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病気・からだ
3日前から高温38度越えの発熱
今日39度の熱、3日間発熱怖い コロナっぽさはないんだけど 完全に味しなかったりはしない けど、鼻詰まってるから匂いはしないかも コロナ陽性の方が仕事休めるから 助かるんだけど
病気・からだ
#不安 #身体症状
病気かどうか分からない🥲
24歳です 自分は本当に周りと違うのではないかと、少し疑っています。 大学を卒業して社会に出てから、状況は思っていたよりも深刻だと気づきました。今は旅館のお布団をしていますが、仕事の最中に意識が他のところへ飛んでしまい、別のことを深く考え込んでしまうことがよくあります。また、人からの指示も、さっきまで覚えていたのに次の瞬間には忘れてしまうことがあります。 日常生活でも、ついさっき鍵を棚に置いたばかりなのに、どこに置いたか忘れてしまい、心当たりのある場所をあちこち探したり、思い返したりしないと分かりません。それに、感覚も人より敏感です。例えば静電気なら、普通は何度か経験すれば慣れるものですが、私は何度受けても慣れることがありません。雷が鳴れば本当に布団の中に縮こまってしまいますし、風船も、いつ割れるかと思うと怖くて触れることができません。 これは私の考えすぎでしょうか。それとも、本当に何かの病気なのでしょうか。
マモリメの手紙
病気・からだ
#不安定_躁うつ
最近のこと
最近食欲が出ないけど寝れてるし 食べる量少なくすればいいかわかんないし なんでこんなに食べれなくなっかわかんないしどうしたらいいかも分からない少しずつ食べれるよにはしてるけどお腹も空かないし食べたいとも思わない躁鬱のせいなのか分からないしこのままご飯の量減らせばいいのかな? だとしても体に悪いからゆっくり食べるようにしてるけど本当にこれでいいのかな?
病気・からだ
#不安定_躁うつ #うつ #無気力
辛い
一昨年だから少しづつ仕事に行けなくなってでも電話代払わないといけないと思ってデリヘルやパパ活で凌いできたけどもう無理そう 心と体が追いつかなくて鬱の日が続いて次第にできなくなって親に金に肩代わりしてもらってたけど今月払えなくて積んでどうしようって思いながら電話してみたけど出なくて鬱悪化してやる気が出なくて仕事したいとは思うけどすぐ叶うことじゃないしどうしようって思えば思うほどに夜が寝れなくなってきた。 もう死んだ方がいいんじゃないかって思い初めて終わりだなって思い始めた
病気・からだ
#ストレス #身体症状 #うつ
反応性愛着障害
せんせーに愛着障害と言われた でも自覚なんて無かったから親にすごく申し訳なくなってしまった 正直、学校も全然行けてなくてずっと家に引きこもってしまっているから尚更苦しい どうしたら前みたいに頑張れるようになれるのか教えてほしいです
病気・からだ
#心臓 #ストレス #自律神経
今度受ける予定です。
心電図ホルターという物をつけるみたいなんですがつけたことのある方いらっしゃいますか? 24時間つけるとの事を言われてどんな感じなのか気になってます
病気・からだ
#パニック #不安定_躁うつ #不安
こういう場合の乗り越え方ってなんでしょう?
元々起立性調節障害や、食後に吐き気が出てしまうなど、身体的な病気があって、それを乗り越えるために前から病院に通っているのですが、今年高校生になって、不安障害だと思われる症状が出てきました。学校がある日だと、「電車に乗ってて体調が悪くなったらどうしよう。」とか、「友達の前で体調悪くなったら言い出せにくいな。」など、体調が悪くなる未来を想像してしまって、心臓がバクバクして息苦しくなってしまいます。最近だと不安に思うことは見当たらないのに同じ症状が出ます。なので当たり前のことも好きなことも何も出来ません。それが本当に辛いし怖いです。今まで自分に起きた体調不良をすべて思い返して「またあーなったらどうしよう。」「この前この状況の時体調悪くなったな。またなるかも。」など考えてパニックになる症状。なんだと思いますか?どうやったら乗り越えられますか?
