別れ・離婚
ふとした時に泣いて手につかないです。どうしたら良いでしょうか凄く辛いです。食欲がなく、寝たくても寝れません。辛いことを思い出して泣いて、落ち着いてを繰り返しています。何もする気力が無く、何をしても楽しくないです。
また極端に怒ってしまい、感情のコントロールができず困っています。
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ううううc1
別れ・離婚
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さびぶー
別れ・離婚
離婚するのですが…主人と話をして、離婚することが決定しました。
しかし、私の仕事の関係で8月までは義母と同居の状態です。
主人は不倫もしており、身体の関係はないと言っているのですが、正直ここもどうか分かりません。そして、生活費をその彼女に使ってしまいます。そしてそのことを指摘したり、主人が気に入らなかったこと(食事の時の食器の並べ方等)など怒ったら暴力を振るわれます。
正直、隣に座っているのももう怖くて、一緒に食事を食べるのも嫌です。それの影響で食欲も落ち、入眠はスムーズなのですが、朝3時や4時に目が覚め、そこからなかなか眠れないです。睡眠不足なのか頭もぼーっとしてるので仕事も集中出来ないです。なにか怖いと思わないような方法ありますか。
みんなの応援を待っています。 ちびちゃん
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別れ・離婚
これは私が悪いのでしょうか。先日、お父さんが亡くなりました。
最期の1ヶ月ぐらいはずっと寝たきりで、できる限りの介護をしたつもりではいます。
病院連れていきたかったけど、私は車の免許を持っていないし、
救急車を呼んでもいいのか分からなくて呼ぶのを躊躇った時もあったし、
私はバイトしかしていなくて、救急車呼んだとしてもお金が出せる気がしなくて呼ぶのが怖かったんです。
お父さんに｢救急車呼んだ方がいい？｣って聞いても｢いらない｣て言ってたから呼びませんでした。
ご飯も食べれそうなものを買ってきて食べさせようとしたが、全然食べませんでした。ゼリーとか食べやすそうなものでも食べませんでした。
そしてお父さんが亡くなりました。
そしたら叔父に｢病院連れていけばよかったのに。｣｢親孝行とかしてないだろうね｣｢何もしてあげられなかったね｣って、言われました。責められてる感じがして本当にしんどいです。
私だってできる限りのことをしたつもりではいます。でもこんなに責められます。
私はお父さんを死なせたという事なんですか？
私がもっとお父さんのために動けていれば、お父さんを助けられたのでしょうか？
もう自分を責めることしか出来ません。
日々自分を責め続けて、すごく辛いです。
これから生きていくのも嫌です。
助けてください。
4人が共感 · コメント 3個 yowai
専門コメント
別れ・離婚
この考え方はおかしいですか？私は8歳の時に両親が離婚し母親に置いてかれました。
現在23歳です。彼氏ができる度、彼氏の気持ちが離れているのを察知する度に
「あ、また捨てられるんだ。私は誰にとってもいらないんだ。彼がまだ私を好きなうちに消えたい。どうやったら消えられるの。今消えたら泣いてくれるかな。」
などと考えを巡らせてしまうのです。
これは病的なんでしょうか？
大好きな人に拒絶されるかもしれないことが何よりも怖いです。ならば拒絶される前に…と思ってしまいます。
私はおかしいんですか？
彼氏はもちろん友達や家族にもこんなことは言えません。誰か助けてください。
5人が共感 · コメント 1個 匿名さん
別れ・離婚
とにかく謝罪したい。彼と喧嘩別れしました。
とにかく最後はお互い、嫌なところの言い合い、罵り合いになりました。
彼はとても繊細でネガティブなのをわかってたけど、別れの理由が彼の自分勝手な理由だったので、別れに納得できなかったわたしはめちゃくちゃ攻撃的で否定的な発言をしてしまいました。
わたしもめちゃくちゃ言われて傷つけられましたが、お互いさまだと思っていますし、それについては受け入れてます。
ただ、彼を傷つけてしまったのは間違いないので復縁とかはなしで、人として謝罪したいと考えています。
もちろん自己満足だとはわかっています。
今はLINEもブロックされています。
唯一、同僚なので会った時に謝罪しようと思っています。
謝罪しないほうがいいでしょうか？
罪悪感を抱いたままはつらいですが自業自得なのは十分わかっています。
どうしたらいいでしょうか？
1人が共感 · コメント 0個 匿名さん
別れ・離婚
離婚するべきですか？過去に旦那にされて傷ついた事をいつまでたっても忘れられず、何か辛い事があると一気に崩れ落ちて上手くできない自分が嫌いになります。忘れて楽になりたい。それが無理なら死にたいとも思ってしまう。
みんなのコメントを待っています。 ゆめかな
専門コメント
別れ・離婚
大好きな人を忘れることができない大好きだった彼から突然返信もなく電話にも出てくれなくなりました。
突然のことで大パニックになり、どうして良いか分からず、このまま1人で生きていくことが不安で怖くて苦しくて、死ぬことだけを考えていました。
死にたいと思うことは今でもあるけど、なんとか生きています。
「早く忘れた方がいい」「執着しすぎ」と良く言われますが、そんな簡単に忘れれません。
別れの言葉も嫌いとも言われてなくて...
