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家族関係

家族が亡くなった後の気持ちの持ちよう去年から立て続けに父親、兄と亡くなって気持ちをどう持っていたらいいか分かりません。父親が亡くなった時は仕事も忙しくてパニック発作やうつ状態になり、仕事も出来なくなりました。何日か前に兄を亡くし、気持ちの整理が上手く出来ません。皆さんは大切な人が無くなった後にどうやって気持ちの切り替え、もしくはどんな気の持ちようで過ごされているのでしょうか

家族関係

#不安

息子の言動にどうしたらいいのでしょう一番下の息子が独り立ちするといって彼女と暮らし始めてもう数年になる。歳上の彼女は東北地方出身の優しそうな人。息子は高校卒業して1年くらい工場で働いていたが合わないといって辞め、フリーターといってバイト掛け持ちしたり、してはいるもののやはりトラブルおこして辞めることを繰り返している。その間ずっと彼女が支えてくれているようだが今回今年自動車事故を数回起こしたことが判明。それでまた借金漬けになっているらしい。それも含め彼女が支えてくれているから今まではやれてきたのにそれ以上にお金のだらしなさで彼女にもかなり負担してもらっているらしい。借金は自業自得とはいっても彼女の優しさにも限界があるというにも関わらず、甘え続けている息子にどうしたらいいのでしょう？親として情けないって思うけど、何が得策かわからない。もちろんお金の問題は私自身年金暮らしでどうすることも出来ないのが現状。誰か助けて🆘😱‼️

家族関係

#ストレス #トラウマ #不安

環境について集中出来ません。高校1年生の時に部屋を割り当てられて、仕切り戸があって2部屋に分けることの出来る部屋の片方を使っています。もう片方は母親の部屋なのですが、壁も薄いため部屋に近づいてくる音や少しの生活音が気になってしまいます。また、ペンを書く音も聞こえたりするため、夜に勉強するのが怖いです。ちなみに母親は幼い頃からこわい存在で、怒られたときには言いたいことも喉につまるくらいです。この状況を打開するにはどうすればよいでしょうか。

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#ストレス

妻に裏切られてから裏切られてから、妻の嘘や隠し事や少しの疑惑でも過剰に反応してしまいます、子供の事やらで少し言い合いになると、感情が爆発してしまってコントロールできません、感情が暴走したら必ず、嘔吐もしてしまいます。平穏な精神じょうたいにしたいです夜も寝れないときもあります

家族関係

#ストレス #アンガーマネジメント

しんどい実家で暮らしてたとき、伯父に休みの度に家の仕事させられてた上に被害妄想も出てた。実家を離れて母親とアパートで暮らしているけど休みの度に手伝ってくれと電話が来てた。その伯父も、今は特老に居るけど実家の様子見に行きたいから来てくれとか連絡来る。施設の人も、認知症の可能性有ること言われました。施設に居るとはいえ、すぐ私を使おうとする。ホントに、しんどい気分です。距離置こうとしても、相手はお構い無し。自分が良ければ、それで良いのだから。そのせいで、父親も病気で無くなった。それから、色々苦労してきた。休まる時間が欲しい。

家族関係

#うつ #介護 #ストレス #衝動_暴力 #家族関係 #メンタル

頑なな祖父を説得したい私の家族は祖父と祖母と私です。この度、祖父が骨折してしまいました。祖母は抗がん治療をしており、体力がない状態です。私も大学生活に忙しく、介護なんて出来ません。祖母がしんどい思いをしながら介護をしています。また、やはり病人が家に居るのはそれだけで気が滅入ります。そのため、祖父に入院して欲しいんです。ですが、祖母が説得しようとしてもダメで、私が「友達がなんで入院しないんだろう」と言っていたよ、みたいな感じで遠回しに入院を促す発言をしただけで一触即発です。もうこちらのメンタルがおかしくなりそうです。正直祖父を殴りたくなってくる衝動が湧きます。とりあえず祖父には入院して欲しいです。どなたかアドバイスをください。

家族関係

#衝動_暴力 #不安 #ストレス #身体症状 #うつ #呼吸困難 #パニック #頭痛 #めまい #幻覚

親がやばい今日も親が怒鳴りました妹と弟がうるさいからですうるさいのは妹たちなのになぜか怒られるの私なんだけどw ひどい時は怒鳴るだけじゃなくて馬乗りでぶっ叩いてくるんだけどw みんなこんな感じ？笑妹と弟がいなかったら遊べたのに部活に入れたのにお金があったのにお小遣い貰えてたのにでも面倒はみてるんだよ親は親で女は殴ってきて発狂して男は大声上げて叫ぶのくそじゃん 1ばんくそなのはねーちゃんだよねごめんよくそがき共！！！

家族関係

#無気力 #衝動_暴力 #アンガーマネジメント

子供と関わる気力が無くなってきてる妻から離婚したいといわれてから、家族がどうでもよくなってきて、子供達の相手をするのが面倒臭い離婚したら、どうせ子供達と離れるしわざわざもう相手しなくてもいいかな？とも思ってるし、でも離婚じたい何時やるかとか具体的に何も話はない、、こっちから同行動くのももう面倒臭い、なんのために働いてるのかすら分からなくなってきました。正直どうしたいかもわかりません子供達のことも好きだし、妻のこともまだ好きだとは思いますでも、いちど裏切られてるので何か言われると、感情のコントロールしずらいです、正直殺してやりたくなるくらいの怒りが未だに自分の中に燃えています。すべてを壊したい衝動もあります