病気・からだ
#パニック #身体症状
解離性障害、交代時の対応について
私は現在グループホームに住んでいるのですが、そこは私の病気を理解出来ない職員さんが多く、解離している状態なのに「嘘つき、演技なんだろ!」と特定の職員に言われてから、世で言われている「人格」の1人(この後からななと表記します。)が非常に怯えてしまうようになり、人前に出れなくなってしまいました。ななは、交代しても「部屋から出ない」「特定の人としか話せない」と大変困った状態に置かれています。精神科の主治医にはこの経緯は話せなくて(グループホームの職員が着いてくるため)ななが人見知りが激しいということにして、現状を説明したのですが、やはり上手く伝わらず私自身が変わればその子も変わると、言われてしまいました。どうしたらななが上手くトラウマを乗り越えれるようになるでしょうか。
病気・からだ
#不安 #身体症状
子供みたり妊婦さんを見ると辛いです。どうしたらいいですか?
今は卒業して働いているんですが 高校1年生の時までずっと生理が来なくて どうなのかなと病院に行かせていた だいたんですが、 他の女性の方と同じようにちゃんと生理が来ない、子供が産めない。みたいな体で。 在学中もずっと薬を飲んで経過観察していたんですが最近あまり大きい病院に行って検査を受けれてないので詳しいことは分かりませんが ちゃんと薬を飲めば生理は来るんですが、 どうなって良くなってるのかも わからなくて、、、。 病院代も高くて中々行けません、、💦 私的には子供がすごく好きで欲しいんですが 難しそうなんですよね。 今彼氏がいるんですけど子供欲しいね、って言われるんですけど病気のことは伝えれてなくて。言ったら子供産めないんだね、ばいばいってなりたくなくて。今ずっと薬飲んで経過観察中なんですけど辛いです。
病気・からだ
#無気力 #不安 #不安定_躁うつ #うつ
彼氏と別れてから初めての鬱
双極性障害を患っています。1ヶ月ほど前に彼氏と別れて初めて鬱期になりました。今までは彼が支えてくれてなんとか立て直していたのですが、発症したのも彼と付き合ってからだったので1人で鬱期になりすごく苦しいです。さみしいし、涙が止まりません。どうやって乗り越えたらいいんでしょうか。就活や病気のことなど悩みも尽きず、困っています。
病気・からだ
#ストレス #トラウマ #不安
今の私の悩み
うつ病と診断され2年半この病気と向き合っている。休職して薬物治療生活、そこから妊娠と出産・マイハウスを建て仕事復帰…… 一見順風満帆に見えるこの人生だが、心はずっと闇の中。そして最近気づいてしまった、精神科に通っても、薬を飲んでも、誰かに話を聞いてもらっても、見つかる答えは「あなたは充分頑張っている」「周りに助けてもらうのも大切」そんなことを言われながら乗り越えてきたが、そうじゃない。その場ではほっとする言葉も向き合えない時がある。 マイナス思考な私、求めてしまう私、頭を使ってしまう私、大丈夫と言ってしまう私、自分の事が嫌いな私、自分に対し怒りが消えない、消えてしまいたいと思う事、生まれつきのこの自分の性格を変えないと苦しみは一生消えないだろう😵💫
病気・からだ
とにかく眠たい
日中眠たくて眠たくて、歩きながら寝て壁にぶつかって目が覚めるなんてこともある。 仕事中なのに寝てしまって仕事ができず、最終的に退職。 退職後は1日12時間以上ねてしまう。 同居してる母からは規則正しい生活をと言われて朝に起きろと言われるが、朝なんとか起きても結局昼寝みたいにねてしまい結局1日12時間以上ねてしまう。 羞明があって、日中サングラスをかけて過ごすか部屋を暗くしないと過ごせないから、朝日を浴びるのも無理。 病院でも原因が分からないと言われた どうしたらいいの… だらけてるだけ?
