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自由
やっと職場の環境に慣れてきたのに、上の人の理解もあって自分のペースで動けると思ったのに、今日出社したら今から部署移動!って言われて元部署に戻された… 前もって報告するタイミングがなかったとか言われたけど、上司も私も出社してたし、なんなら会ってたしめちゃくちゃタイミングあったはず、急に決まっても前もってそんな流れになるかもとか伝えとくことは出来たよね??言うことがただの言い訳でしかなくて嫌な気分だった。 精神的に環境が変わることがどれだけ辛いか…しかも元部署の前と何も変わらない環境で私は乗り切れるのだろうか…既に場に飲まれてプレッシャーと不安で胃もお腹も頭も痛む、吐き気😥私ほんと弱~
自由
うーん、やっぱ生きるのしんどいな。
自由
お腹痛いしんどいかえりたい
自由
帰りに受け取り行かなきゃ行けないし昨日は受け取る気満々だったけど今日行きたくないけどその商品早くほしいし無理に身体動かさないとな…駅から近いけどさ帰り道じゃないんだよだから疲れるんよ
自由
また朝からどうどうーとか変な事言ってくるし反応しづらいし朝は元気ないんだかやめてほしいそれにじゃあ私達帰るかとか昼休みになると言ってくるし毎回ダメですよとか言わなきゃいけないの面倒い
自由
このまま布団と同化したい。 綿になってふわふわしながら、人の疲れ取ってあげたい。今の自分より全然価値がある。
自由
人と言葉を発してコミュニケーションを取ってこなかったから人との話し方が分からない…
自由
何も楽しくない。何を見ても面白いと思わない。面白くて笑うことが少なくなった。いつも消えたいと思う。楽しみがない。働いてもないのに生きてていいのかな文字を打つのもめんどくさい。横になっても本を読んでもテレビを見ても音楽を聴いても楽にならない。やりたいこともやる気が起きない。失敗する気がする。ここからどうやって復活してたんだっけ?
家族関係
#うつ #不安 #トラウマ #コンプレックス #ストレス
家族(実家)が苦手な人いますか…?
私の父は、私が中学の頃まで毒親でした。野球をさせたかったらしく幼稚園の頃から野球を勧められ、様々なチームに所属していました。しかし小学生の頃所属したチームで私は小5になってもフライの一つも取れない落ちこぼれになってしまいました。小3でも出来る事が未だ出来ず、行っても怒られるだけだったので休みがちになり、母からはため息をつかれる日々が続きました。父が試合を見に来た時は「気持ちが入っとらん」等よく怒られました。極めつけは中学生の頃です。私が野球に関し少し思いを吐き出したところ泣くまで怒られました。そして「で?!お前は野球すんのか?せんのか?」と実質一択の選択を迫られ、承諾すると「野球する!?野球させて下さいだろ!?」と詰められた事もあります。 中1の頃野球部内でいじめられたので見事退部でき父も目が覚めたそうですが、家族への苦手意識は大学生になった今でもこびりついています。そして自分の部屋には、かつて野球に怯えウジウジと生きていた頃の自分がいる様な気がして何だか悩む時間が増えます。 兄は彼女もいる陽キャで野球にも適応した最強のメンタル持ちです。なので家族とも明るく接する事が出来ます。母も彼と話す時よく笑います。自分といる時は笑いません。私はすっかりひねくれてしまいました。すっかり人間として***になってしまいました。兄がいればこの家族は成り立つのではないか、とも考えます。 こんな始末なので、家族といるのはあまり好きではありません。「一家団欒」は私の嫌いな言葉の一つです。家族からのイジりは何故か腹が立ちます。友人といる方が気楽です。私は家族といる時笑えません。自分のしたい事を何一つ共有しません。 以上ほぼ愚痴です。共感してくださる方がいれば幸いです。
キャリア・就職
#バイト #ADHD
ADHDの方ってどんなバイトしてますか?😿 バイトしても仕事出来なさすぎて、すぐ辞めたくなるし行きたくなくなるし、仕事出来なさすぎシフト減らされるし中々1年続かなくて困ってます😿💧
専門コメント
対人関係
#コンプレックス #不安
人と喋れないです。どうすれば相手に嫌な思いをさせずに会話できますか?
私は、新中1なのですがクラスメイトや先生と上手く喋れません。小学生の時は私が通っていた学校が田舎だったこともあり、クラス替えがなく仲の良いクラスで馴染めていたのですが、私が中学受験をしたのでみんなとは別々の学校に来てしまい、仲のいい人もいなく、部活にも入り損ねてしまっていて完全に馴染めていません。先生に心配されてもその先生とも上手く喋れないので、相談できません。別の中学に行った友達ともLINEは交換しているのですが、連絡が来ても当たり障りのない面白くない返信をしてしまっています。親にも別の学校に行った友達にも「友達もできて馴染んでるよ。学校楽しい」って言っている手前、相談しにくく自分の首をさらに絞めている状態です。最近は週2回ほど学校を休んでしまっていて、親は「勉強してくれれば休んでもいいよ」と言ってくれているのですが私立に通わせてもらっているので心が痛いです。一回精神科に通っていたことがありましたが、精神科の先生とも上手く喋れず、相談できなかったので今は通っていないです。どうすればこの状況を抜け出せますか?長文失礼しました。
自由
ぬいぐるみ買おうかな 子供っぽかろうと関係ない。安心できるのが一番。
自由
精神科の薬、山程残ってる。これ全部、いっぺんに飲んだら死ねるかな。多分、1000錠近くあると思うんだけど。死ねないかな。 確実に死ねる方法ないかな。
自由
死にたい この歳になってうつ病で自殺とか、格好悪いけど、もう我慢したくない。頑張りたくない。 お金の苦労も、もうしたくない。 夫からも解放されたい。 死んでしまえば、すべてから解放される。疲れたよ。もう十分生きたよ。 だから、もう、生きるという苦行を終わらせたい。 何かのきっかけがあれば、きっと実行に移してしまう。死にたい。
自分の性格
#ストレス #トラウマ #不安 #コンプレックス
女性が怖い
雑貨屋に行って腕時計買ったのですが、店員さんが凄くお洒落な女性の方で自分が恥ずかしくなってしまいました。腕時計を買うには店員さんを呼ばねばならず話しかける事や話す事には特に苦労しないのですが、内心自分はこの人に客として話しかけて良いのだろうかと考えてしまいます。本当に下らない事です。 一度女性と交際した事があるのですが、インスタなどで記念日を関係の無い女性達が急に祝い出す光景やこちらを見てニヤニヤしてくる光景など、もう自分は女性というものがよく分かりません。もう理解する気力もありません。 付き合いたいや結婚したいとも考えていません。もうどうでもいいし、めんどくさいです。きっと自信が無い故と思います。 ただの愚痴です。私なんぞに共感してくださる男性同志を求めます。
自由
ぬいぐるみとかなにかを抱いていないと不安で苦しくなる
自由
死にたいけどどうせ死なずに今日も終わるんだろうな
自由
ちょっと心沈んでる 原因は分からない なおるかな
自由
「あざっす」「あざっす」って…「ありがとう」って言えないの?
自由
天井付近にいるでっかいゴキブリが、いい子に玄関に行って退散orお亡くなりになられますように🙏
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