学校・勉強
受験私は今中学三年生の受験生なのですが
今単願で偏差値56程の公立高校を受けようとしています、
普段のテストは250から300程度です、
私は今のままで行ける自信がありません、
このままで行けるでしょうか？
他には、今更ですが勉強法が分かりません、良ければ教えて頂けませんか…？
こういう受験勉強などの投稿をするのは初めてで上手くかけているか分かりませんが、助けていただけると嬉しいです、
どなたかよろしくお願いします
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もずく0201
学校・勉強
トラウマのせいで生きにくい友達と喧嘩をした時、態度が明らかに悪いのを察した瞬間相手から失望、嫌悪、呆れを感じ取ってしまい相手の言うことに対して謝ることしかできません。
そしてその事がきっかけで週末明け学校に行くのがしんどいです。怖くて仕方がない。
私が悪くないとわかっていても相手が不快に思い私を軽蔑したのなら私は逃げるしかない。
巻き込んだ友達にも謝って謝って、そんな私をおかしいと感じ取って自分を責めるなって怒るくらいです。私には謝ることしか出来ないのに。
こんな自分が嫌です。謝りまくって逃れようとしてるみたいで嫌です。
幼少期、親や教師に怒鳴られたり、変わってると笑われて裏で沢山悪口を言われたことがあり
その事が頭から離れないというか、その事から逃げては行けないように感じてしまうのです。
私はきっとなにか悪い事をした、だから罰を受けるのは当然だと。
助けてください。私の中で一体何が起こっているのですか。
みんなの応援を待っています。 美味しい物食べたい
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学校・勉強
努力恐怖症克服について来年から海外大学に進学予定です。
しかし現在、勉強や努力そのものに対して強い恐怖心や嫌悪感があり、心身の状態を崩さずに学業を続けられるのか大きな不安を抱えています。
私はもともと進学校に在籍していましたが、体を壊して中退しました。
それまでの人生では「努力して結果を出すこと」を拠り所に自己肯定感を保ってきた一方で、勉強、とくに暗記を中心とした学習に対して強いストレスや恐怖を感じるようになりました。数学や物理も含め、入試のための勉強は自分の中ではすべて「暗記」に近い感覚があり、「やりさえすればできるはずのことをしていない自分」を強く責めてしまいます。
その結果、普段はほとんど勉強に手をつけられず、テストや課題などの明確なタスクがあると、その前後1週間ほどは動けなくなってしまいます。
才能型ではなく、これまで努力によって結果を出すことで何とか自己肯定感を保ってきたので、「努力できない自分＝価値がない」という感覚に陥りやすく、アイデンティティを一部失ったような不安定さもしんどさの原因になっているのだと思います。
この1年は、貯蓄によって合格後の準備期間を確保できたものの、ほとんど勉強ができていない状態です。それでも来年からは、海外大学で多くのテストや課題に囲まれた生活が始まります。
努力や勉強に対する恐怖心をどう乗り越え、体調を崩さずに以前のように前向きな気持ちで学業に取り組み続けるためにはどうしたら良いですか？
1人が共感 · コメント 1個 じゅなチャン
学校・勉強
学校に行きたくない学校に行きたくないんです。行けないのかもしれません。理由が自分でわからないんです。夜は｢明日こそは行こう｣っていっつも思うのに朝になると理由もなく本当に嫌になるんです。ベッドから動きたくないなってなるんです。親とか先生からは｢めんどくさいのはわかるけど行かなきゃだめだよ｣｢甘えすぎ｣｢夜更かしするから起きれないんでしょ｣と言われます。確かに今のままじゃいけないのはわかります。でも夜更かしは最近控えてるし、朝も行動ができないだけであって目覚めることは毎日できるんです。かといってめんどくさいから行かないわけじゃないってことを証明できないし、なんならほんとにめんどくさいだけかもしれないんです。めんどくさくて怠けてるだけなのかほんとに無理なのかわからないんです。だから｢めんどくさいから行かないわけじゃないです｣って言えないんです。だから怠けてるだけでしょって言われても否定できなくて謝ることしかできなくて辛いです。でもほんとにだらけてるだけかもしれないのでこうして辛いって言うことさえ悪いことのような気がします。もうなにがなんなのか分からなくてどうしたらいいかわかりません。受験生なのでこのままではいけないとは思うんですがどうやってどうにかすればいいかわからないんです。
1人が共感 · コメント 0個 そるとまと
学校・勉強
受験が辛い美大を目指して中学生から予備校に通ってました。春から高３です。ついに受験生です。
生まれて初めて、絵を描いてるのが楽しくないです。今まで描いてて辛いことはあっても、ずっと楽しく描いてたんです。
