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仕事関係

休みますの電話ができない社会人6年目をしています。1度転職をし、前よりもいい環境だと思っています(今は工場勤務)。ですが自分の体調が悪いという理由で会社を休んだことがありません。熱があっても行きました。吐き気がするけど行きました。寝れてないけどいきました。電話が出来ないから。いざ自分の症状を話そうとすると、言葉に詰まるんです。熱があるのでとか、体調が悪いので、が言えないんです。熱が出ても会社に行ったのはコロナが見つかる前で、インフルも流行ってない時でした。今はよく、吐き気がするのが続きます。吐いてるわけじゃないし、本当にただ気持ち悪いだけだから、仕事してれば治るだろう精神で行っています。結節性紅斑になったときも行きました。先輩に症状を少し話しただけで泣きそうになったので、言うのを辞めました。作業服が擦れるだけで痛いって言うだけなのに何故か泣けてくるんです。意味わかんないですよね。

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仕事関係

仕事が長続きしない。就職してもすぐ辞めてしまいます。ほとんど人間関係です。早口で説明されたりすると、萎縮してしまいます。そのうち一緒に仕事をするのが辛くなってすぐ辞めてしまいます。なんとか長く続けられていた職場も上司が異動で変わり、いじめの的にされて辞めてしまいました。働かなければ生活していけないのは分かっているけれどここ最近体調が万全ではなく(半年以上咳が出てる)気力も出ません。睡眠は咳が酷くない時は眠れていますが食事は胸焼けと吐き気が酷くあまり食べられません。どこに相談していいかも分からないのでここで吐き出してしまいました。

仕事関係

#ストレス #パニック

しんどい仕事がしんどい、やる気が出ない…以前に比べて失敗とかもの忘れが増えてきてて、自分に自信がなくなってきた。周りから圧みたいなのを感じて自分の思いや意見も怖くて言えない。ちょっとした言い方が気になって、仕事中でも涙が止まらないし、胃が痛くなります。

仕事関係

このまま消えたい仕事がやすみ…体がだるい、つらいこのまま仕事行きたくないいろんな人に迷惑かけるけど、このまま消えてなくなりたい

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仕事関係

#無気力 #ストレス #アンガーマネジメント

頑張るとサボる人がいる私は結構転職歴が多いです。転職した時は、この会社で長く働こう、と思って働き始めますが、自分が頑張って仕事ができるようになればなるほど、サボる人が現れます。それは〇〇さんの仕事だから、とか、〇〇さんは教えてもらったけど、私は教えてもらってないから出来ません、知りません。とか。後は、〇〇さんから言われたからやりました、とか責任を私にすり替えられたりします。私だって、仕事の経験はあるけど、入社した会社の業界は未経験な事もあります。最初はわからないけど、分かるようになりたくて、一生懸命業界について勉強したり、足りない知識とかは(本当はあまりしたくないけど)休日に調べたりして、知識を補う努力をしているのになぁって思います。どの会社に行っても、嫌なことはあると思うし、我慢しなきゃいけないのかもしれないですが。頑張らないと努力不足だ！って言われるし、頑張って努力するとサボる人が出てくるし。誰も見てないし。なんだかとても努力損をしている気持ちになります。

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仕事関係

#パニック #頭痛 #不安定_躁うつ #不眠症 #ストレス #トラウマ #強迫観念 #不安

不安人間関係本当に苦手…下手くそ。距離感分からない。自分は相手からどう思われてるのか？私は全く仕事出来ないんだろうな…使えないとか思われてるんだろうな…人から何か影で言われてるんだろうな…っと評価を気にする。過去にそう言う評価を付けられてたってのが大きい。私は私なりに一生懸命仕事をしてる。頑張り方を間違えてるのか？必ずメモを取り分かる様にまた新しいノートに書き直しいつでも分かる様にしてる。そして私はミスをするとダメだと思うからミスをすると凹む。そしてかなり謝る。必要以上に謝ってる気がする。ありがとうも言い過ぎてるのかもしれない。どの程度謝罪してどの程度感謝すればいいのかも分からない。どうしたらいいのだろ…。誰かから認めて貰いたいと思う気持ちもないわけじゃない。気持ちに余裕なくてしんどい。

