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自分の性格
#うつ #ストレス
自分の嫌なところとにかく心配されたい。 誰でもいいからかまって欲しい。 ずっと前からあったとはおもうんですが、気づいたのは中三の時でした。 病んでると先生とか友達から心配してもらえて構ってもらえるんだって知って その時は色々あったので気分は落ちっぱなしでした。 それで自傷行為を知りました。 これをすれば心配してもらえると思って、痛かったし怖かったけどやりました。 その傷を見ると先生達は1層私のことを見てくれました。 正直凄い嬉しかったんです。 そしてそれを高校も続けました。 高1の時は充実してました。 クラスで友達できて遊んで。 けど心の中では心配されたいというのがあり、学校に遅刻して行ってみたり、ワザと学校近くまで行くけど周りをぶらぶらしたりしました。 そんなことをしながら高二になって ここから悪化していきました。 友達とかもクラスの子ではなく 少し心の病気を持っている子とかと 関わり出して、ある子の腕には傷が沢山あってある子は薬を飲んでいたり。 新しい傷が出来てると先生は心配してました。薬もそうです。 私はそれが羨ましくなりました。 だから傷も沢山増やしたし とにかく病んでるってのをアピールして精神科にも通ってます。 でもそれじゃあ物足りなくなって 縫う傷をわざと作って救急車で運ばれたり、薬を飲んでワザとヘラヘラして心配してもらって、見張られてるのが嬉しかった。 でもまた足りなくなった。 だから自殺未遂を学校でやりました。 案の定みんな心配してくれて、 私がトイレ行くだけでも先生がついてきた。 嬉しかっためちゃくちゃ。 けど、嬉しいけど申し訳ない気持ちでいっぱいでした。 私が自傷行為や自殺未遂をする度忙しいのに駆けつけて安否を確認していく。 迷惑だって分かってるのに自分の心配されたいかまって欲しい欲に負けて沢山迷惑をかけました。 今でもずっと後悔しています。 その学校にはもういられなくなってしまいました。 けど先生方は優しくて新しい学校先を探してくれたり、色々してくれました。 何故私はあんなことをしてしまったのか後悔ばかりしています。 7月頃に潰瘍性大腸炎という病気になりました。 入院をすることになり、そこでもまた心配されたくなって自殺をはかろうとして看護師さんに停められて、 ベッドに離床するとわかる機械みたいなのがつきました。 嬉しかった、、。 2回目の入院の時は軽く暴れました。 そしたら拘束するか薬を飲むかと言われ本当は拘束でよかったです。 心配してもらえるし構ってもらえるから。けど親もいたし薬を選びました。 文をまとめるのが下手くそでごめんなさい。 私は私のこの性格?が嫌いです。 これを出来れば治したい。 なので、心配されたいとかではなく、 もし、この行動に病名がつくのであれば教えて欲しいです。 本気で嫌なので、なおしたいです。 どうかお願い致します。
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#無気力
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#身体症状
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#不安
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#中毒_執着 #不安 #ストレス #衝動_暴力 #不安定_躁うつ
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#人見知り #話下手 #不安
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#強迫観念 #ストレス #無気力
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#不眠症 #ストレス #うつ
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#不眠症 #幻覚 #ストレス #無気力 #不安
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#不安 #無気力 #妄想
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#劣等感 #トラウマ #コンプレックス
引きずる癖を直さないと私は一度起きたことを引きずる癖があります。 一度嫌な思いをするとその場所、人に対してのトラウマ並みに拒絶反応がありしばらく引きずってしまいます。 以前いた劇団でベテランの人から目をつけられてかなりキツく当たられていた時期がありました。 その人自身ともう関わりたくないのはもちろんなのですが、それだけではなくみんなが見ている前で当たられていたので身の回りの人達に対してももう接触はもちたくありません。 なぜなら自分の情けない、恥ずかしい姿をたくさん見られているからです。 もうその劇団はとっくに辞めていますし、恐らく気にしているのは私だけだとは思いますがそれでもあまりその劇団の人達と顔を合わせたくないです。 今は特に悩むことなくフリーで活動できていますが、実は私は最近新しくユニットに所属が決まりました。 そこでなんと例の劇団の後輩も同じくユニットに入ることが決まりとても複雑な気持ちになってしまいました。 その後輩はとても素直ないい子で嫌なことをされたりとかはないのですが、その後輩は私とは対照的にとても優秀な子で誰からも気に入られる後輩でした。 その反面私は先輩なのにダメな人過ぎていつもみんな(後輩も含めて)の前で怒られて厳しく言われ続けていて自分で自身と後輩を比べてしまうようになり後輩に対して劣等感とコンプレックスが凄まじいものでした。 そんな色々なことが辛過ぎて劇団を辞めたわけですが、やっと劇団から解放されて先輩からの目を気にすることなく自由にできるようになった矢先にまた遭遇してしまったので、その後輩自体は何も悪くはないのですが、正直違う意味で(上記の理由で)できたら一緒にはなりたくなかったです。 その後輩と同じ場所で活動していれば当然、自分がかつていた劇団の人達が公演やイベントなどに来ることになります。 というより以前ユニットの旗揚げ公演があり早速劇団の人達数人が観にきて遭遇せざるを得ない状態になりました。 私が劇団にいたのは3.4年も前なので、自分も少しはマシになれたかな…?と信じたいですがやはり当時のことはトラウマのように心に残ってしまっているようです。 誰も気にしていないだろうとわかっていても自分はそういうわけにはどうしてもいかないのです。この先これをどう乗り越えたらいいでしょう。   
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#無気力
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#不安
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自分の性格
#ストレス #不安
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#呼吸困難 #無気力 #うつ #トラウマ #コンプレックス #ストレス #不眠症
僕の人生を終わらせて欲しい昔から自分の意思というものがありませんでした。加えてとても出来の悪い子供でした。 勉強も運動も出来ない大人しい子、所謂真面目系屑ってやつですかね。 こんな自分を変えたくて、青春なんてかなぐり捨てて高校3年間受験勉強に費やしても自分の脳味噌じゃ毛ほどの大学にも引っかからず。 大学生活はひと言で表すと空白。内気な性格が災いして気付けば1日声を発さないのが当たり前という異常な状況。 周りからは腫れ物扱いだっただろうな••• 今は就職して働いているけど、高校大学で馴染めなかったやつが職場で馴染める訳ないよね。 今までいつか楽しいことがあるはず、と自分に言い聞かせて生きて来たけどもう疲れたんですよ。 楽しいことがない。趣味もない。毎日が虚無。灰色の風景。朝目が覚める度に今日も生きなきゃいけないのか、なんて思うようになった。 いよいよ生きるのが拷問に思えてくる。 皆んな生きてて楽しいのかな?って思うけど、俺の周りの人間は彼女がいたり、打ち込める趣味があったり、あちこち旅行してその写真をSNSに挙げたり、皆んなキラキラして見える。 彼等も大なり小なり人には言えない悩みを抱えていると思うけど、やっぱり自分とは生気が違う。 あんな風になれたらとずっと思っていたけど、もう疲れた。エネルギーが湧かない。 死んだら家族は悲しむ。自殺を踏みとどまっている理由はそれだけ。 だから、不幸な事故という形で人生を終わらせたい。それが人生最後の願い。
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#コンプレックス
自分の性格
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#ストレス #無気力
自分の性格
#ストレス #不安定_躁うつ