コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

病気・からだ

#妄想 #うつ #強迫観念 #パニック #トラウマ

目が怖い最近目が怖い。ちょっと充血血管見えるだけで、怖い。コンタクトレンズもはめられない。ずっと目薬刺してる。心配症かなあ。どきとき、そわそわして何も楽しくない何も楽しめない。

病気・からだ

#めまい #頭痛 #身体症状 #うつ #不安定_躁うつ #パニック

通学時間帯の電車に乗れません。大学が遠く、電車で２時間、乗り換え4回で通っています。自分は元々電車に乗るのが得意ではなく、高校は10kmを自転車で通学していました。家が東京の郊外なので新宿までの上り電車に乗り、途中駅で特急に乗り換えています。上りの特急に乗ると1〜2駅と経たないうちに眩暈がしてきて、フラフラし、サッと血の気がひいて目の前が真っ暗になって、吐きそうになったり吐いてしまったりしました。一度ではなく4,5回です。そのせいで大学に行く電車に乗るのが億劫になってしまい、困っています。また、大学の人間関係も少し複雑ですし、何より自分の興味ある分野以外も学ばなければいけない大学に関してネガティブな印象を持ってしまっています。そして、新宿行きという電車も悪いです。留学に行った彼氏とよく新宿で待ち合わせをしていたので、その場所に向かっているのが辛いのかもしれません。つらい大学に向かっていること、彼氏と思い出の場所に向かっていること、苦手な電車に乗っていること、また電車で同じ状況になってしまうのではないかということ、全てが不安です。

病気・からだ

#うつ #摂食障害 #ストレス

摂食障害を治したい過食嘔吐を長い間続けていて、精神的に疲弊しています。自分の体型に対するコンプレックスから始まった過食嘔吐ですが、最近では仕事の悩みも加わり、ストレスから毎日のように繰り返しています。もうしんどくて、死にたいと考えることもあります。病院にも行ったのですが、中々いいと思えず通うのをやめてしまいました。

病気・からだ

#ストレス #パニック #呼吸困難 #身体症状

パニック障害パニック障害．パニック症が辛いですもう２０年くらい薬を飲んでいますとても治る気がしません夏場は特に発作が多くなります頭が暑くなったりシャンプーしたり髪が濡れていると特に起こりやすくなります汗をかいて、お風呂に入りたいのに発作が怖くて入れない日が多いです夏場でも頑張って週２回シャンプーが出来れば良い方ですしかも泡立つシャンプーは出来ませんクリームシャンプーを使っていますシャンプーが苦手すぎて好きだったロングヘアーをショートカットにしましたが毛根の量は変わらないので結局シャンプーは怖いです悔しいです発作が起きてしまった時どうしたら早く楽になれますか薬は飲みますが効くまで地獄です

病気・からだ

日中の夢遊病？最近、夜ご飯を友達と食べた時とかに、途中から寝言を喋っています。全く関係ない言葉や相槌がてらの話、本当に意味がわからないことを話しています。しっかりと。眠すぎるわけでもなくて…。ねむーとか話すわけでもなくて…。昔から夢遊病の気はあったんですが、シンプルに怖いです。つまんないわけでもなくて、お酒も全く影響出ない人ですし、なんなら飲んでない時にも起こるんです。どうしたらいいんでしょうか…。

病気・からだ

現実逃避お金が無くてご飯が食べられずやる気もなくぼーっとしています正確にはお米はありますがおかずが無い唯一だった玉子ももう尽きてしまいました近年こんな状況がままあり腸の調子が良くなかったりします最初は腹痛が酷く食べられない事だけが原因なのか持病の弊害なのか今もわかりませんがそんなことどんな医者にも言えませんでした今も腹痛になるのではとこわいです本当に何も食べなくなったら体は先ずどうなるのでしょうかどんな反応があるのでしょうか持病があり働くことが出来ないのですがそんな私は人間失格でしょうか

病気・からだ

#無気力 #ストレス #身体症状

原因不明の微熱次の日が仕事の休みの日の夜に必ずと言っていいほど微熱が出ます。37.5は超えないほどなので、辛い訳では無いのですが、基本的に平熱が35℃台なので、不思議に思っています。原因はなんなんだろうなと思いながら朝には平熱に戻るから仕事に行く毎日です🥲

病気・からだ

#不安 #ストレス

肋間神経痛？6年くらい前から肋骨にズキンズキンと脈打つ様な痛みが出ます。長い時は2、3日続いたりします。我慢できる痛みの時と、我慢できない痛みの時があります。色んな場所で痛みが発生します。市販の痛み止めが効く時と効かない時があります。横になると痛みが和らぐ時もあります。夜中痛くて目が覚める時もあります。病院に行くべきか？何科に行けばいいか？わからないまま今に至ります。

病気・からだ

クラスメイトが起立性調節障害の可能性がある学生です同じクラスのAさんはいつも遅めに登校して来ています自分はAさんは起立性調節障害なのではないかと思っていますですが、もしかしたらAさんは自分が起立性調節障害ということに気づいてないのではと思いましたとあるSNSでAさんが｢たくさん寝てるのに起きられない｣等と呟いていました (勝手に晒してしまっている状態になってしまいすみません💦) ⬆このような呟きからしてもAさんが気づいてないのではと思いましたその事を伝えてあげたいと思いはしたのですが、Aさんと自分は仲がいい訳では無いし、そこまで話したことはありませんそれにもしもう診断されていてAさんがその事に気づいている可能性もあるので勇気が出ず、話しかけるか迷ってしまっています Aさんに伝えた方がいいのでしょうか？それとも伝えない方がいいのでしょうか？もし伝えた方がいいのであれば、どう伝えてあげるのがベストなのでしょうか語彙力がなくてすみませんコメントして下さるとありがたいです

