薬を飲むようになってから、最初の3ヶ月はとても辛かったけど今は月に一度来てた鬱の時期がとても薄らいで楽です。 でも、自分の黄色信号赤信号がわからなくなっている気がする。 先月、前日から気持ちが下がってきていてよくないなと思いつつ過ごしてたけどその日、駅から学校に向かって歩いてる時どんどん心が沈んでいって頓服を飲むかと思ったけど安堵はせず沈む一方。これは授業（実習）を受けてもクラスメイトの足を引っ張って更に落ち込む気がするし、前に「そんなにつらいなら休みな」と親に言われてたのを思い出して学校に連絡して休みました。後から思ったけど、たぶん心は赤信号でした。 こんなに葛藤しないと気づけないのって元々なのかと思うけど極限までなら今までは体が訴えてきたからわかるんだけど、体が訴えなくなった。なんでだろ？