家族に鬱って言えない

なんか恥ずかしくて勘違いだって言われそうで家族の恥だって思われそうで息ができなくなりそうでもう自殺してもいいかな消えたいな

身体症状頭痛無気力呼吸困難不眠症ストレストラウマ不安めまいうつパニックコンプレックス不安定_躁うつ