病気・からだ
病気と診断されたら３ヶ月以上気分の落ち込みがあり心療内科へ受診しました。
そしたら、適応障害と重度のうつ病との診断でした。
これからの治療にも不安があるしどうしたらいいかわかりません。
これからどうやって生活していけばいいですか？
病院で診断が出たらどうしてますか？
3人が共感 · コメント 0個
SNOOPY
病気・からだ
休み方が分かりません。昨日
メンタルクリニックを受診しました
私の担当医にしては珍しく、結構な時間を割いて質疑応答があったのですが
「毒な人達から物理的に距離を取って表面上は安住を得たように見えるが、新規の場所で生活や人間関係を構築するのに、その10年単位の疲労が蓄積している、なので暫く休みなさい」
と
…「休む」ってどうやるんだっけ？
10年前、私は毒な親族(特に実母)からの心身にわたる搾取に耐えられず、死守していた交通事故の示談金を持って、遠くから上京しました。
この10年、貧困と、統合失調症から端を発したウツ症状、不安神経症、強迫障害、自殺念慮と闘いながら必死にやってきました。
気がつけば10年経っていました。
が
この頃、人間関係での有り得ない失言や、仕事のミスが散見されるようになり、また、原因不明の蕁麻疹のような症状による痒みに悩まされ、睡眠不足も重なり、思い余って主治医に、懇々と話しました。
その結果が、「暫く休みなさい」だったのですが、単身者の私が「休む」となったら途端に生活が立ち行かなくなります。
また、生活面で頼れる人もいませんし…どうしたらいいのか、思考停止のような状態になっています。
…「休む」ってどうやるんだっけ？
3人が共感 · コメント 1個 ぴるピル23sn
病気・からだ
自分か分からない病気・からだ の項目に入るか分からりませんが書かせていただきます。
2つ悩みがあります。
※読みにくいです※
●1つ目
｢これ〇〇かな？｣と考えると、
｢これ〇〇かな？｣と考えることを考えてしまいます。
「何でこんなこと考えてるんだろう。」
と思ってしまい止まりません。
この時、自分ではなく自分を見ている気分になります。
自分が変なことをしないかと考えていると、ドキドキが止まりません。
ずっと気になっていました。
自分じゃない自分がいる時はどうすればいいのでしょうか？
これは治るのでしょうか？
自分ではなく自分を見ている気分。
●2つ目
変なことを考えます。
例えば、腕が3本生えていたらどこに生えるのか、どういう感覚で動かすのか。
もし、いきなり地面が無くなったらどうするのか。
など、頭がおかしいんじゃないかって事を考えます。
1つ目の話と繋がるのですが、こういう時に、
よく自分を自分と思いません。
考えなくする方法はあるのでしょうか？
ここまで読んでくださりありがとうございます。
中一で、ただ今義務教育中、ということもあり、かなり句読点の使い方や文の内容がおかしくなっていますが、そこは暖かい目で見ていただけると幸いです🙇♀️
3人が共感 · コメント 0個 さざなみ1105
病気・からだ
癖がなおせない昔からずっと爪を噛んでいました。ずっと辞めたいと思っていて、何回か分からないほどの試行の結果、高校卒業くらいには何とか指の爪を噛むのはなおせました。
でも、その分唇の皮を剥くのが止まりません。足の爪まで噛んでしまいます。不潔だし見た目も悪いと分かってはいるのですが、どうしてもやめられません。(特に唇の皮を剥くのが)
酷い時は血だらけになるまで剥いて、まるで口紅を塗っているかのような唇になってしまいます。
周りはもうマスクをしている人はほとんど居ませんが、マスクが外せません。
なおした方がいいですよね。他にこんなことしてる人なんているんでしょうか...。どうすればいいですか？
3人が共感 · コメント 2個 ひがんばな
病気・からだ
