最近朝起きてから動くまで時間がかかる
ここ数日朝起きて、布団からたちるまでに時間がかかったり、体がだるかったりするから起きるのが時間かかってるのと、寝た気がしないんです
あと昼とかでも少し病みやすい気がしてるんです。
でも、急に元気になることもあるんです
寝たりない気もするし、でももっと寝たい気もするし、寝にくくなった気はする
最近暑くて目覚めることがあるし、元気が出せなくなってると思うけど、遊びに行けるってわかってる日は調子がいいから、なんでそんな差があるんかなーって思ってる
誰か分かりませんか!
平日だけなるんです!
アドバイスお願いします