コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

キャリア・就職

#うつ

生きている必要ってあるんですか？人間って生態系に悪影響しか及ぼさないし生きていないほうが地球にとってはいいんじゃないですか？環境保護活動とかSDGsとか、お前らがいなくなればいいだけだろって思います。絶滅する動物とか守る必要はないですよね、自然の掟に反しますよ。人間がたとえ必要だったとして、僕である必要はないですよね。優生思想って正しいと思うんですよ。資源は有限ですし、優秀な人だけ生き残ればいいと思うんです。就職はもうすぐできそうだけど、恋愛はできる気配がないので死んだほうがいいと思うんですよね。理想が高いとか女性と関わってないとかじゃないですよ、必要とされてないんです。仕事や結婚だけが全てじゃないって言われますけど、死ねば全部やらなくていいですよね。みんなの資源も無駄にならないし、死ぬのってメリットしかないですよね。なんでみんな死ぬのを止めてくるんですか？

専門コメント

キャリア・就職

#頭痛 #めまい #パニック #不安 #ストレス

就職のために学校で面接練習をしているんですが、初めてのことだし不安でいっぱいです先週初めて集団面接の練習をした時、考えていたことをうまく話すことができずに最初の一つ目の質問から失敗してしまいました。そこから心臓の音が耳元ですごく聞こえて、不安で、床がぐらぐら揺れて眩暈がするほど怖くて面接が怖くなってしまいました。面接で緊張しないことは無理だとは分かっています。ですが、怖くなくなる方法やうまくやる方法などありませんか？面接ノートを作って質問されたらなんで答えるかなど書き出しているのですが不安です。それと、郵便局で働こうと思っているのですが、窓口に立つ際、女でボーイッシュな髪型をしていると注意されますか？今の髪型でこれからやっていきたいのですが難しいですか？読みにくくてごめんなさい。最後まで読んでくださりありがとうございます。

キャリア・就職

就活が上手くいかない・・・システムエンジニア志望で就活中の23卒(内定なし)です。大手の企業全***ちて、あとは魅力の薄い中小企業かブラック企業で妥協するしかないかなと悲観しています。あるいは他の職種を探すのも一手ですが、時期が時期なのでリスクも高いし、それこそどんな企業があるかわからないです。とにかく、この先が不安で仕方ないのが現在の心境です。まずは、この気持ちを何とかする方法あったら教えください！

キャリア・就職

#不安

前に進めない。事務系の仕事に就こうと考えてパソコンスクールに通ってMOSの資格を取得したけど、電話対応・来客対応がどうしても嫌で前に進めない。派遣でデータ入力の仕事したいって思ったのに、派遣会社の人に「経験者が優先される」って言われた。未経験OKって求人に書いてあったのに。やっぱりコミュ障には事務系は無理なのか…。

キャリア・就職

#不安定_躁うつ

適応障害で6月から休職中です。適応障害になってから現在まで休職しています。もう今の仕事は辞めて転職しようと思っています、hsp気質でも働きやすい環境ってありますか。次の仕事でうまく働けるか心配でうごけないです

キャリア・就職

#ストレス

仕事を辞めたい 1年前ほどに昇進して、上司だった人の代わりを始めたのですが、仕事での人間関係や仕事量の多さに疲れもう辞めたいのですが、自分がやらなくてはいけない仕事が終わらず溜まり、辞めるに辞められな状態になってしまいました。それでも僕は辞めて良いのでしょうか。心身ともに疲れました。

専門コメント

キャリア・就職

#就活 #不安定_躁うつ #不安 #ストレス #障害者雇用 #無気力 #精神障害者 #応募書類 #就職活動 #転職活動 #うつ

障害者雇用の書類選考私は精神障害者で就活をしています。就労移行支援に通っています。事務職で探しています。履歴書、職務経歴書、送付状、自分の障害について記載した書類(１枚)を郵送して応募しているのですが皆さんは障害者雇用の応募書類は何に気を付けていらっしゃいますか？一人暮らしなので生活があるので、なかなか受からなくて焦っています(´；ω；｀) 　　　　　