家族関係

#うつ

姉の悪口姉が私に向かって『***』とかで死ねばいいのかな？って思える

家族関係

#不安定_躁うつ #ストレス #不安 #不眠症

母親が...私は母子家庭に最近なりました。小5の時いじめを受けてそこから気分の上がり下がりが激しくなったり不眠症気味になったりと寝れない日々が続いたのですが、確かに自分の思い込みかもだけれど色々調べたら躁鬱、起立性調節障害、不眠症の症状全部当てはまっていました。親に言うことでさえ苦労したのに「起立性調節障害っぽいから1度病院に行きたい」と言えば「思い込みでしょ。」もしくはフル無視でした。私は成人になるまで自分の意思で病院に行けずこのままどうして生きていけばいいんでしょうか。

家族関係

#ストレス #トラウマ

家族が重い夫と娘が2人います。下の娘は独立して、離れた場所で暮らしています。現在、3人での生活です。夫と上の娘がともに私に依存しています。私自身は1人で好きに過ごしたいのですが、2人で私の取り合いのようになります。正直言うとしんどいです。夫と娘は性格がよく似ていて仲が悪いので、橋渡し的な立場にもなります。仲良くしてくださいとまでは思いませんが、私を間に挟まないで欲しいです。私は子どもの頃両親が別居していて、その時も両親の橋渡し的な立場にいました。そういうのに慣れてる感もありますが、もう嫌です。どうしたらいいのでしょうか？

家族関係

#コンプレックス #ストレス #不安

フリーランスでいるのを認めて貰えない (途中文章おかしくなってるかもしれません…。) 私は今フリーランスで絵師をやってます。トラウマが原因で対人恐怖症になってしまい、家族のように人と接するのは自分には難しいと感じてフリーランスになりました。最初は良かったんですが、途中から実家に戻ってきた兄に｢あいつには絶対できない｣と影口を言っているのを聞いてから姉達や母の態度や視線が冷たく感じてしまい、ショックを受けて日に日に体調不良や憂鬱感も続いて仕事が出来る状況ではなく一時的に依頼受付を停止しました。どれだけ努力をしていても家族には認めてくれなくて頑張っている意味があるのかなと思い始めてきました。家に居るだけで自分の存在が嫌になってきます。なんのために在宅にしたのかも分からないほどに家族が怖いです。一人暮らしはできないくらいの収入だったので離れることが出来ず…3年半はうつ状態が続いてます。絵を描くのが好きで在宅ワークならできるかもとこの道に進んだのに今では家の中でも愛想笑いばかりでもう心が限界で辛くなってきました。どうすればこの辛さを乗り越えられますか？

家族関係

娘が口をきいてくれない 18歳の娘…。それまでは友達のように過ごしていたのに、ある日いきなり口を聞いてくれなくなる。部屋からも出なくなる。私が何かしたのかな？もう消えてしまいたい😢

家族関係

#ストレス

明日姉貴が帰ってくるんやけどさ明日、福岡に住んでる姉貴が帰ってくるんやけど正直帰ってきて欲しくない。姉貴は酒飲み、自己中、価値観違う、歳は22個上、父親違う、血液型違うの違うことだらけ。俺が病み系の絵を描いてた時、「なんでこんな絵描いてるの！！女の子なんだし元気なんだからもっと可愛らしい絵描きなよ！」はい出た女ってだけですぐ決めつけるやつ〜そしてなんか知らんけど元気って決めつけてくるやつ〜俺は病み系の絵が描きやすいし好きだから描いてるだけなのにそれ止められるとかおかしいってあと、これは随分と前に母親から聞いた話なんやけど、母親が「とあが黒が好きだから引越し先のカーテンを黒とか紺にしてる！」って言っただけやのに「黒とかの暗い色って病んでる色だからとあ病んでるかもよ？明るい色に無理やりでもしな」って姉貴に言われたって聞いて、俺は黒が好きだからそういう風にしてるだけ。そりゃ、病んではいるかもだけど決めたのは好きだから。色々と決めつけられる。ほんとにやめて欲しい。特に昼間っから酒飲むの。まじでやめて。

