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家族関係

#パニック #妄想

復職約1ヶ月経過し、妻から辛い告白をされました復職して、休職中に冷たかった妻も少しは優しくなってくるのかなぁと思ってましたが、一緒にいるのがかなりストレスで辛いので、別居を考えるかも、と先程言われてしまいました。先週、親や長女（社会人）にも相談していたとの事。また、更年期気味で婦人科でホルモン療法受けてみる事にしたみたいですが、それで良くなるかはわからないけど、私の休職前からの言動（何か聞くと『いや、…』など否定的だったり、自分で何か決めず、『どうする？』など依存的な対応するなど）が嫌でその思いが積もり積もって不安が大きくなったとの事。もし、私が再休職したらもうだめかもとも言われ…。自分も復職から間もなく、仕事にまだまだ不安感がある（自信がなくて疲れやすい）のと、家でも冷たくされるのがストレスになっていて、寛げないのが更にストレスとなり、そんな自己嫌悪満載な時に言われたので、軽い放心状態かつかなり混乱してて、明日からの生活が不安極まりないです（消えてしまいたい気もしてます）。妻の親に、子供達も入れて話し合ってみたら？と言われたようなので、まずはそれを考えたいと思いますが、どうすれば解消していけるか、アドバイスをいただけると助かります。

家族関係

#ストレス

弟の存在意義弟の世話をしてるうちに弟が立派なクズ男に育ちました。父と母には少し違う態度を取ってるのでうちに対して取る態度を知らないです。思春期真っ只中だからな～と言う理由で放置しようと思いましたが別の理由で会話すらも拒んでます。早く独立して弟のいない空間に逃げたいです。

家族関係

#ストレス

私の親はおかしいですか？私は現在大学4年生です。実家住みですが、親からは経済的な自立を求められることが多く、学費は奨学金、定期代やお昼ご飯代、年金支払い等はアルバイト代から出しています。来年から東京の大学院へ進学する予定で、一人暮らしが始まるので、学費や生活費の貯金も年度内に行わなければなりません。親はことある事に、「家で食べてる分の食費出してよ！」「大学院用のお金ないから自分でどうにかしてね」と私に言います。また、私の予定を把握し、友達や彼氏と遊ぶとなると「遊ぶお金あるなら貯金しなよ」と言います。経済的な自立を求める一方で、行動には口出しをする。親にとって都合の良い部分は大人として、気に入らない部分は子供として扱う、そんな矛盾が苦しいです。全ては私が18歳で成人した時に親にいきなり聞かれた「これから大人として接して欲しいか子供として接して欲しいか」という質問に対して、「子どもとして接して」と私が答えたことが原因だそうです。なんの説明もなしにされた質問だったので、いきなり放り出される不安からこのような回答をしてしまいました。21歳になった今でもこの回答を取り消させてもらえません。私自身、自分の親は普通では無いのかな、と思いますが、私を大切に思ってくれていることもわかるので、なかなか人に相談できません。ですが、さすがに苦しくなってきました、、客観的なご意見が欲しいです、、

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#家族 #母親

母親からのラインので内容についてこれは、過保護？過干渉？なに？周りが周りがと言うけどね、一般的な親は、こともに期待や子どもの存在を大切にしてない親たちは、子どもに無関心だということを忘れないでね。親たち自身が楽しく生き、子どもの存在を無視したい親が一般的ですからね。この世に産んだことの責任を逃れたい親たちばかりですからね。だから、思いやりのない感謝しない自分が自分がと言う人間性ができてしまうんだよ。親たちは、自分が死ぬまで、子供に対しての責任があるんです。わかってくださいねうちの家だけが特別じゃないよ。子どもを大切に思い責任の強さが、違うだけですよ。と母に言われましたが、本当ですか？あと、私の母は、単なる過保護ですか？過干渉ですか？それとも毒親ですか？ちなみにわたしは、23歳学生です。