何らかの発達グレーゾーンだけれど何も出来ない。今までadhd等の存在を知らなかったからか今まではそんな選択肢頭に無くてただポンコツなだけだと思ってた。でも自分のやらかした原因をあとから思い出してみると当てはまることばかりだった。でも自分が普通に生活はできてるし高校まで普通に卒業できたことを考えると有り得ないなとどこかで否定したい自分も居て、周りにそんな人いないし今更言い出すのもファッションとか思われてもと感じているため未だに病院にかかったことなどは無い。バイトをし始めて更に怒られてばかりの最近はむしろ診断結果を見て認めちゃった方がそのせいなのかなって思えれば少し心が軽くなるのかなって思ってるけれど、もしも発達でも何でもなくて自分がダメダメなせいだとしたらって怖くて何も出来ない、踏み出せないどこに行けばいいのかも分からない。
3人が共感 · コメント 0個 0le1112
病気・からだ
適応障害繰り返す適応障害になって会社を退職しました。
その前の職場でも適応障害になり退職。2回も適応障害で仕事を辞めてしまって人生絶望的です。辞めても鬱っぽさが治らず、ずっと頭の中がぐるぐる？モヤモヤ霧がかかった感じがします。でも貯金もないしまた働かなきゃと焦ってます。
前職も今回も忙しさや残業の多さで病んでしまい、仕事で考えることすらままならなくなりました。好きだったことも興味がなくなりました。辞めた今も全く興味が湧きません。行ってる心療内科のDr.も散歩しなさいしか言わず、散歩にも行ってみるも働かなきゃ・次の仕事なにしたらいいんだろ…が頭から離れません。本当につらいです。もう死んでしまいたいとすら考えてしまう。もうどうしたらいいんだろ…
私はもうどこに行っても働けないのでは？と悲観的になってます。
この気持ちから早く抜け出したい、つらい。
3人が共感 · コメント 1個
りん22
病気・からだ
自分であるけど、自分ではない小さい頃から考え事をした後に現実に戻ると何故か自分か疑わしくなる時がよくあった。この体の持ち主は本当に自分なのか？と、ふと感覚を気にすることがあって、相談した後に病院ではなくカウンセリングで言われたことなので確定ではないけど、離人症ではないかと言われた。症状を調べても似つかわしいところはあるんだけど何か少し違うというか、、頭の中に何人かいるんだけど、その子達と相談したり、限りない自分の世界に入ると良くなる。多分それも調べられてないだけで離人症のそれなのかな？有識者に教えて欲しくある。正直に言って頭の中の子たちはそれぞれ自立した人格？的なものもある。漫画とかで言う天使と悪魔みたいな。互いに知見や意見交わしたりして案外楽しい。
3人が共感 · コメント 0個 あーさー
病気・からだ
3人が共感 · コメント 0個 ぽろぽろ
病気・からだ
子供が精神病で入院しました。私も精神疾患持ちです。高校生の子供がうつと解離症状で入院しました。３ヶ月位入院と言われています。
最初は朝起きれないところから始まり、過呼吸を頻繁に起こしたりしていました。
自分の記憶の無いところでODしたりリストカットしたり意識障害を起こしたりしています。
私も双極性障害2型とADHDと摂食障害があります。
こんなところに閉じ込めて満足？
早く帰りたいとか言われて辛いです。
毎日常に心がザワザワして落ち着きません。
それに加えて家計も苦しく頼れる親族もいません。
子供にどう接したらいいのか？
入院が長引けば保険適用外の費用もかさみますし。途方にくれてます。
旦那の両親は他界してますし、私の実家も余裕がなくとても援助して貰えることは出来ません。
旦那は債務整理をし、私は自己破産しているのでお金を借りることも出来ません。
3人が共感 · コメント 1個 モルはなちゃん
病気・からだ
親に「普通に産んであげられなくてごめんね」と言われました。私はどうしたらいいのか、前向きになりたい気持ちと、うわべでもいいので頑張ったねって言ってほしい気持ちともあるのですが、途中から感情がぐちゃぐちゃになって、質問じゃなくなってしまったかもしれません。ごめんなさい
私には持病があるんです。NF1、レックリングハウゼン病と云う遺伝疾患。三千人に一人という結構高い割合です。そして、私の病状としてはこの病気の中では割と軽度の方です。表面上に皮膚の色素斑と神経線維腫ができるだけです。担当医からも、それだけですんで良かったねと言われました。
