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家族関係

#ストレス

これってありですか？独身時代から元々家族とは食事を取らないスタイルだった夫。ひとりで気ままに食べたいのでしょう。結婚したあとも、あえて20時以降に帰ってきてひとりで食事を取ります。わたしも同じ職場にいたので会社事情はある程度わかっていますが、そうそう毎日そんな時間になることはありません。そして食事ばかりではなく、子どもたちが大きくなった今、土日になれば決まってお昼前後に行き先も告げず黙って出かけていきます。帰宅時間はまちまちですがそれが22時を過ぎることも。干渉されることを極端に嫌うのであえて私も訊かず、そうこうしているうちに完全に夫に対する気持ちというのが薄らぎ、今は夫婦でいる関係がまったく機能していません。 3人いる子どもたちの上ふたりは大学を卒業し社会人として独立しています。下の子は高校を卒業し今は自宅から進学先の学校へ通っています。この子もいずれ独立することになるでしょう。その後の人生、夫と2人の生活というのは私には苦痛でしかないのです。

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#ストレス

眠れません。旦那の競馬の1件があってから、幻聴が酷くなって薬が増えたのに朝方5時半に起きればいいのに対して3時とかに目が醒めます… 私だけこんな辛いのかな？旦那は何ともないのかな？私は仕事で旦那は悠々と休職できるのに。今すごく生きるのが辛いです。早く死にたい。

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#不安定_躁うつ

誰の前でも無理をしてしまいます自営業をやっている家庭なのですが私が精神疾患を持っていてかなり、無理してしまっています。その事もあり、昨晩体の全身が重く感じ、涙が止まらなくなってしまいました。今日も手伝いをしていてかなり限界状態です。どうしたらいいでしょうか

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好きな人ができた仮面夫婦ですが結婚しているけれど、好きな人が出来ました。血の繋がってない子供もいます。相手の男性からは結婚を前提にお付き合いして欲しいと言われています。旦那にもこの話はしてあって、「好きな人ができたならまず会ってみたらいい」とのことで会った結果、付き合う形となりました。現在離婚の話をすすめている段階です。わたしはひとまず家のことを解決させたく離婚等をどうにかしたいと思っているのですが同じような経験をした方いらっしゃいませんか？アドバイスがほしいです。

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#無気力 #身体症状 #うつ #トラウマ #パニック #ストレス #妄想 #中毒_執着 #不眠症 #不安

旦那が休職中に競馬で生活費32万(2ヶ月分)を溶かしました。旦那が精神的疾患で結婚生活の半分を休職してまして、私も精神的疾患を持っていますがﾊﾟｰﾄなので休職できません。今までの生活費のための借金で、2人共債務整理しました。子供が3人(24息子、22娘、10娘)いて、息子は同棲を始めて自立しました。今回の借金の発覚は上の娘の最後の半年分の学費が未納になっているとの大学からの電話でした。それが12月の半ば。総額32万を使ったとﾆﾔﾆﾔしながら言われた時は、ｼｮｯｸ過ぎて思わず自殺を図りました。結局学費は娘の貯金と奨学金の残りで支払いました。娘から私は無責任だと責められました。死んで逃げようとしていると。旦那からは通帳とｷｬｯｼｭｶｰﾄﾞを没収しました。私の心に「お前のせいだ」「死んでしまえ」の言葉がずっと聞こえていて、心療内科の先生にいつか私は旦那を殺してしまうか、また自殺しそうなので薬を強くして欲しいとお願いして、今服用していますが効き目がありません。これまでは鬱とﾊﾟﾆｯｸ障害、不眠で通院していました。今までこれほど強く声が聞こえる事はありませんでした。娘達と猫達を連れて別居や離婚も考えましたが、娘達の学校や来春からの就職を考えるとそれもできません。幻聴のせいでｽﾏﾎの音楽ｱﾌﾟﾘが離せません。仕事中は気が紛れるのですが、家にいる事がとても苦痛です。奨学金を貰っているので、娘が家にいる旦那に学費を納めてとお金を渡したのが10月。