何を描いても下手くそ。おもうように描けない。1年前の自分の方がまだ上手だと思います。周りはどんどん上達していく中で、実力のない自分が惨めで。課題が難しくて、出来ない自分も情けなくて。
自分で予備校に入りたいって絵を描きたいって始めたことなのに、嫌だと感じる自分が嫌で。悲しいです。
なんで美大を目指してるかって言われたら、幼少期から周りの大人達に｢絵が上手いね。大きくなったら美大だね｣って言われてたので、私自身美術系は好きだったのでなんとなくって感じなんですけど
そう考えると自分はほんとに絵を描きたいのかって思ったりもします。けど、もう時間が無いし、今更他の道も考えられないし
余計、今こんな気持ちになってるのが焦りになります
こんな気持ちで何を目指したらいいのか分からないし、今行ってる冬期講習がものすごく嫌です（でも大金はらってるし、、）
こんな気持ちのまま絵を描き続けたら嫌いになってしまいそうで嫌です。これまでずっと好きだった存在を嫌いになってしまうことが1番怖いです
もう、全部やめてしまいたい。
でも親を悲しませたくもない。
しんでしまいたい
3人が共感 · コメント 0個 匿名さん
学校・勉強
不登校通信性高校2年の娘がおります。
中学２年から不登校でほぼ学校に行けてません。私が仕事休みの日に気分転換で外に連れてきますが最近はそれも行ったり行かなかったりです。
主に中学1年生での友達関係での中傷され仲間外れみたいになり学校に行かなくなりました。
トラウマになってましてその話をしてくれます。
高校も行きたいけれど仲間もいないので不安で行きたい気持ちはあるけど行けない状況です。
前は無理に宿題もやらせましたが今はそれもやめました。
鬱病や適応障害があるのではと思います。
何事も凄いネガティブに考えてしまいます。
評判の良い先生のカウンセリングを受ける予定ですが予約いっぱいでいつになるかわからない状況でして一度こちらで発言させていただきました。
娘が学校生活や高校生の期間を楽しく過ごしてもらいたいのですがどうすれば前向きに考えてくれるように学校へ行けるようにしていけるかご教授もらえたらと思います。
宜しくお願いします。
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専門回答
学校・勉強
勉強ができません私は現在中学２年生です。小学生６年生後半から不登校気味になり、私立の女子校を受験し中学1年生になりまたやり直そうとするも、後半から完全に不登校になってしまいました。中学２年生になっても不登校なままで、始業式に行ってみたり、2学期の最初の日に行ったり、別室で何日か登校したりしてみたのですが、結局1年生の頃からの友達と一緒にいる安心より、関わったことがないクラスメイトからの視線への恐怖が勝ってしまい、現在も不登校のままでいます。休んでも休んでも元気が出ません。
学校に行く習慣がないせいで起きる時間もかなりバラバラで、勉強も全くしなくなってしまいました。親に不登校なのにお金を払わせてしまっている申し訳なさと、勉強が全く出来なくて周りの友達に置いていかれる自分に焦燥感を感じています。勉強をしようとして教科書やデジタルドリルを開いても、すぐにスマホをいじってしまい、集中できなくなります。
この焦燥感とはどう向き合うのが良いのでしょうか。拙い文章ですみません。
1人が共感 · コメント 1個 愛たくさん
学校・勉強
高校が不安つい先週の土曜日、高校の面接がありました。私はとある私立で中高一貫の女子高に編入しようとしています。その高校へはちゃんと合格は出来そうなのですが不安な事が多いです、例えば
「高校の評判等が乗っている掲示板で現校長は人を丸め込んだり、自分の思う様に動かしたりするから信用してはいけない」
「以前その校長が前理事長や学生、保護者を巻き込んだ金銭問題を起こした」
「私の行くコースは最近出来たばかりで他のコースの子から若干笑われている」
「いじめが無視されている、報告しても無視される」
「先生が本当に信用出来る人が居ない、まともな先生はいない」
他にも沢山あります、特に先生の不安が多いです
そして1番不安、ショックだった事が最初に書いた高校面接で面接担当の先生に「娘さんは精神疾患等の診断は以前〜…」みたいな精神疾患はありますか？という質問でした、私に向けた質問ではなく横にいる保護者に対しての質問だったのですが、その時面接はいわゆる圧迫面接で緊張とインフルエンザで声が出ないのと質問攻めで過呼吸になってしまいました。きっとその過呼吸の状態への精神疾患は？という質問だったと思う(そうであって欲しい)のですが、私はそういった心の病は持ち合わせていないのですがずっとその
精神疾患を疑われた。というのと、そんなノンデリな質問するような高校に私は行かなくてはならないのか。という不安とショックでモヤモヤします。