おっしゃるとおりだと思います。私は運が良い方なんです。一番大きな線維腫も服であろうじて隠れるところにあるし、顔にある線維腫だって、前髪で隠れたり、マスクで隠せたりするところです。体中の色素斑はもう諦めました。ありすぎるし。
けど、やっぱ辛いです。街に出て自分の肌を、真っ白いきれいな肌をだして歩いてる同年代の子を見ると。着ちゃいけないとは言われてません。けど、私はあんなきれいじゃない。努力で消せないもの、一生体に残り続けるもの。そんなものがあると思うと、どうしてもできないんです。
そりゃ、街の人間なんて私のことなんて見てないでしょうし興味もないでしょう。ただ、ただ、コンプレックスをこじらせて、周りと比べて自分がどんどん嫌いになるだけなんです。
小学校の頃、クラスの子に色素斑のことで笑われました。シミだらけと。線維腫を指さして、何そのへんなの。と言われました。悪気はないと思います。けど、私が何も言えなくなって、今でも苦しくなる原因でもあると思います
NF1は今の医療では治りません。少し前に薬はできたそうですが、私の症状では合致せず、保険適用外。そもそも現在は治験の段階使用できる人数は限られています。まだ、副作用も強いと言われました。自腹を切るとしたら2000万円。治るかわからないものにそんな博打は打てません。お医者様も同じことを言いました。今は様子を見ようと。
あ、やっぱりか。なんとなく諦めがついていたのでショックはそこまで大きくありませんでした。親には謝られました。「普通に産んであげられなくてごめんね」と。あ、私普通じゃないんだ。謝られるような体で生まれちゃったんだ。どちらかといえばそっちに涙が出ました。病院のトイレで一人で泣きました。そのときにふと思ったんです。どうせ病気ならもっと重いものだったら良かったのにな。と。とても不謹慎なことはわかっています。今その病気が重篤化している人がいることも。最低だと思います。けど、心の底からそう思ってしまいました。今でも偶に考えます。
NF1は遺伝性の病気です。けど、私の親族にはこの病気の人はいません。私はたまたま突然変異でこの病気を持ちました。もし、将来私が子どもを産むとしたらこの病気を背負わせる可能性が二分の一あります。私は子どもが好きです。親からも祖父母からも孫の顔が見たいと幼いときから言われ続けていました。けど、生みたくない。今はそう思います。将来好きになった人にこの体を見せるのも嫌だし、誰かにこれを背負わせる可能性があるのもいやです。
普通に生まれてこれなくてごめんなさい。
軽い病気なのに、こんな考えてごめんなさい。
早く死にたい。親より先に死ぬことを願う私を許してください。それを言えずに匿名で叫ぶ私を許してください。
3人が共感 · コメント 0個 匿名さん
病気・からだ
ADHDって治せるんでしょうか5月から新しい職場に着いたのですが、自分のミスが多すぎて職場の先輩方に迷惑をかけてばかりです。
同じミスは繰り返すし、悪い癖は治らないし、喋り方が変だと言われるし…焦ると周りが見えなくなることなんてしょっちゅうありました。それで車の事故を起こしたり、仕事のミスを招いたこともあります。
最近ADHDについて調べたのですが、彼らに共感できる点や共通してる点が多数あったのです。
思えば過去の行為にも思い当たる点があったのです。
漫画家になりたいと思っても仕事を言い訳に原稿が思うように進まなかったり、部活や職場でも同じミスを繰り返してると怒られたり、最初の職場なんかじゃ相手の指示の内容が全く理解できないなんてことがよくありました。部屋の整理整頓もすごく苦手でゴミ屋敷になってました。(←最近、友人に指摘されて大掃除しました)
もし自分がADHDだった場合…
ADHDって治せるんでしょうか…
3人が共感 · コメント 1個
hiroseshu
病気・からだ
3人が共感 · コメント 3個 amiru