病気・からだ

#うつ

お腹が出ていて悲しいです。筋トレしたりしてるけど効果が得られずくびれほしい

病気・からだ

仮に病ならと考え医者・病院・国に従うそれなら文句はあるまい

病気・からだ

#不安 #ストレス #トラウマ #コンプレックス #うつ

ずっと虚無感ストレスで何もかもどうでも良くなってから自分の虚無の空間がまとわりついてる感覚。

病気・からだ

#摂食障害

これは摂食障害？？ご飯食べることは好きやけど体重が気になる今の体重よりももう少し落としたいと思ってしまっている(現在155センチの46キロ) 40キロの前半まで落としたい余分なものを減らしたいと思ってでもご飯を食べることは好きやからすっごい食べて後悔して(ただ吐くことはない) 仕事の関係上、朝早いから前日がご飯を食べたいけどご飯抜きで寝てしまっている食べれないと言えば正しいのかな… どうしたらいいのか知人や家族にはもう少し食べなあかんやんとは言われるけど食べて体重増えることは怖いしでも、食べなあかんって言うのも分かってるけど数字がこわすぎて

病気・からだ

夜、寝つきが悪くて寝れない… 寝ても中途覚醒、早朝覚醒でほぼ寝てないしんどい！眠りたい…

病気・からだ

#身体症状

体調不良ここ数年そこまで気にしてなかったけど耳鳴りが頻繁的になっていた事と去年か一昨年くらいに耳の調子が悪くてめちゃくちゃ聞こえづらかった。最近に至っては貧血起きるわ、めまいと立ちくらみが頻度は高くないけど突然なるからそろそろ耳鼻科いこーと思った。変に病気とかだったらやだな、。

病気・からだ

#摂食障害

これはふつうですか？拒食症で痩せすぎて精神科に入院したことがありました。そこではご飯を食べられるようにしてくれるわけではなく、経管栄養のみで体重だけ無理やり増やされます（10キロほど）。そして病院の人は顔が大きくなった！わははははとおもしろそうに言ってきます。（ついでに親もそうでした）それに対して泣いたり反抗したりしたらどんな制裁が待ってるかわからないのでにこにこして我慢するしかありません。入院している人はみんなおかしいというレッテル付きで、見下されています

病気・からだ

#身体症状

ヒリヒリする痛みここ数日、外傷はないのに右腕だけヒリヒリする痛みがあります。たまに左腕や股関節あたりにも同じような痛みがあることがあります。市販の痛み止めの薬を飲んでも効かないのですが、このような痛みがある場合は病院に行くべきでしょうか？？また受診するとしたら何科がいいのでしょうか？？

病気・からだ

#ストレス #身体症状 #パニック #トラウマ

病気で咳が止まらない高校の時いじめに会い別室行ったり保健室行ったり教室行ったりしてなんとか単位取って卒業しました。今は専門学校行ってますがとても辛いです。いじめの影響や、縁を切られたりした影響で咳が出ました。咳が出始めて約3年ほど経ってます。病名は転換性障害です。あまり知られていない病気で不安でいっぱいです。症状を調べても当てはまっています。歩けなくなったり話せなくなるのか不安で仕方ないです。おまけに今現在もいじめにあっています。本当に辛いです。相談乗って欲しいです。

病気・からだ

#身体症状 #頭痛 #めまい #無気力 #呼吸困難

体の調子がわるいです。。。高校3年生です。学校はとても楽しくて特に病んでるとかもありません。ですがここ数ヶ月、体の調子がずっと悪いです。電車に乗って通学するときは動悸がしたりお腹が痛くなったり、外で歩いていたときは突然息苦しくなったり、人と多く話す日は頭が痛かったり、突然目がチカチカする日があったりとにかく体のいろんなところの調子が悪いです。内科にかかっても理由はわからないので、頭痛薬を出されて終わってしまいました。。。どうしたらいいのでしょうか。

病気・からだ

#ストレス #不安定_躁うつ #頭痛 #パニック #うつ #めまい #無気力 #呼吸困難 #衝動_暴力

曖昧が嫌い。私は起立性調節障害と病院で診断されています。それが原因で今で言うと台風や悪天候の気圧の影響で朝起きれなかったり、、、。それでも私は私立の学校に通えている。1回休むだけでも勉強に遅れてしまう、だから頑張って行こうとする。でも、親が協力的か、？と言われたらなんとも言えない。親がADHDでちょっと難しい。だからこそ協力的とは、言えないのかも、、、。そう言っている私もADHDな可能性の方が高い。友達にも言われた。「○○、全然悪い意味じゃないけどさ、もしかしてADHD、？」って。そして急に泣き出したり感情的になってしまってそれも抑えられなくなる時がある。なんかに憑依されたようにものに当たってしまうこともある。後に自我を取り戻す時は毎回不安な感情になる。｢もうやだ、なんでこうなっちゃうの、こんなことしたくない。落ち着かんと、、｣もちろんすぐには落ち着けない。座り込んで、水を飲んで、呼吸を整えて、、、そんな姿を他人に見せられるわけないやん。でも、苦しんでいるってことは知ってもらいたいって贅沢だよね。