仕事関係

#ストレス

診断名が出てるわけじゃないけど、休職したいは甘えでしょうか。夏期講習で生徒のことを考えないといけないのに、思考停止で考えられないのが1番辛い。仕事に行きたくないと思いながら行って授業するのが、成績を上げたいと願う生徒に申し訳ないと感じる。後輩に自分の生徒を取られそうになるし、自分の授業スタイルは、生徒のためになってない、勉強の楽しさをはき間違えてるって言われて、今までの自分のやり方を否定されました。自分のペースを保てない。先輩にこのことを相談したら今は耐えだと言われて耐えるほどの元気もなくて。これからって時に休みたい。もう離れたい。

仕事関係

仕事に対する意欲が全くわいてきません。何をしに職場へ来たのか。自分は何をしたらいいのか。分からないです。仕事の事を考えると心が動きません。「よし、やろう」とも「今日はこれをやるぞ」という意欲もわきません。仕事に対して、楽しみや喜びを感じることが出来ないです。今朝、布団からもなかなか出られなかったです。こんな気持ちで仕事をするのは失礼だし、給料泥棒だと思います。職場に馴染めなくて、ずっと辞めたいと思いながらも、辞める決断も出来ず、ずるずる三年過ごしてしまっています。

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仕事関係

#ストレス #無気力

仕事が向いてないと感じます。今の仕事が向いてないと感じます。事務職をしていますが、窓口対応、電話応対など、お客様と直接的に関わることが多いです。私は話すことが苦手で、いざお客様を前にすると頭が真っ白になり言葉に詰まってしまいます。知識不足で質問に答えられない場合も多く、業務もミスが多いです。1度慌ててしまうと、もうミスが絶えません。職場の人とも、話すのが億劫です。まだ入社して1年目なので、上司の方も優しく教えて下さってますが、これが2年目、3年目になると、、と想像すると怖くなります。容量も悪く、メモをしてもすぐに覚えられなかったり、ノートを作っても、そのノートを探すのに手間取ってしまい、お客様にも上司や先輩にも迷惑をかけてしまいます。ミスも多く、本当に自分はダメな人間だと思います。居なくてもいいのではと感じます。取らないといけない資格もあり、勉強しないといけないですが、なかなか上手く行きません。モチベーションもありません。お金を稼ぐために働いてます。最近、人のことをどうでもいいと感じます。でも、今の仕事は嫌でも寄り添わないといけない。思ってもないことを口にするのはとても疲れます。慣れない環境からか、帰ってから疲れて寝てしまうことも多く、以前より趣味に時間が取れてないのもストレスです。少し前までは、大人になったらできることも増えて、とても素敵な生活を過ごせると、夢見てました。元々夢見がちなところも理解してますが、理想と現実との違いに疲れてしまいました。このままこの仕事をずっと続けていくのか、、と考えるととても憂鬱です。しかし、辞めてしまうと、そのまま仕事出来なくなって、やがてニートになってしまうことも想像出来ます。本当に意気地無しです。みんながどうやって頑張っているのかが分かりません。やりたくなくても頑張れている人は尊敬しています。どうモチベーションを保てるのでしょうか…

仕事関係

#無気力

つまらんよーたのしいことないつまらんなあなあなあなあ

仕事関係

#コンプレックス #うつ #ストレス

職場の私って何？昨日、練習がキツすぎて泣いちゃって。しかも上司（苦手な人)の前でヘマしちゃっていろいろ精一杯になって上司の前に泣いちゃって。けどいろいろ慰めてくれたけど。職場の雰囲気に合わせた自分になれと言われても正直わかんない。職場の雰囲気に合わせた自分ってなんですか？声掛けだって気を使ってるし字だって気を使ってる、汚いと言われて綺麗に書いてるのに汚いとか言われて嫌になってくるじゃん。それは甘えですか？

仕事関係

#不安

調子が悪い日ってあるよねいやね、がんばるよ、がんばってるつもりなんよ。でもね、だめな日ってだめだから何をしてもだめなんだよね。ちょっとしんどいよね。そういう時って手を抜いたほうがいいのかしら？でも罪悪感で余計メンタルやられる気もするんよね。なんとかならんかしら。あ、チョコラBB飲もう。

仕事関係

#不安 #パニック

遅れてるのが目に見えてる。なのに…1週間、病欠のため欠勤したことが原因だと思う。明らかに同期と1歩差がついてしまってる。同期達は新しい書類をどんどんこなしているのに。私は目の前の仕事をすることで精一杯。本当だったら「私もその書類の書き方教えてください！」と先輩にお願いしなければいけないのに、どう聞いて良いのか分からなくなり頭が真っ白になる。家に帰ると放心状態。明日頑張ろうなんて思えない。行くのが嫌になる。みんな頑張ってるのに、私は頑張れてない。

