ＰＭＳについて
生理前に精神的に不安感が強くなります。漠然と焦ったり、どうしようどうしよう、といった風になります。婦人科で漢方を貰ったり、命の母ホワイトを飲みましたが、いまいちです。
同じ様なかた、いらっしゃいましたら、どのようにされてますか?
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病気・からだ
バナナアレルギーのお猿8ヶ月前
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uloru
8ヶ月前
どうしても収まらないのであればピルを飲むのはどうですかね？、相性はあると思いますが、漢方よりは効くと思います。あとは、日常生活なんですが、カフェインを摂るのを控えるとPMSがマシになることがあります。参考までに…！
0人が共感バナナアレルギーのお猿 (投稿者)
8ヶ月前
@uloru
コメントありがとうございます!
コーヒーが好きで飲んでました!
控えてみます!ピルも今度相談してみようと思います!
1人が共感