #不安

自分がたばこを吸い続けてしまわないか心配この間すごく辛くなって初めてたばこを買ってしまいました。すごく辛いな〜と思ったとき、1本吸ってしまいます。一緒に住んでいる妹も母もたばこが嫌いなので、バレないように吸ったあとすぐお風呂に入ったり服を着替えたりしています。初めてたばこを買ったとき、こんなことするために実家暮らしさせてもらってるんじゃないよなと思って辛くなりましたが、今日またたばこを吸ってしまいました…2回目です… なんとなく楽な気持ちになる気がするので、やめられなくなるのではと心配です。かと言って捨てちゃうのもなんか心配です。

一般的な悩み

#ストレス #パニック

自分をコントロールできない家にいると突然泣き叫んでパニックみたいになることってありますか？ここ最近のわたしがそうで、頭の中で叫ぶイメージが湧いてくると気付いたら自分も...ってなってます。

一般的な悩み

#ストレス #ストレス発散

ストレスの吐き方が知りたい皆さんはストレスが溜まった時どういうふうにして吐いていますか？？僕は口に出すことが一番だと思っているので友達に聞いてもらってますがやっぱりそればっかりだと友達も疲れるだろうと思っています。皆さんのストレスの吐き方を参考までに教えていただきたいです。

一般的な悩み

#無気力 #うつ

死にたい時どうしてますか僕は幼い頃何故生きてるのと聞かれました、将来の夢があるから、当時はそうでした（まぁ、否定されたんですけど…(笑)）ですが、最近鬱…というか病み期？みたいなのに入って、もう全てが面倒くさい、死にたいって思うようになったんです。そんときにその質問を思い出して、今夢なんてないから死んでもいいよなぁって、思って、でも心残りは沢山ある、死ぬのも怖い、でも生きてたくない、なんていうくだらないことで悩んでいるので皆様はどうしてるのかな、僕もいいのがあったら試して見ようかな、と思い書きました、文章おかしかったらすみません。

一般的な悩み

無趣味な方へ質問休みの日はどう過ごしていますか？

一般的な悩み

#不安 #性自認_性的指向 #中毒_執着 #女性用風俗

女性用風俗について。わたしは、恋人がほしいとか好きな人とじゃなきゃだめとかじゃなく、単純にえっちなこと、キモチイイことかしたいんだと最近気づき女性用風俗を利用してみようかと思っています。仕事として優しくしてくれる相手の方に依存したりしないかな…とか考えたりしてなかなか最初の一歩が踏み出せず。広くいろんな意見を聞きたいので、利用したことがある方、男性の方、セラピストの方(いないと思うけど)、どなたでも、なにか意見ください！

一般的な悩み

#ストレス

友達との関係。愚痴になるんですが皆さんの意見を聞きたいです。私は昔からLINEの返事をよく遅くなったり無視してしまうことがあります。わざとやってるとかじゃなくてです。今までの友達は返事が遅かったりしなかったりしても怒らずに普通に返事してくれます。最近よく絡んでいる友達なんですが返事が30分遅れたらキレてきて謝っても「前にもやってたし。反省してないやん」とか「心から反省してたら遅れたりしない。」とかをよく言われます。 3人グループなんですが相手ふたりが同時に言ってくるのです。私が悪いのはわかっています。ですがいつも本心で謝っていてやりたくてやっている訳では無いのです。謝っても許してくれなくて他の友達に相談すると自分1人では何も出来ない。人に頼るな。などと言われます。自分ができる限りの事をして許してくれないから周りに相談するのに相談するな。と言われるのです。もう人に相談せざるを得ない環境を作られているのに相談するとそこに対してもグチグチ言われます。他の友達の提案で「また今度同じ事をしたらもう関わりを切ればいい。｣という形で終わったのですが 3人グループで遊ぶ事になっても結局は解決していないので必ず気まづくなるし遊びたくないです。皆さんならこういう場合どうされるんですか？その友達は「返事が遅かったら友達無くす。」「社会人になったら周りから人離れるわ。」とか言われるのですが本当にそうなのでしょうか...私の勝手な意見ではその2人が短期すぎるだけだと思ってしまうのです。こんな長文書いてしまってすみません。とりあえず今はこの気持ちを吐き出したかったんです。皆さんならこうなったらどうされるか対応を教えて貰えると幸いです。長文失礼しました。

