banner-mobile
結婚・子育て
#無気力 #ストレス #不眠症
結婚・子育て
#ストレス #不眠症 #不安
母親を辞めたいもうすぐ6歳になる子どもが1人。 それに旦那さんと私との3人暮らしです。 もう何年も前から、子どもを産んだことを後悔しています。子どもの存在を否定したり、子ども自身が可愛くなかったりという意味ではなく、「母親になる」ことを選んでしまったことに、後悔しています。 朝のんびり寝たくても起こされる 自分の時間が取れない 趣味に没頭したいのに出来ない 興味のない事柄や遊びに付き合う必要がある とにかく時間がない 上に挙げたことはほんの少しで、小さいフラストレーションはもっとあります。 元々子どもが好きではなく、さらには「家族」というものを求めていないのです。夜、家に帰って、同じ時を毎日同じように繰り返す。なんの変哲もなく、毎日。 さらには保育園に子どもを送っていくとき、周りの親を見るのが嫌です。なんというか、お腹が出てきたお父さんや、メイクも適応なお母さんなど、「生活感」「疲れているように見える」そんな人たちと同じ環境に居ることが嫌なのです。 子どもを産んでしまったことに責任はあるので、なんとか世話していますが、最近は特にテレビに任せっきりで、一緒に居る時間が楽しいと思えるときがありません。 いっそのこと新しいお母さんが来てくれて、愛情たくさんで子どもを育ててくれたらどんなに良いだろうと思ってしまいます。 私は母に向いてなさすぎます。いまの日常の幸せに気づいてないだけと言われますが、私はそもそもこういった類の幸せを求めてないのです。 逃げ出したくてたまらなくなります。
結婚・子育て
#ストレス
専門コメント
結婚・子育て
#ストレス #不安
結婚・子育て
結婚・子育て
#うつ #トラウマ #不安
結婚・子育て
結婚・子育て
#うつ #不安
結婚・子育て
結婚・子育て
#トラウマ #うつ #不安
結婚・子育て
#ストレス
結婚・子育て
結婚・子育て
#相談 #不登校 #不安
妹の力になりたい、親は頼れない。妹が中学1年生で不登校です。私も元不登校です。 父は、***野郎でカウセリングを無意味だ食事と生活習慣だと言いテストを受けない妹をとても否定的な態度をとっています。私も学校に行かないことによって怒鳴られたことが何度かあります。母親は、基本的に優しいのですが、学校に行かないならこれからどうするの?などこっちが1番分からないことを責めるように言ってしまう人です。 私は中学で不登校になり高校に合格出来たものの、不登校中退し通信制高校に通っています。私は、今の歳になってやっと自分を客観視出来るようになりました。やっと少しずつ自分のことを分かるようになってきたのです。もっと適切なサポートを受けていれば、もっとはやく自分と正しく向き合えたかもしれません。 私自身の経験から、今の親の態度は妹を苦しめるだけだと思っています。確かに、食事と生活習慣は大事でより良い方向に変えることに不備はありません。しかし、まず寄り添うのが先でしょう。何もかも否定して、命令して、そんなことが正しいはずないじゃないですか。妹を責めて何が変わるんですか。 不登校の親のNG行動という記事をLINEで送ってやろうか迷っています。父親も、よく訳分からん記事を送ってくるので、いいだろ。と思う反面これで、父親が怒鳴り散らかすようになったら、もう終わりです。本当に終わりです。私も終わります。私自身、自分の向き合って自分について知る機会が多くなったものの、まだ安定したメンタルを持っているとは言えません。 母親は優しいし、話せば分かる方なので出来るだけ対話しているのですが、私の思いが溢れてきて思ってたことの2割も言う事ができません。そして、2割しか伝えられてないせいで、全然母親響いてません。草。なんか右から左に流れて言っているのか?と疑う程なんとも言えない感じです。こちらは、時間をかけて話をしていく方向でいきましょう。 父親とは、距離を保つのが最前だと思っています。あれは、変われません。定期的な運動、バランスのとれた食事、をしている癖にドモラハラ野郎なのが、ずっと前から変わりません。 我が家は父親のみがお金を稼いでいます。そのため、カウンセリングに行くのも父の金です。父が反対したら、行くのが難しくなります。