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#うつ #トラウマ

離れても尚、まだ親と子の逆転。精神的にまだ根強く残る、家族を心配している子供の頃から、家族が壊れる事がとても怖くて何とか母の話を聞き、父の様子を見て母と父の真ん中にいる感覚でいました。父は、人に指示されるのが嫌でプライドが高く、家族サービスも裏目に出る不器用なタイプ。母は、父に長年強いストレスを感じていて、精神疾患になりました。一時期は入退院を繰り返して、ODや自傷など、私1人でそんな母に寄り添っていました。救急車、警察沙汰になった事もあります。旦那と2人暮らしになって物理的に離れた今も、不安で色々と話を聞き、状況が良くなるようにアドバイスをしています。今は昔に比べ、程度は低くなりました。疲弊するのに、でもお母さんも人間だからとなだめています。今どうしているだろう。大丈夫なのだろうか。そんな事が頭から離れません。この呪縛から脱したいです

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#ストレス #不安

ちょっとした事でキレる母親について前からそうだったんだけど、母親と出かけるとちょっとしたことでキレて「お前と出かけるといつも気分悪い」って言われる。でも実際は、例えば今日のことで言うと、スーパー行ってレジで店員さんに聞きたいことがあって母親が聞いたら、その店員さんわからないから別の店員さん呼んで。でも、その人もわからなかったから上の人呼んでくれてたんだけど「これで言うの3回目なんだけど」って無駄にキレて。その間レジずっと止まってるし、並んでる人増えていくし。横にいる私が多分1番の被害者じゃない？で、レジ終わって袋詰めしてた時に私、「あんなことで怒るの良くないと思う」って言ったらなんか知らないけど私が次めちゃくちゃ怒られて。意味わかんないし。袋詰めしないで勝手に帰ってったし。私の買い物じゃないのに。帰宅してからも、「子供のお前に言われる意味がわからない」だの「親にそんなことよく言えたな」だの言って気分悪い。親ってそんなに偉いの？父親がいないからマジでキツい、他の人の意見聞きたい。でも、自分勝手だけど私が傷つくの嫌なので共感して欲しい気持ちの方が強い。ごめん。

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親と話すのが辛いなぜだか、分からないけど…親と話すのがとても辛い…。だから、いつも帰宅後は寝たりする。何が原因なのかも分からない…。

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毒親自分知的障害軽度です自分働いてるんだけど💦お金無くて生活ギリギリです。25日給料なんだけど貰えば(◉☗◉💧)生活費を返せ言われたり今まで出てきたお金13万円返せ言われます！しまいには定額給付金使われたピンチの時お金助けてくれない😭 お金に細すぎる親です。渡されても1万ですそれで生活しろ無理がある❓誰か余裕持てる生活教えてください🙏ずっとこういう苦労ばかりで辛いです。助けてください😊 支援してくれる人居ましたら！

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#不安

実家暮らしだけど病気の理解がないこんにちは私自身実家で暮らしていますが両親や姉妹の相性は悪いです。両親は仲が悪く私がお母さんの愚痴の聞き役やお母さんがたまに外で外食したい時に一緒に食べる相手です。私自身精神疾患とASDとADHDを持っています。両親はきびしくたまに疲れてしまいます。家の中でも新しいルールが増えたりして実家では自分の部屋が1番落ち着きます。仕事も休んでいて、復帰するんですが親が私の仕事や生活の邪魔をするんじゃないかと心配です。