家族関係

#ストレス #トラウマ #うつ #無気力

人格否定され、介護要員として育てられた長男です。あの…夜になって妙な抑鬱感が出てきました。何のために生きてきたのか… 長男に生まれました。幼少期から両親から人格否定されてきました。容姿や体型等。見返そうとしても、何しても否定される。母は気分の浮き沈みが激しかったです。父からは脳のリハビリとして、筋トレ指導を受けました。運動したがらないのが親は恥なんだと思い… 母に勧められたストリートダンスクラブに中学時代所属していました。しかし…父から練習を妨害されました。違うコミュニティに属することが逆に触ったようです。終いには、講師を見下す発言をするようになりました。父はダンスは素人です。しかし、筋トレのプロだからダンスのプロより上だと… 埒が開かず、辞めました。高校時代は父から交友を禁止されました。少しでも意見を言えば激昂されました。父は常にイライラしていました。母はノイローゼになり、その原因は出来損ないの僕にあると父から責められ、より、干渉されました。母の決定により、スポーツ大学に無理矢理進学させられました。高校に話を付けて無理矢理体育の成績を上げて、推薦枠になりました。志望校は国際関係学だったのですが、どんなに言っても無視されました。そしてスポーツ大学を拒否したら殺すと脅されました。自殺したくなるほど恥をかいてこい。あんたのせいで散々恥をかいてきた。それが母の言葉でした。大学ではスポーツは禁止されました。スポーツさせに行かせたわけじゃないと… そしてジムやプロテインは禁止。そして…大学なんてどこでも良かったんだ。たまたまそういう気分だったと…… 見返そうしてもゴールを次々変えられ、その藻掻く様を両親は面白がっていたように思えます。虚無感に襲われ、幻聴に苦しみました。身内からスポーツ大学卒業は道楽者だと妬まれても…父は知らん顔でした。適当にスポーツやってたって話を作ってろと… そうやって…慢性的な抑鬱に襲われるようになりました。コロナ禍を経て、限界が来て飛び出しました。両親から止められました。「親を置いていくな！！」「長男だろ！！介護しろ！！」と… 最初から介護要員扱いだったようです…

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#ストレス #頭痛

妹と親が喧嘩してます。妹と親が喧嘩してます。姉として何ができるでしょうか。

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#トラウマ #不安 #うつ #ストレス

家にいるのが苦痛小中高と全部いじめられてきて親に学校休みたいとかいっても休ませてくれない。高校では人を信じすぎて悩みを打ち明けたら本人に言われて直接話さないと行けなくなって話したけどめっちゃガツガツ話進められてたり詰めてきたりして怖かった。その後も学校に行かないとだから行ったけどまたいじめられて学校に行けなくなった。それでも1人のお友達のおかげでなんとか卒業できたけどまだ働けてない。働かないとだけど怖くて面接行けない。行けたとしても面接に受からない。

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#ストレス

家庭環境姉が一人暮らしをしていたがこっちに帰ってきた家の中が姉の物で溢れた母が癌になった姉は毎日バイト三昧だったから私が母の病院の付き添いをした ↑のことだったり、精神面も中々優れず学校に行けなかった母の癌が最初に見つかった所とはまた別にもう1つあることが判明した母よりも自分が不安がってちゃ母はもっと不安がると思い自分は母に「大丈夫、手術で取ってもらったら治るって、大丈夫」と母と自分に言い聞かせてた姉から「あんたもバイトさっさとはじめーや」と急かされるようになった家にいたら母のメンケアや家事。外にいたら気を使って自分がしんどくなる。どこにいてもしんどい、なんか休めない。と思っていたつい先週先日、元(実)父が20年以上前に罪を犯しているかもしれないということが発覚した上記のことを誰にも相談できずさすがに我慢の限界。となり今ここに書き込みました。文章にするのが苦手で箇条書きのような分かりにくい文章ですがここまで読んでくださった方は本当にありがとうございました。ただ吐き出したかっただけなのでそのままスルーをお願いします。