病気・からだ
#ストレス
ADHDとの向き合い方
なかなかコントロール出来ない
病気・からだ
#うつ病6年目 #不安 #不眠症
寝ても寝ても寝てしまう件について
仕事の時だけ立ってても座ってても寝てしまう(気を失う?)ことがここのところ頻繁にあって、困っている これがうつ病と関係があるのか、それとも薬の副作用なのか… 5日に病院に行く事になってるから言うしかないが どっちでも良い(良くはない)けど、どうにかならないかな……
病気・からだ
#うつ
休職になった件
イヤアアアアアアアアアア 症状伝えたら8月いっぱい休職になった。 散々ゴネたんだけどなにも聞き入れてくれなかった先生怖かったよぅ…
病気・からだ
#不安 #摂食障害 #無気力 #不眠症 #不安定_躁うつ
うつ?
長くて話がバラバラです。すみません。 中学一年生の後半から段々提出物を出せなくなったり、体調を崩す時が増えてきました。 二年生に上がってからは毎日体調が優れなくて教室に行けなくなりました。気持ち悪さ、倦怠感が主です。食事を取るのも大変です。食べれない時は一口も食べれず、食べれた時は半分かそれ以下。家でも食べれる時と食べれられない時があり、食事中に高確率で気持ち悪くなってトイレにこもります。戻した事はほぼありませんが治るのが遅く、復帰したとしてもこれ以上食べたくない。でもお腹は空いている。という気持ちがぶつかり、結局頑張って食べます。家では怪しまれたくないのでそうしています。 現在でも食事関係はあまり変わりません。美味しいのに気持ち悪くていっぱい食べられない。が続いています。でも気持ち悪いのに沢山食べてしまう時もあり、わかっているのになんでこんなに食べてしまうんだと自分を責めて吐き気に苦しんでいます。小学六年生まではご飯にこんな苦労する事はありませんでした。 体調が万全な日がなく、腹痛、吐き気、便秘、頭痛、倦怠感、などが常にあり、もう慣れているところでもあります。 夜は寝ないか寝れないの二択です。寝ない理由は次の日に学校があるとどうしても朝が来てほしくなくてだらだらと夜更かしして、最終的に寝落ちして朝日を浴びながら絶望します。平日の朝が来ると本当に鉛のように体が重くなるし泣きたくなるし、酷い時はボロ泣きしたり気持ち悪くなって起き上がれなくなりました。それで休んだ日は罪悪感で午前中ずっと泣いている事もありました。 寝れないのは、横になると喉の辺りに違和感が出て嘔吐反射のようなものに襲われ、寝るのが遅くなってしまうからです。早く寝たいのに気持ち悪くて寝れない状態が続き、午前2時頃に寝れたらいい方です。 人に会いたくなくなります。友達はいるのに、人間そのものに拒絶反応が出るような感覚です。家族にも少しだけそんな気持ちを抱いています。でも一人は寂しい。でも一人の時間が欲しい。そんな気持ちが毎日喧嘩しています。 家でも学校でもどこでも頭のどこかに「死にたい」「消えたい」があります。楽しいときでも関係ありません。メンタルがやばい時やふとした瞬間に「あ、今ここで死にたい。」と思う事があります。自分でもヤバいなとは自覚しています。 片付けや宿題、やるべき事が出来なくなりました。元から面倒くさがり屋ではありますが、今はそれが倍になったような感じです。家族から何回も言われているのに頭の奥が重く、面倒臭い、やりたくない、動きたくない、がぐるぐると回り、結局やらずじまいです。頭では分かっているのに行動ができない。その度にああ、自分ゴミだな。自分いない方が家族も楽なんじゃないかな。と真面目に思っています。 少しの事でも泣きそうになります。優しくされた時、悩みを言おうとした時、心配された時、ちょっと注意された時、叱られた時、ふとした時、泣きたくなります。泣き虫のせいなのかなんなのか分かりません。