専門回答

一般的な悩み

#めまい #無気力 #うつ #ストレス #頭痛 #不安定_躁うつ #不安

なんの目標もなく毎日暇ですやりたいことや目標がなくて毎日つまらないです。食べたいものや着たい服もない。なんの希望もない。長年目指していたことがありましたが叶わなくて心が折れてしまいました。もうがんばりたくありません。適応障害を患いそれを機に心療内科に通院しています。歳をとって醜くなっていく一方ですし、毎日虚しくて早く死にたいです。やりたいこともこの先目指していくこともない、一緒に生きてくれる人もいない。孤独です。

一般的な悩み

何をしていいかわかりませんパートナーにほぼ毎日、消えてくれ!クズ脳無し私の手を汚したく無いから、自分で死んでくれと言われていますやはり自殺しか無いのでしょうか？

一般的な悩み

#ほとんど愚痴

なんでろくに勉強もできない動物園みたいな自称進学校に行かないといけないのかな。話せる友達も居ないしうるさくてイライラして死にたくなる。人のこと蹴って平気な顔できるのはなんでなの？毎日帰るのは8時位で家庭教師とかもあるし…自分がしたいこと出来る時間は夜中しか無いのに親は「いつまで起きてるの。早く寝なさい」とか言ってくる。学校に行きたくないって言ったら玄関まで引き摺られて背中とか蹴られて家から追い出されるし。どこかで時間潰してサボりたいけどスマホのGPSで位置がバレる。どうすればいいのかな。

一般的な悩み

掃除って難しい。わたしの心に雨が降るときは、いつもならできるちょっとしたことが出来なくなってしまいます。その中でも特に、お部屋の掃除が1番大変で。心がぐわぁーっとなる時には、なぜか決まってお部屋が汚くなるのです >_< (ごちゃっとした雰囲気が好きなのと、"好き"に囲まれていたい気持ちが強いから、比較的にお部屋にものがいっぱいあって、それがきっとお部屋が汚くなってしまう原因の一つなんだろうな。) 時間を決めて、心に青空が多く見えるときにこつこつ片付けても、なんだか向き合えないときがあって、掃除をすることで逆に心がしょぼんとなって、お部屋がまた汚くなってしまうことも。同じ経験をされた方はいらっしゃるのかなぁ💭

一般的な悩み

#コンプレックス

大人数の前で声が出なくなる大体20人以上の前で話さなきゃいけない時、どんなにしっかり準備した発表でも喉が閉まって声が震えたり、苦しい。自分では大丈夫、できると思っているのに結局ダメ…頭の中がぐるぐるになる。大きくはっきり綺麗な声で、と思っているのに声を出すので精一杯なのがなんだか悔しい。あとは赤面してさらに焦ったり。ちょっと状況変わるけど歌を歌う時もそう。緊張してしまうのか全然思ったようには声出せない。歌うことはほんとに大好きなのにな。どうすれば治るでしょうか…

一般的な悩み

#ストレス #無気力 #不安

どちらを選ぶ？二択です。１、大切なのだけど、自分が辛くなるからその大切な何かを手放す。でも、手放すのはとても苦しいです。きっと大切な何かもこっちを選んでほしくないでしょうね。２、大切なので苦しくても、つらくても我慢をし、守り続ける。しかし、その苦しさは時に目の前の事まで邪魔をするでしょう。（余談ですが、私は何度もこちらを選びかけてます。そのせいで毎回怒られてしまっています。）どちらを選んだら後悔しませんか…？