キャリア・就職

#無気力

自分に嘘をつきながら働き続けるのがしんどい。会社と価値観が合わない。会社では自分がやりたいことに向かって成長していくことを良しとしている理念もあり、周りの人はわかりやすくいえば意識高い系の人ばかりで、仕事熱心な人が多い。一方で自分は仕事よりもプライベートを大事にしたい人なので、仕事はほどほどにしたい。でも、仕事をしていると周りが仕事への熱い想いを言葉にしたり、たくさん働いたりするので、そういったギャップを感じてしまうと自分がダメ人間みたいで辛くなる。良い人たちばかりだけど、このまま働いていると自分が潰れちゃうんじゃないか不安になってる。でも、他のとこでもやっていけるか心配だから現状維持している。もう正直しんどくで会社に行くのがつらい。どうすればいいのだろう。

キャリア・就職

#無気力

寿命長すぎませんか?40歳前後で多くの人が何かしら病気を治療すると思います。それでも1番仕事任される世代で、夫はフラフラです。高齢出産も医療のおかげで可能になりましたが、産後の体力や不調やばいです。私いつまで生きてるの？家族はいつまで生きるの？誰かのためならがんばれるの？

キャリア・就職

#不安 #無気力

自己分析がうまくできない自己分析をするにあたって、自分の過去を振り返ってみるが何も思い出せないし、今までの人生何もやってこなかったため自分ができること、何がしたいのか、何に興味があるのかが見えてこない。また、人生を通して成功体験や困難を乗り越えたことなど何もないため面接でうまく答えられず爆死。考えれば考えるほど自分が何もできない人間だと思い知らされてしんどくなる。自己分析のやり方が間違っているのかな。何もない人間だっているんだよな〜

キャリア・就職

#トラウマ #不安 #適職 #無気力 #ストレス #人間関係 #働く #身体症状 #適応障害 #怖い #不眠症

働くのが怖い 1月に職場が閉店して失業手当をもらいながら週2でバイト。6月から派遣でチケット販売広告事務経理多岐に渡る仕事をして上司の口調は厳しく、1ヶ月で覚えられる仕事量じゃない上なんで覚えられないんだみたいな圧をかけられ、行きも帰りも家に帰り着いても、なんなら職場でも涙が止まらず適応障害と診断され退職。働くのが怖い。また同じようなことになったらどうしよう。接客も事務仕事も向いてない。何の仕事をしたらいいかわからない。。。働きたくない…トラウマです。どうしたら不安を解消できるかわからない。

キャリア・就職

#無気力 #辛い #消えたい #不眠症 #ストレス #就活 #不安 #未来が見えない

将来が見えない僕は現在短大の2年生で、毎日「消えたい」「なんで生きてるんだろう」「あの時ちゃんとｼねてたらよかったのに」を繰り返して生きています。就活の際、先生方や家族から「ビジョンを持ちなさい」と言われるのですが、そんなもの正直持てないです。生きていることを後悔しているのに未来を見ることを強制されることが辛いです。過去にカウンセラーの先生に相談をした事もありましたが、大きなため息と共に「それを言って私にどうして欲しいの？」と言われたことがトラウマで、リアルでは誰にも言えません。どうしたら未来のビジョンを持てるようになるのでしょうか？

キャリア・就職

#不安

生きる目標、人生の目標を見つけることが出来ない。どうやって生きていけばいいのか分からない。調べてみても見つからないし、考えてみてもわからない。暇な時間だけあって、やりたいことも楽しめることもない。探してみたけど上手くいかない。興味が湧いたことを試して見たけど続かない。無意味に自堕落に過ごしてる日々が辛いのに、抜け出せない。どうすればいいのかな？