家族関係

#ストレス

母親がウザイ😡💢「さぁ準備するぞ」という時に、これをしといてと声をかけてきて、行く直前になると、私の身だしなみがおかしいとケチをつけてきます。当然私はすぐに受け入れません‼️だって急いでますから。それまでのんびりしてたけど、それはスマホで疲れた眼を休ませてるだけ…。しまいには、我慢できなくなって、準備を始めるし…、大声を出します。母親は「いい加減やめて」「変えて」と言ってきますが、あなたがケチをつけさえしなければいい事…、見つけたとしても、もっと早く気づけよ、なんで準備する直前や行く直前に言ってくる？だいたい、私の準備時間は、分かってるだろう？前日に言ってるし… このせいで…、大学の授業に遅れるようになり、ジムも始まる1時間前の電車に乗るようになりましたこれは良いんですが…、ただでさえ、遅れやすいJRに乗ってジムに行ってる私としては、始まる寸前にワタワタはしたくないし、ダッシュでジムには着きたくない… だから、イヤなんです。しかも…、私の態度や反応がわるいと…、直前に言った事を納得するまで何回も言ってきます。同じ事ばっかり言ってるので、聞いてるフリをしてるし…、まったく違う事を考えてます時間はあるけど、急いでるのは事実そんな時に、ふつ〜に話なんて聞けないし…、受け答えなんかまともにできる訳ありゃしませんなおしてほしい、変われ、やめろって言われてもムリなもんはムリです。だって私は、こういうキャラなんで

家族関係

#うつ #不安

精神科医から虐待鬱としてシェルターを紹介されました成人済み知り合いの居ない無職です。もしシェルターや、緊急連絡先が無い無職の方向けの賃貸をご経験の方がいらっしゃったら・その時の体験・大変だったこと・その後どういう流れで社会復帰をしたか教えて欲しいです。よろしくお願いします。

家族関係

#コンプレックス #呼吸困難 #強迫観念 #ストレス #無気力

最近最近自分を制御できなくなって、ほしいものがあるとなにがあってもほしくなって親からお金を盗んでしまったりして家庭内でいじめられています。私も20万ほど盗んでしまったので悪いと思うんですけど最近ろくにご飯も食べさせてもらえなくて辛いです。まだ13歳で仕事もひとりぐらしもできずに何も動けてません。なにか手伝おうとしても口をきいてくれずなにしても何も言われません。弟と母で私は存在していないかのように生活しています。父は海外出張していて数年帰ってきません。私はなにをしたらいいですか？2ヵ月この状況が続いていてそろそろやばいのでご返信いただけると嬉しいです。

家族関係

#ストレス

夜のママさんに聞きたいです洗濯物が溜まっていたら、やっぱりイライラしちゃいますか？イライラしてしまうのは私もあるから分かるんです。母は、朝から仕事で今日は家事ができない日だと言っていました。そういう時に色んな人が洗濯物を入れると、「私が洗濯物干さない時に限ってなんでこんなに洗濯物だらけになるのよ！」と言う。うん、仕方ない。だって仕事だったんでしょ？もう違う日にまとめてやるしかないじゃん。多くてしんどいかもしれないけど、そんなに家留守にしてるときに溜めたくないなら、夜から洗って干すとかにすれば良いのに「冬は乾きにくいからこんな夜から干しても意味無い」という。いや、分かるけどさ。じゃあ洗濯物溜まっちゃっても仕方なく無い？それで入れるな、その服は明日も着ろという神経が分からない…2日間も同じ服着るなんて…パジャマじゃないんだからさ💦 え、世の中のママさんみんなこんな感じですか？私が潔癖症すぎなのかな、、、

家族関係

#不安

親の介護１５年近く親の介護をしていました。最後の方は意識もなくほぼ寝たきりで全介助状態でした。介護が一番キツかった今年の５月頃に特養の申し込みを済ませ、１０月頃「空きができそう」と連絡をもらい、今月入所しました。入所が決まってから、落ち込んだり浮き上がったり、モヤモヤして気持ちが追い付かない。まだみれたような、限界だったような。もっと大変な介護してる人も居るのに私だけいいのかとか。入所してからこんなに悩んでしまうのもどうなのかとは思うんですが、気持ちのやりどころが見つからなくて苦しいです。

家族関係

#トラウマ

両親を愛せません。どうしたら愛せますか？俺の家は少し複雑で元々小さい時に虐待みたいなことを受けていました。小学校5年生の時に両親が離婚し母親が新しい家を探すまで一緒にくらいていました。6年生の頃に母親が出ていき、それと同時に父親はよく出張で家を空けるようになりました。大人が家にいない状態が当たり前になっていきました。しかしある日から父親のお母さんとお兄ちゃんと一緒にくらすようになりました。そこでもお兄ちゃんからは虐待を受けおばあちゃんはお兄ちゃんを止めようとせずただ見ているだけ、ご飯もだいたい腐っているものでした。それを見て怒った母親が親権を奪い中学3年生からは母親と新しいお父さんと一緒に暮らしています。当時はなんとも思っていなくて辛いと思ったことはなかったけど、母親と暮らすようになってから4年間ずっと思い出すようになって苦しくて辛くて涙が止まらなくてなんで産んだんだろうって思うことが増えるようになりました。母親も元々厳しい人で手を挙げることもよくありました。前の父親と住んでいる時は笑顔なんて見たこと無かったけど再婚してからは幸せそうです。それでも母親を好きだと思ったことはありませんし、今では物理的な攻撃はなくても言葉での攻撃があり辛いです。今の父親は優しい人ですが、中々信じられず心を開いて話し合えません。親と話すのが怖いです。ずっと否定されて生きてきたので自分の話をすると考えるだけで震えが止まらなくなり、体が思うように動けません。