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#中毒_執着 #不安

父が嫌すぎて家が辛い。昔は父とも仲が良く尊敬する部分もあったが、成長するに従って自分の考えや性格が父とぶつかることが多くなりました。そのため自分の意見を伝えると「嫌な言い方をされた」と言ったり、機嫌が悪くなり自分を否定されたかのような被害妄想が始まってとても辛いです。最近は私が子供の頃の話ばかりしてきて「昔は良かったな〜」などということも増え今の自分を否定されているようで辛いです。私はお金もなく実家暮らしなので父に従いながら我慢した生活を続けています。最近はそれが辛くて、生まれて来なければよかったと思ってしまうこともあります。実家に住んでるといつまでも子供として扱われ自分の意見や考えは尊重されないんでしょうか？さらに私の家族は機械音痴なので家電やスマホなど分からないことは全て私に押し付けて来て、分からないと機嫌が悪くなったりなどそれもまた負担です。こんなことを思ってしまう私は贅沢なのでしょうか…

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#ストレス #コンプレックス #トラウマ #中毒_執着 #うつ #アンガーマネジメント #強迫観念 #無気力 #不安定_躁うつ #不安 #頭痛 #不眠症

猫タイプの旦那、犬タイプの私。真逆過ぎてつらい。お互い削りあってうつ気味。外でも家でも削れる。相互理解を深める元気はどうやったら湧くだろ？

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#性自認_性的指向 #ストレス #ないとわかりません

『認める』をして欲しい僕は親が片親で、母親しかいません。その母親が僕について理解をしていないのに僕の全てを否定します。僕はクエスチョニングで『好き』という感情がわかりません。なのでLGBTQ+関連の話題を調べ勉強していますが、その母親がLGBTQ+の方々をまとめて『おかま』と言います。LGBTQ+の方々はそれぞれ個性を持ったそれぞれの性別です。なのに理解していないまままとめてしまうので僕が説明するとキレてきます。他にも、僕は小さな頃から覚えるのが苦手で家事を母親からやらされてもルールを全て覚えきれず何回も同じことをしてしまうので毎回怒られます。そうして怒ると以前の話を持ち出して延々と精神攻撃のような状態になります。それが耐えきれなくて家を出たくなりますがその時も『今まで使った学費、生活費全部の金を置いて縁を切れ』と言ってきますし、貯金も自由にできず、お金も自由に使うことができません。僕は自分がなぜ覚えられないのかなど自分なりに考えて調べました。ADHDと、PTSDかもしれないと分かりましたが、結局病院に行か他の場所でこのような相談をしても『普通に家を出ればいい』としか返答を教えてくれません。学校の先生に相談すると、最終的には『家裁』になります。家裁に相談をしてもお金がかかるのか、手間がかかるのかわからないし、その間何日かかかると思うのでその間に何かされそうでお願いもできません。病院も自由に行けないし、遊びにも旅行にも行けない。電話も自由にできないし、恋愛を知ることもできない。このような場合、どうすればいいのでしょうか。どう行動すれば、母親から離れられて自由な生き方が出来るのでしょうか。

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#アンガーマネジメント #ストレス

認知症祖母の介護疲れたそういう病気って頭ではわかってても、意味わからん行動してイライラする。何回同じこと言っても変なことする。昔はできてた・やってたことをしなくなって、私らの物を勝手に取って変なとこに置いたりする。たまにトイレも失敗して便座が💩だらけになったり、トイレのスリッパで廊下を歩いたりされる。そのくせ、外部の人が来たり、デイのスタッフさんの前では認知症になる前の声のトーンや態度を取っていて、笑い声聞くだけで腹立つ。外部の人が帰ると無表情になって、私らが話しかけてもキョトンとしてまた変な行動になる。祖母が何かやらかした後処理は母か私しかしてなくて、正直、母も私ももう限界が近いし、お互い仕事があるからずっと祖母の面倒見切れるわけでもないし、頭おかしくなる。日に日に余裕なくなって、もう母も私も怒ってばっかりやから、祖母も楽しくないやろうし、その結果が無表情に繋がってるんちゃうかって思う。だから、私らはもう施設に入れたいって思ってるのに、父や叔母はまだ施設に入れなくてもいけるとほざいてる。あんたらは楽してるからそう言えるだけであって、こっちは限界。結局母と私が我慢してやっていくしかないんかな。まだいけるっていうならお前らが面倒見てよ。