音信不通になったと思っていたら、一度連絡が来て合いました。
「ただいま」と言われ「お帰り」と言い、元に戻れたと思ったら違うみたいでした
彼の気持ちも分からない
大好きで忘れることができない
できることなら、戻りたい
楽しい思い出の写真や物を隠しても記憶は残っていて
忘れようとすると思い出し、胸が苦しくなって涙が出ます
何も変われない自分も嫌になります
この先の人生も不安しかないです
こんな時、皆さんはどうやって忘れたり気持ちの整理をしてますか？
同じようなことを経験された方がいたら、教えて欲しいです。
3人が共感 · コメント 1個 キキココ
別れ・離婚
彼氏と別れたあとの彼の対応が理解できません。高校生1年生女子です。3週間ほど前、彼氏に振られました。理由は、まず私が相手の親に間接的な嫌がらせを受けており、それを相談したのですが、「○○が重い」という論点の外れた理由で別れを告げられました。
私も重かったなと自覚し反省しているのですが、
本人曰く私のことをまだ好きらしく、友達でいようと言われ、別れてからも付き合っていた頃のように授業終わりに話しかけに来たり、LINEや電話、DMが来ますし、触ってきたりもします。(触らないでとはちゃんと伝えました)
私は相手のことはまだ好きですが、自分からは話しかけに行かないようにしていました。
そして今朝彼が何故か学校前までむかえにきてくれたのですが、昨日と打って変わって対応が冷たく、お昼頃までそんな感じでした。
そしてお昼すぎにはいつも通りに戻っていて話しかけてきました。
放課後に彼含んだ男子3人が水筒を持ってどこかに行っているのを見かけました。
なんだろうと思いつつも気にしないでいましたが、私が友達と学校から帰る途中、昇降口に居るとその3人が戻ってきて「体育館でバレーしてた」と言ってました。
その後に女子4人が戻ってきてその中の一人は私がすごく苦手な人で、(カップルの関係を壊したり、遠回しないじめをしたりして嫌われている人)
ショックを受けました。
彼にはその人のことが苦手だと言っていましたし、彼自身も苦手らしかったので尚更傷つきました。
彼とその人は隣の席同士でその隣が私です。
最近アニメについてだったり話して仲良くしてるのが隣から聞こえてきて苦痛でした。
そして、そのバレーをするということは私の苦手な人が彼を誘ったらしいです。
彼が都合よく扱ってきてるのか分かりませんがすごく酷いと思いませんか…？
3年間クラスが同じなので苦しくてたまりません。
1人が共感 · コメント 0個 sala1987
別れ・離婚
2ヶ月前に別れた彼女のことが頭から離れません毎日毎日、元カノとの記憶を思い出してしまって、その度にしんどくなってしまいます。
できるなら復縁したいけど、向こうはもう好きじゃないみたいです。
別れた理由ですが、彼女の方から大事な話があると言われたんですけど、今年から社会人として働きはじめたばかりで自分のことでいっぱいいっぱいであまり仕事終わりにゆっくり話すことができませんでした。僕は、目を瞑り話を聞くような態度ではなかったけど話は聞いていました。しかし、話が曖昧で言いたいことが分からなく｢だから何？｣と低い声で言いました。
そしたら、少し間をあけてから、｢産婦人科行ったんだけど、妊娠してたんだけど流産してるっぽい｣と言われました。僕は頭が追いつかなくて少し黙ってしましました。そこからはちゃんと向き合って話しました。
その｢だから何？｣という言葉が彼女を傷つけてしまい、｢時々思い出してしまう｣と言われました。それが1番の理由らしいです。
どれだけ辛い思いして、1人で悩んで、頑張って僕に相談したのに、こんなこと言われて、すごい辛かったと思います。しかし、僕も仕事のことなのでいっぱいいっぱいで、その中で曖昧なこと言われて、何を言いたいのか分かんなかったんです。僕は言いたいことある時に彼女が体調悪かったり、話せる状態じゃない時は少し間をあけたりしていました。もしそうしていたら違う結果になっていたんじゃないのかな、と思います。
だからといって言っていい言葉ではないし許されることじゃないです。もちろん反省もしています。
そこから色々話し合いました。そこで友達に戻りたいと言われました。正直僕は縁をきりたいです。別れてからは友達としての最低限の思いやりとかが全くなく、自分のことばかり優先して僕の気持ちは全部無視です。
僕が悪いので文句は言えないです。でも友達に戻りたいなら最低限は僕の気持ちも考えてほしいです。
別れてからは毎日辛くて仕事もやめて、年内には死ぬつもりです
みんなのコメントを待っています。 はるやん
別れ・離婚
彼氏と先月別れました先月、1年ほど付き合った彼氏を振りました。
私には推しがいて、彼氏もその事をしっかり受け入れてくれていました。
とても熱心に推しの事を伝えても、全て受け入れてくれ、その推しの曲を好きになってくれたりもしました。
その他にもデートに3回程行ったり、放課後に私の家で勉強、ゲーム、まったりお話をしたりもしていました。
とにかく優しいんです。
今でもよりを戻したいと思っています。
ですが、別れる2ヶ月ほど前から、「彼氏がいるのに推しがいるっておかしいのかな」「私なんてつり合うのかな」と考えるようになりました。
彼は頭が良く、運動神経も良いので、陸上で県トップ以上の実力を持っているんです。
それに比べて私は頭も悪ければ運動音痴。
さらに、彼は顔が整っていて、私はとても整っているとはいえません。
そんな私が彼とつり合うのかと考えると、当然つり合うわけもないです。
その後、考え続けた結果、先月別れるという選択をしました。その後私は彼を振りました。
それから約一ヶ月。友達には「なんで別れたんよ~」「あんな良い男子、そうそうおらんで？」など言われ続けています。
私も徐々によりを戻したいと思ってしまうようになりました。
推しがいるのに。
この言葉が頭をよぎる度にどうすればいいのか、自分でも分かりません。
どうしたらいいんでしょうか…
1人が共感 · コメント 1個 aika0927