他の高校に入学すればいいだけの話ではありますが、私は将来の夢の為にとある資格を取りたいのですがその資格を取れるのがそこの高校の仲の良い某私立大か某有名国立大しか近くにはないです、私はその某私立大に行きたいと考えているのでそう安易に他の高校に行くという選択は取れません。不安で現在中学校も少し休み休みになっています。
みんなのコメントを待っています。 osabasabasaba
学校・勉強
休んでもやることはかさむから、気が休まらないうちに結局やること片さなきゃいけない休んでも課題は結局出続けるし、課題があるだけで落ち着かない。
早く終わらせなきゃ、ておもいながら上手くては動かなくて焦燥感ばかり。
しまいには何もしたくないって泣いてる。
1日2日休んだら、その遅れた分の焦りが出てくる。
休んだら休んだ分進まなくて怖くなってしまう。
｢休めば？｣って言ってくれる人はいるけど、それで積み重なった分を言ってくれた人は責任を取ってくれない。そりゃ、それが当たり前だけど、言ってくれてるのは分かってるんだけど。
責任取れないじゃんって思ってしまって、そんなこと思う自分も嫌で、ひとりで自己嫌悪に陥ってしまう。
こんなんで私はどう休めって言うんだ。
3人が共感 · コメント 0個 そなえぬ
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学校・勉強
距離感ってなんですか？高校入って1年間は楽しくて無欠席で入れました。女子校って言うこともあり、スキンシップも多く、明るく素でいられる空間でとても楽しかったです。でも高二になってすぐにとある友達から距離感がキモイって言われてしまいました。その友達もだいぶ距離感が狂っていると思うのですが、ドストレートにキモイ、なんて言われて傷つかない人は多分居ませんよね。
それから私はどういう距離感を取るのが正解なのか、どう接すれば友達といられるのか、そういうのを考えすぎて、ストレスが溜まって、いつしか友達はいなくなり、気づけば1人になってました。親にも、先生にも相談することができなくて、ずっとずっとストレスを抱えていたのかもしれません。食欲もないです。夜何度も夜中に起きてしまうこともあり、1度起きたら何時間か寝れないこともあります。どうすれば良かったのか、これからどうして行けば学校生活が楽しくなるのかが知りたいです。良ければアドバイスや、寄り添うメッセージが貰いたいです。
4人が共感 · コメント 1個 回る空うさぎ
学校・勉強
わかんないんです学校にいても上手く笑えない方が多くて勉強も聞く気になれない
これって甘えですかね
あさ親に学校行きたくないというと怒られるんです。なんでですか？ほんとに気持ち悪くてお腹が痛くて学校が嫌ででも他の日は頑張ってるつもりなんですよ自分の中ででも親は社会じゃやってけない甘えてる学校をなんだと思ってるのと言うんです。自分にムカつくからでしょうか？親は頑張ってるのに自分は頑張ってないからムカつくのでしょうか？自分のことが嫌いだからですか？
なんで学校は嫌なんでしょう？最近心が空っぽなんです。ずっと無っていうかわかんないけどどうでもいいと思ってしまうんです。どうすればいいですかね
みんなの応援を待っています。 ひらゆあ
学校・勉強
学校に行くのが辛くなってきました。
学校だってなると、体の調子が悪くなるんです。
熱が上がったり、調子悪くなったり。
課題などやらなきゃいけないことはたくさんあるのに、出来なくて。
しんどくなってしまって、勝手に涙が出てくるんです。
止まらなくなるんです。悲しくなるんです。辛くなるんです。
なかなか先生や友達にも相談が出来なくて、一人で悩んでしまうんです。
やる気がなくなって、気力もなくなって。頑張ろうって思えなくなって。
周りはできているのに、なぜ私はできないんだろうって、比べてしまうんです。比べたって意味はないことは自分でも分かっているのですが、やめられないんです。
2人が共感 · コメント 1個 yilune
学校・勉強
精神疾患と受験勉強私は来年度受験をめざしている高校3年生です。精神的な治療のため、受験を今年度ではなく来年度にすることにしました。現在、精神科の病院に通院していて、気分の波を抑えるためにラツーダを服用しています。大分しょうじょうはよくなりましたが、調子の悪い日は、日常生活（着替え、お風呂）等できなくなり、過食気味になったり、一日中体がだるいのが現状です。それとは別に、最近、勉強に対して焦りがあり、勉強しなければならないと思うものの、体が動かず勉強することができません。勉強しようと思うと、本来調子のいい日でさえ、体がだるくなります。精神的な病気の治療としても、今はやらなくていいから休めばいいとも思うのですが、やはり受験は待ってくれないと思い、治療と勉強の両立に焦りと慌ただしさがあります。元気に勉強するにはどうしたら良いでしょうか。勉強しようと思うと、余計に体が動かなくなりできなくなるのは何故でしょうか。
みんなの応援を待っています。 msawa