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#アンガーマネジメント #トラウマ #不眠症 #衝動_暴力 #摂食障害 #うつ #ストレス #不安

母親を殴った今は大学生で落ち着いてきたのですが受験期はストレスが原因で家族だけでなく友人にも迷惑をかけました。本当に許されるべき事では無いと理解していて3年経った今でも自分は幸せになるべきでは無いと理解しています。ですが、このまま一生不幸の中で死んでしまうのが怖いです。どのように罪を償えばいいか分かりません。結局のところ、謝りたいわけではなく許されたいというのが近いです。どうすればいいでしょうか

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#不安

旦那さんの家族と関わりたくありません。娘と2人でどこかに逃げようかと思ってます。一般常識が通用しない旦那さんの家族。普段は全く関わらないからいいのですが自分たちのことばかり、お金のことばかり、文句や注文ばかり。自分たちのことが優先で仕事も帰ってこいと言われる始末。私は普通の生活、娘のことに集中したいんですけど……。旦那さんは他県にいて自分は蚊帳の外のようなとこもあります。全然助けてくれないことも無いのですが……。

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#ストレス

夫の親族が嫌い特に義妹が苦手というか嫌いです。姪が夫に対して、クリスマスプレゼントのお願いの連絡をしてきます。（LINEでこれが欲しいと写真を送ってきていました）夫は無視（姪の連絡先をブロック）したのですが、次は義妹、義母と夫に連絡をしてきました。私は、夫が自分の意思であげたいと思いあげるなら仕方ないと思えるのですが、あちらからこれが欲しいと送ってくる厚かましさが気に入らないです。私から義妹もしくは義母にやめて欲しいと連絡したいと思ってはいますが、悩んでいます。私達は結婚して1年目で、タイミング的にお金にシビアになっているため夫が嫌々お金を支出させなければいけなくなるのを避けたいです。でも同時に私が連絡することで夫との仲が悪くなったら嫌だなとも思います。夫は義妹が結婚した時、祝儀を出したり、姪にプレゼントをあげたりもしてきました。しかし私と夫が結婚した時には義妹は祝儀も出しませんでした。そんな恩知らずの義妹とは結婚したことをきっかけに関わりを断ちたいです。穏便に解決できるいい方法が知りたいです。

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#ストレス

感謝と恨み産んで育ててくれた両親に心からの感謝はあるけど産んだこと、育てた事の見返りを求めないで欲しい｢あんたが産まれたからずっと離婚我慢してた｣｢弟か妹が欲しいって言うから頑張ってあげた｣これまで育てたことに感謝してるなら何かしてよと挙句の果てに母は精神病にかかり不倫してそして妹に手をあげたその全てにおいて責任を追求されるそもそも前提として子供なんてのは100%親のエゴで出来る存在それに対して恩着せがましい態度を取らないでくれ自分の言動に対して自分で責任を取れないなら子供なんて作らないでくれ恨みばかりが募る

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#ストレス #不安 #トラウマ

遅れてやってきた反抗期親の威圧的な態度に反抗できず、親の言うとおりに人生を過ごして来てしまいました。ところが、結婚し、子供を産んで１年が経ったらなんだか親にイライラ。これが反抗期というものかと最近自覚しました。親の言うことは全て正しいと思って生きて来たけど、そんなことないんだなとようやく理解したのです。（書いてて恥ずかしい限りです）でも、親の威圧的な態度は変わらず、反抗して衝突するのが怖いです。私は口下手だから言い負かされちゃうのが目に見えていて怖いです。でも今のままではいけないとも思い、どうすればいいのか悩んでます。

家族関係

#衝動_暴力

お父さんについてお父さん、気管切開して話せれないんです！今日、台の上にあった赤飯の事を聞いただけ打ってきたんです！鼻血やくちびるや頭が痛くなるほど… 鼻血がでた途端やめてくれたけど気管切開してる人に質問とかしたらいけないのですか？ここにあった赤飯は？って聞いただけなのに！わからなくなりました！お父さんの接し方がわからない！！すぐに手が出るから！