仕事関係

ｳｯ「あれ？私って世界一の役立たずなんじゃね？」と思うことってないです？私はあります、まさに今

仕事関係

#不眠症 #不安

熟眠したい！今日も仕事頑張った。嫌な想いたくさんしながらも頑張った。だから、その分、ちゃんと自分の頭と心と身体を休めてあげたい。しっかり寝たい。不安なく寝たい。ぐっすり寝たい。気持ちよく寝たい。よく寝たー！って思うような朝になってほしい。よく寝たから今日も頑張ろうって思うような朝になってほしい。

仕事関係

#不安 #無気力

セルフハンディキャップセルフハンディキャップを直したい高校生の頃から変わっていないやるべき事を先延ばし先延ばしにしてしまう。わかっているのにやってしまう。直せないってことはわかっていないのかも

仕事関係

#不安 #ストレス

よくあること風俗で働いています。お店に推されている同じくらいの売上の子が先日『わたし実は指名全然取れていないんだよね。慈悲で今のランクに置いてもらってるの』と告白してきました。当日欠勤もするし色んな人巻き込んでよくそんな話をするもんだからその子は密かに嫌われているみたいです。わたしもそんな話されてからは、その子がどんな気持ちでそんな話してきたかわからないけど接しにくいし、真面目に実力で評価されてる自分が誇らしいような、逆に惨めな気持ちにもなりました。不平等さも感じて息苦しくなりました。つい同じキャストの女の子2人にこの話をしたら、その子たちも同じことを思っていたみたいでちょっとホッとしました。しかし後日お店の掲示板にわたしが女の子の悪口言いふらしてるって書かれちゃいました。掲示板なんて見なきゃよかったんですけど… 誰が書き込んだのかわかりません。でもその2人を疑ってしまう自分もいます待機して盗み聞きしていた子やスタッフが書いたのかもしれないしたまたまアンチわたしの誰かが憶測で書き込んだのかもわかりません真実がわからない以上思い込むのは良くないともわかっています。明日からも何食わぬ顔して働きます。ただ、今後誰にも相談できないなと思ったのともやもやを溜め込みなくないのでここに失礼しますなんであんなこと言っちゃったんだろうこんな自分が一番嫌いだとでも正直な気持ちを吐き出すことは悪いことでもないと思うと言った頭の中をいろんなことがよぎります思えばわたしだけよく攻撃される人生なんですよね。発想力や好奇心はある方なので悪目立ちしちゃうタイプで HSPやADHD気味なので周囲の雰囲気とか敏感だしあと自意識かもしれませんがよくものとか発言とか真似されたりしますたとえばわたしがおすすめしたものさも自分が見つけてきたかのようにTwitterに書き込まれたりとか私に告白してきた噂の子にも『そのワンピースかわいいね』と言われ次の週には同じもの着てこられたり最初は嬉しいのですがだんだん嫌な気持ちが生まれます… 冷静に自己分析すると出る杭なので打たれる　といった感じです出過ぎた杭じゃないのでさまざまな場面で打たれます… 何言いたいかわからなくなってきたけど結局自分次第だし自分を持ってがんばるしかないけどこんなことこれからもいっぱいあると思うここを上手に利用させてもらってはけ口にして表では当たり障りのない関係でお仕事だけもくもくと真面目にがんばって早くお金貯めてやりたいこと見つけて辞めたいと思います供養です…

仕事関係

#ストレス #パニック #コンプレックス

求められているものが今の自分には高いレベルが1〜3まである資格の1を最近取得してその仕事をバイトで始めましたが、出勤日数もまだ少なく、機械や器具に慣れないと綺麗に上手く作れない、でもお客様に提供するものとして出来の良いものでないといけないそれなのにいまだに全然上達しない。なんなら資格取るまでの方が上手く出来てたようにすら思えてくる。それ以外にもお店を円滑に回すためにやるべきことがたくさんあって正直頭の中はてんやわんやしているし何から順番にやったらいいのかまだわかっていない。まだ入って3ヶ月しか経ってない上に1ヶ月はコロナで出勤できてないから実質2ヶ月、それでも完璧を求められるのがキツすぎる

仕事関係

#めまい #不安 #摂食障害

疲れた行きたくないもう辞めたい周りの目が気になるし怖い、そのせいで仕事休んだり働いたりしてるそれが原因なのか？さらに周りの目が気になる死にたい

仕事関係

#不安

地雷が分からない。上司と会話する度に、あーだこーだと言われて、地雷が分からずにいます。転職活動を考えてもいますが、答えも見つからずにいます。毎日が憂鬱です。