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学校・勉強
コーヒー豆_レベル._アイコン.美味しい物食べたい
1日前
トラウマのせいで生きにくい
友達と喧嘩をした時、態度が明らかに悪いのを察した瞬間相手から失望、嫌悪、呆れを感じ取ってしまい相手の言うことに対して謝ることしかできません。 そしてその事がきっかけで週末明け学校に行くのがしんどいです。怖くて仕方がない。 私が悪くないとわかっていても相手が不快に思い私を軽蔑したのなら私は逃げるしかない。 巻き込んだ友達にも謝って謝って、そんな私をおかしいと感じ取って自分を責めるなって怒るくらいです。私には謝ることしか出来ないのに。 こんな自分が嫌です。謝りまくって逃れようとしてるみたいで嫌です。 幼少期、親や教師に怒鳴られたり、変わってると笑われて裏で沢山悪口を言われたことがあり その事が頭から離れないというか、その事から逃げては行けないように感じてしまうのです。 私はきっとなにか悪い事をした、だから罰を受けるのは当然だと。 助けてください。私の中で一体何が起こっているのですか。
頭痛不眠症トラウマ不安
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