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家族関係

#不安 #無気力

両親との関係両親との関係で質問です。私はアラサーです。婚約者との同棲していて実家からはかなり遠方に住んでいます。元々すごく仲が良い家族？という関係ではなかったと思いますが、最近ふと関係について思いました。自分から連絡しないと基本的に何かメッセージが来るわけではありません。家族と雑談のようなメッセージのやり取りをしたことがなく、基本的には業務連絡のみです。こういうのは普通なのでしょうか？周りの人とくらべてしまい、自分の親は私に興味がないのか、とさみしく思います。また、実家ぐらしの弟が来月結婚し子供も産まれます。両親は私より弟贔屓なので喜ぶとは思いますが、ますます疎遠になるのかなと考えてしまいます。雑談のようなメッセージを送っても会話がすぐ終わる事が多く、今後どういう風に関係を築いたらいいのか分かりません。そもそもそんなに連絡とかしないから普通だよーという意見があるなら安心できるようなそんな気もします。正直、あまりにも業務連絡しかないので、自分のことを伝えるのに躊躇してしまいます。来年入籍予定なのですが、その連絡すら躊躇してしまうというか、なんて送ったらいいのか分からなくなってしまいます。仲良くというと変ですが、何かこう関係を築く方法はあるのでしょうか？また、連絡の頻度（年に一度あるかないか）は割と普通ですか？ご意見ください

家族関係

#ストレス

考え方の違いですが、なんかイライラしました今日昼食べいった時妹と子供欲しくないって話してただけなのに、父親がなんでそう思うのってなっていつもの論争モード入って、私は子供を大学まで行かせる金がないと子供産みたくない派だけど、父親はバンバン産んで別に高校までいける金があればあとは自分の金で行けばいいじゃん派で、私のことは大学まで行かせてくれたのにそう思ってた時点でほんとショックだった。友達の家が高校まで行かせてあとは働いてもらうつもりで3人子供産んだって、ただ一例だけじゃん。他の人も結構そういうとこ多いよってまあ、いとこんちとかもそうだけど、別にそれがいいとは微塵も思わない。やるのは勝手だと思うけど。社会に貢献するか、産むからにはちゃんと育てたいかそれぞれ意見はあると思うけど、正直大学行って一人暮らししてバイトもしてで潰れてしまった人間だけれども、子供が大学行きたいって言うなら行かせてあげたいし選択肢は広く持たせてあげたいし、結果私は中退して高卒になってしまったけれど、だからと言って考え無しに産みたくはない。私は今は派遣だけど、彼氏に結婚するなら定職ついて、俺が倒れても1人で生きていけるようになってからって言われてて、やっぱり正社員にも戻らんといけないし。そんな話をしたら、もう1回大学出て大企業務めるしかないよ、ちゃんと育休産休もらえて金額も大きくてって企業中小だとあんまないって父に言われて(育休産休もらえないってあんまりないと思うんですけど)、なんなら俺の会社だと育休とか産休とか何って感じだしって言われて、それはお前の会社がやべぇだろとか思った(言わなかったけど) 世間知らずが多すぎるって言われたのもショックだし、正直そんな狭い世界しか見てないのに何が世間知らずだよって思う。自分が世間知らずなのは認めますが。しまいに、若いうちに子供産んでかつ正社員でいいとこ探さないといけないって女の人のが生きるの大変だよねって言ってたのがマジ無理だった。シカトしたけど。生理中なのもあってなんかすごいショックだったしすごいイライラした。人のこと言えないけど、自分の考えが正論みたいな上から目線な感じで話してくるし、論破しないと気が済まない人なので父が苦手です。

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#不安定_躁うつ #不安 #うつ #ストレス

義妹の対応にうんざり何かあると必ず私経由で伝えて欲しい。連絡して欲しいとメッセージが来ます。過去にも伝えてくださいと言われたけど直接言って欲しいと答えたら嫌な顔された

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#トラウマ #ストレス

「大阪」って文字だけで胸がざわつくのやめて欲しい 1度裏切られた旦那の元カノが大阪住まいで、大阪にも遊び行ってたらしいからそれをフラバして( ´･ω･`)ってなるの嫌。もう疲れた。フラバしたくないのに。それをいわれると「またか」って顔されるからいいたくないのに。まだ繋がってるのかな、影で。それを疑うのも、もう疲れた。全部疲れた。。