隠れて行くことも、出来ないことは無いですが、止めた方がいいですね。終わりが来かねない。スクールカウンセリングについても、学校に行くことが嫌なので、少し難しいようです。でも、外部のカウンセリングに行けない今、とりあえず行けるときにスクールカウンセリングに行けと母に言いました。こんだけ偉そうに、親を批判していますが、妹と1番長く一緒いるのは母で1番影響を与えるのも母なんです。 学校との電話で母が、学校に行かないけどフリースクールにも行かないと行ってもうどうしたらいいのか笑笑と言っているのを聞きました。笑いの種類にも色々ありますが、少なくとも私はその声を聞いて苦しくなりました。1番どうしたらいいのか分からないのは妹だろうに、それを受け止めてくれる人が今妹には居ないんです。親が受け止められないなら、そういう受け止めてくれる人を探すのが1番先にやるべきことじゃないんですか。その1つがカウンセリングだと思うんです。 私がそうなれたらいいのですが、本当に最近自分の向き合えるようになったばかりで、自分と少し向き合えるようになったから、妹に目が行くようになったんです。だから、まだ人と向き合えるほどの安定感が無く、まだ自分のことでいっぱいいっぱいのところがあります。それに、私は人と話すのが本当に下手くそなんです。だから、私と話しても余計なんじゃないかと思います。 とりあえず私に出来ることは、テスト期間が終わり次第バイトを初めて、妹のカウンセリング料金分を稼ぐことだと思っています。スクールカウンセリングに行けたらいいのですが、今のところよく分からないので、テスト期間が終わっても行けていなかったらとりあえずバイトしようと思います。 けれど、まだ私に出来ることがあるんじゃないかと思っています。でも、私が余計なことをするんじゃないかという心配もあります。本当は両親の考え方を変えてやることがいいのですが、難しいですし他人を変える前にまず自分を変える。親と無理に向き合って破壊に進む可能性もあるので、とりあえずは自分が出来る範囲でやっていこうと思っています。 バイトをして、カウンセリング料金を稼ぐ以外に私が妹にしてあげられることは、あるでしょうか。図書館に行って、メンタルに関する本を片っ端から読んでやろうとも思っています(自分のためにも)。あと、妹のことをよく観察しようと思います。人と向き合うときにまずやることだと思っています。間違っていたら、教えてください。 最後、簡潔に質問です。今の私が妹に出来ることはありますか。
結婚・子育て
#身体症状 #頭痛 #不眠症 #不安 #パニック #不安定_躁うつ
結婚・子育て
#不眠症
結婚・子育て
#身体症状 #無気力 #ストレス #不安 #めまい #パニック #コンプレックス
家にいてほしくないけどお金は払え、離婚はしない、ってダンナに言われた。コロナでダンナの収入が減ってから、とにかくがむしゃらに働いてきたのに、それで家を空けがちになったせいか、もともと何もかもが不満だったのか、ダンナから生活費をもっと払えと言われて給料の大半を払うって取り決めになった。 しんどくなって離婚を切り出したら、「家と土地と親権を放棄しないならメリットないから離婚しない」。 なのに、「土日に家にいてほしくない」なんて言ってくる。 私の稼いだ金はほしいけど、うるさいことは言われたくないみたい。 子供も進路を決める大事な時期なのに、親のトラブルに巻き込まれたからって怒って(それはその通りだから申し訳なかったけど)、私に八つ当たりしてきて手に負えない。 もうしんどくて、仕事もできなくなってきた。ダンナや子供には言ってないけど休職してしまってる。 家にいるのも息苦しい。 だけど、だからって実家に顔を出すと、親からは「そんなに別れたいなら家や子供を諦めるしかない」って言われて、「家にいたもの勝ちだから、取られたくないなら居心地悪くても土日にいなさい」って。 弁護士さんに相談もしたけど、調停を経てダメなら裁判、別れるまで何年もかかるしお金もかかる。 でも、何もしなかったら、何も変わらず、あなたはずっとお金を出し続けるしかないでしょう、と。 自分を守るためには、こんなに手放さなきゃいけないものが多いものなのかな?
結婚・子育て
結婚・子育て
#不安
結婚・子育て
#妄想 #うつ #不安 #不眠症 #無気力
結婚・子育て
#不安 #うつ #パニック #無気力