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病気・からだ
Youuuna
1年前
いなくなってしまいたいと思ってしまう時どう対処すればいいのでしょうか…
久しぶりに自分を痛めつけました。 なぜか身体中に力が入って、指をかむ、爪で刺す、つねるなどです。 身体に力が入ってしまった時に、自分ではない誰かを傷つけてしまうのではないか不安になってしまいました。
衝動_暴力
不安
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