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#トラウマ #母娘 #家族関係

心の傷がひとつ増えた日昔、母が荒れてた。あんまり覚えてないけど、物を投げつけてきたり、理不尽に怒鳴ったりしてきてた。ここ数年は落ち着いていて、この前、話の流れで、母に、昔荒れてたよねって、言った。そしたら「覚えてない」って言った後に「ちゃんとして欲しかった」って、その時点で覚えてるのバレバレ。そうやって正当化して、同情を求める母を見て、残念な気持ちになった。私はあの頃のことトラウマになっていて、まだ心がジクジク痛い。頭は忘れているのに体が覚えていて、しんどい思いすることがある。人と関わるときに不安定になってしまう。安心を求めて縋るような恋をした。それなのに。「覚えてない」って逃げた。「ちゃんと育って欲しかった」って正当化した。つらくて、悔しい気持ちになった。読みづらい文章でごめんなさい。

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#トラウマ #ストレス #呼吸困難 #衝動_暴力

家でも休めません妹が怒鳴るなどの癇癪を毎日起こしています。受け流すようにした方が良い、そういう時期があるから仕方ないと思うかもしれませんが、私は中学生の時父に散々怒鳴られ続け、存在も否定されてきたので受け流すことも仕方ないともあまり思えません。その父は中学3年生の時に別居しています。怒鳴り声が聞こえたり、暴力表現がテレビなどであったりすると昔を思い出して過呼吸になったり力が抜けて倒れたりします。また、父は完璧主義で勉強のことでよく怒鳴られていたため、ノートなど紙を見ると目や口など幻覚が見えます。今は高校3年生でもうすぐ卒業はしますが、まだ家を出ることは出来ません。毎日生きるので精一杯です。

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#ストレス

母との意見の相違母とは、基本的に意見が合いません。好きな食べ物、朝御飯に食べたいもの、好きな飲み物、病院や薬は必要だと思うか、芸能人の結婚について、LINEのレスポンスの頻度、既読無視についてなど、たくさんの意見が合わず、いつも母の意見を押し付けられて論破され、私の意見を受け止めてもらえません。私が思った通りの行動を少しでもしなければ怒られます。母に病院に行きたいと言ったら止められ、五年も病院に行かず放置して症状が悪化しました。

家族関係

#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #めまい #うつ #トラウマ #無気力 #不安定_躁うつ

夫とうまくいかない期間が来た。つらい。夫の実家に帰省し、長旅の最後に私がやらかした。ハンバーガーショップで買って食べてから帰る予定だったから携帯を持って車を降りた。バーコード決済をしようと。しかし夫が「やっぱり隣のラーメンも食べたいから、ハンバーガーはテイクアウトにして、ラーメン食べにいこ」とのこと。急いで財布を持った。所持金少なく夜中のサービスエリアでお金おろせず、温泉寄って、そこでお金を払って。フェリーに間に合わないかもと言って全力で乗り場へ。コンビニによる暇がどこにもなかった。と言うことはラーメン屋の券売機にたった私の財布の中身は千円札1枚と小銭。「ごめん、おろしてない！払えない！」と伝えると「もー！早く言って！」とお怒り。「財布とってくる」と店を出てった夫。私は「どこでエラーを、ミスを起こした？どこで回避できた？」と心の中で自責タイム。ずっと自責タイムで固まっていても仕方ないからとりあえず店を出たら、夫が財布を持ってきた。「なんでついて来ないの？」とさらにお怒り。券売機で夫は自分の食べたいものだけ買った。その後のラーメンが美味しかったのかは私はわからない。そこから会話が6時間ないまま帰宅。夜に私の実家に顔を出してくることに。「行く？」と聞くと「行く」とのこと。珍しい。晩御飯たべれるからか？でも朝方帰宅した私たちは昼寝をしてから行くことに。夫はなかなか起きられず。準備した方いい時間に起こしたら「あなた1人で行ってくる？」と言うので「疲れてるからそれでもいいよ」と伝えると、「晩御飯（お寿司なの知ってた）貰ってきて〜」と。図々しすぎるし、そんな夫は嫌だから「それはどうかなぁ」と言うと「準備します、行きます」とのこと。そして夫が「これあなたの荷物」とぶなげといてくれた紙袋を私はリビングに放置してしまい、味噌とかなんかいろいろ食われてた。わたしが自分の荷物を整理しなかったから。夫もその日休みだから人いるしリビングに置いてってしまった私の油断が悪かった。夫、多分激怒。旅先でやらかしてから約3日間、ムスッとして過ごしている夫。私はどうしても相手の機嫌を気にして生きてきちゃった家庭環境だから、ずっと不機嫌だと怖い。