ただ、頼る、話す事の罪悪感や自分への嫌悪感がいっぱい押し寄せてきて、喉が詰まったような感覚になります。この現象のせいでちゃんとした相談が一向にできません。自分はキャパオーバーしそうになっているのかなと勝手に思っています。 たまに、なんと言えばいいのか分からないんですが、自分の見ている視界が何故か別の人の視界を見ているような感覚になります。動画を見ているような感じです。何を言いたいのか私も分かりませんが、本当に自分が自分じゃない感覚が時々襲ってくるんです。 自分の価値がないと感じます。謙虚する事は小学生の高学年からですが、酷くなってると思います。死んだ方が皆に迷惑かからないんじゃないかな、でも結局後始末で迷惑かけるか。など危ない思考になっています。 これは親にも友達にも先生にも相談できていません。専門家の方にしか分からない事なので、うつ病なのかなんなのかは分かりません。ここまで読んでくれた方、わざわざありがとうございます。
病気・からだ
#うつ病6年目 #クリニック #病院
通っている病院について
体調、情緒等が狂いだしてから今までずっと1つの病院に通い続けてたんだけど、1ヶ月くらい前から別のクリニックにも通っています。 病院は治療のために通ってる感じで、クリニックは話を聞いてもらうために行ってるって感じです。 私は6年選手のうつ病以外にも性格も難あり、性別とかもちょっと一言で言うには面倒くさいタイプなのでちょっと「聞いてもらうだけ」のクリニックにはただ話をするだけに行くんですけど… そういう人って、他にもいるのかな…
病気・からだ
#身体症状 #無気力
どうでもいい
去年の後半から適応障害になってしまいました。 薬も飲んでおらず病院も行っていません。 絶望しかないです。 バイト中、胃が苦しくなり視界が合わない、ムカつく、しんどくなります。 時には死にたくなってしまい自傷行為をしてしまいます。恋愛に関しても元彼の事は好きだけれど復縁したいけど、どうでもいいと感情が麻痺している状態です。 今はバイトしか出来ていません。 それ以外は手に付ける事が出来ないです。 適応障害とうつ病は似ていますが少しうつ病も入っていますか?
病気・からだ
#ストレス #不安 #うつ #不安定_躁うつ
自傷行為をやめたい
僕は衝動的に自分を傷つける行動に走ってしまいます。首を思い切り閉めたり、頭を叩いたり、そういった事をしてしまいます。周りの人にそういうことをしているということがバレないようにと傷が残るような行為は避けています。ずっとダメだと思ってまたやってしまってそれで病んでとループしてしまいます。正直もう自分でどうこうできるとは思えません。友達や恋人にもそのことを相談したのですがどうしても頼るよりも心配をかけたくないという気持ちが勝ってしまい病んでいる時に頼ることもできません。今はまだ大きなことになっていないけどもし頭を叩いた時当たり所が悪かったらとか命に関わるようなことを起こしてしまう前にしっかりとした病院などのカウンセリングを受けるなど改善出来るように自分で動くべきだとは思っています。何度も病院に行こうと考えたのですがどうしてもその事で病院に通いたいと親に言い出すことができません。別のことで過去通院していたこともあり親にまた迷惑をかけるのがすごく怖くてそのことを話そうとしてもすぐに冗談にして流してしまいます。お金を貯めて隠れていこうとも思うのですがいずれ保険などの通知でバレてしまうのも怖いです。なにかことを起こす前に改善したいのですがどうしたら良いのでしょうか、、。
病気・からだ
体力が落ちてる。やばい。。
寝付きも寝起きも辛いし、腰がめっちゃ痛い。しびれる感じ。定期的に運動でもしなきゃそろそろやばいかも。
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