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家族関係

母親との関係私の母は昔から心配性で過干渉。少しでも私の様子がいつもと違うと納得がいくまで聞いてくる。自分の中の普通と違うことは『おかしいこと』になる。自分のタイミングやルーティンで物事が進まないと感情的に口出しする。 (相手のタイミングを待てない) などといったことが長年続く中で、私の意思のいうのが無くなってしまいました。基本的に物事を考える際は「お母さんはどう思うかな」「お母さんはどうしてほしいかな」という基準で考えてしまいます。このままではよくないと思うのですが、どんな風に思考を変えれば自分の欲求や意思が出てくるのか分かりません。とても悩んでいます。

家族関係

#関わり方 #更年期 #母

更年期(?)の母とのこれからの関係のあり方とは？更年期の母との関わり方は難しい。母とは少し前まではそれなりに悪くはない関係で、どっかに出かけたりとか同じような分野の職を目指すこともあって母とそういう話をすることも多かったです。でも最近になってから、勧められてくる服やイベント、宿題とか単位のこととかやっておきなさいと言われることに対して嫌だという思いを抱くことが増え始めました。自分が今寮で生活しているからそうやって心配されるのもあるかもしれないけれど、自分がまだ子供すぎてしまうのか、信用されていないのか。そういう指摘は本人の不安で、それを取り除けるよつに自分が事前にやっておけばよかっただけのことなんだろうなと思います。でも反感みたいな感情を抱くことが多くなっていて自分が少し嫌になります。母は母なりに考えて人と関わることや自分や家族のことを思って行動している人だと自分は思っています。自分はそれがただそれをやるにあたっての速度が自分のペースとは何十倍も違うから振り回されてるように思ってしまっているだけなのかもしれないとも考えています。自分にも多少ながらの非があるように思えてくるからです。ただそんなことが頭の中で巡っていて、収集がつかないこともあります。自分らしく生きようと思っても結局親の作ったレールの上で外れることができないまま、母のように大人になっていくのが正直怖かったりもします。今後母と関わっていくときに自分はどうするべきなのか。みなさんの意見がもしあれば聞いてみたいです。

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家族関係

#ストレス #不安

親に自分の本音を言えない。自分を否定されるのが怖くて私は過去に何回も、いじめまがいなことがあり、両親に相談していました。けれど、気にせず喋りかけないお前が悪いと言われてそれをきっかけに、大きなことがない限り、親に自分の本音を言えなくなり、嫌なことも受け入れてしまようになり、家事もほとんど私がやっています。しかし、私は高校受験を、2週間後に控えています。とても不安です。塾で勉強してはいますが、家でも勉強しないと、足りないのですが、手伝いを頼まれて、十分にできていません。また、喧嘩になると暴力をふられます。

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家族関係

#ストレス #うつ

夫婦間で妻が旦那を利用してる…ってどういう意味なのかわからん…私の主人の身内から言われた事…義理の娘から主人におばちゃんに利用されてるんじゃないのか？私は、そんな覚えがないので主人に聞いた我が家は私が主人の介護をしてるのだけど…夫婦間で妻が旦那を利用してる… 主人は、娘に俺が体調悪いし動けないからおばちゃんに身の回りの事をしてもらっていると言ったんだけど… 身内からそんな事言われて腹がたったし思っていても言ったら駄目なことくらいわからないのかなと感じます勿論、娘からは謝罪はない… 介護14年やって感謝されたことはない皆さん言っていい事ですかね私は、思っていても言ってはいけない事だと思ってますが…