キャリア・就職

#ストレス #不安

なんとなく今のままは新卒で3年前に入った会社。別に職場がブラックなわけでも上司がパワハラしてくるとかでもない。むしろ休みは言えば取れるし上司も悪い人たちじゃない。けど、このままこの会社に、例えば10年20年居続けたとして、自分が成長できてる未来が見えない。明日仕事なのが嫌で眠りたくなくて夜ベッドでスマホをいじる。だからなのか、日中ずっと眠いしやる気もない。課されたタスクはこなすけどそれ以上はやらない。受験しろと言われる資格もあるけど平日勉強する気力はなく、取りたいと自分からは思ってないから休日の勉強もしたくない。上司たちは悪い人たちじゃないけど、自分も将来こうなる(仕事が最優先、愚痴のオンパレード、楽しくなさそう)のかと思うととてつもなく嫌。でも、じゃあこの会社辞めたとして次どうするの？っていう問いに対して答えを持ってない。履歴書にかけるようなスキルもない。別業種とか未経験の分野に行きたいとか、いっそ学生に戻ろうかとか思ったりもするけどお金に余裕はない。どうしたらいいのか分からない。年数的に、辞めるならまだ責任のあるロールにギリ就いてない今がタイミングかなとも思うけど、「なんとなく今が嫌」ってだけで辞めようとしてるのは甘えなのか？次何してどうしたいが決まってないのに辞めるべきではない？分からないまま時間だけ過ぎてくのも辛い。

キャリア・就職

#ストレス #無気力 #不安

自分の強み知ってます？自分の強みが分からなくて、今の仕事も合ってないと思うし、上司とも上手くコミュニケーション取れないのですっかりモチベーションや自信がなくなっちゃいました。もともと自信はないのですが、モチベーションややる気まで失くすようなことを言われたりするので辛いです。転職したいけれど、次は何に？何がしたいのか？分かりません。みなさんは今の仕事に納得していますか？うまく行っていますか？それは、自分の強みを把握しているからですか？よろしくお願いします。

キャリア・就職

#不安 #コンプレックス #ストレス #無気力

就活のストレス？既卒で現在就活中ですが、思う様に就活がうまくいかず街中でリクルートスーツの人を見ると心臓が縮こまります。かと言ってうまく動けている訳でもなく、ずっとなんとなく苦しいと思う生活が続いています。アルバイト先でも内定の話や就活の話題が上がると言った感じです。そんな生活が続いているからか、最近1人の買い物の際に歩いていると吐きたくなる気持ち悪さに襲われます。また寝る前に気持ち悪くて吐きたくなるような感覚になるけども何も出ないというようなかんじです。寝てもすっきりとした感じにはならないし、一応筋トレなどで体を動かしますが一向に改善されません。どうしたらいいのでしょうか。

キャリア・就職

#自己嫌悪 #フリーター #不安 #社会不適合者 #ストレス #怖い #無気力

フリーターからステップアップできません。大学を卒業して就職し、1ヶ月で退職しました。その後カフェでアルバイトを始めて、約一年経ちましたが、いまだに正社員へのステップアップが出来ていません。早く正社員で働かなきゃと思いつつも、何も考えたくないし、何もしたくない、正社員で働くのもしんどいから嫌だ、という気持ちばかりで、全然成長出来ないです。一年経っても変われていない自分も嫌いだし、いつもダメだな〜って思ってしまい、余計に落ち込んでしまいます。どうすれば、人並みに頑張ることができるんでしょうか、、、、。

キャリア・就職

就職できるのか不安試験落ちてた。面接官の人の反応からしてダメだなって思ったし当然の結果だけど、やっぱり落ち込むな。試験全落ちしたらどうしようって怖くてしょうがない。落ちたら死のうかなって思う時あるけどどうせ死なないんだろうな。死のうとしても未遂で終わりそう。なんで頑張れないんだろう。そもそも自分は何がしたいのか分からない。

キャリア・就職

就活辛い。専門学校2年で来年卒業なのに就活全然進んで無いし、そもそも行きたい会社がない。みんな履歴書送ったとか面接が〜とかですごく焦るけどそもそも就活のことを考えること自体が嫌でしんどい。

キャリア・就職

#無気力 #ストレス #コンプレックス

夢を見失った私は将来看護師になるのが夢で、今看護学生をしています。しかし最近、なぜこんなに看護師になりたかったのか忘れてしまいました。自分が大切な人を助けるためという目的であったことは覚えているのですが、しっくり来ないというか。父がなくなってそう思ったのですし、今もそう思います。今でも大切な人を助けたいと変わらず思っているのですが、頑張れません。どうすればあの頃の気持ちを思い出せるでしょうか。今は実習中で、上手くいっていない状態です。基礎2の実習はとても上手くいったのですが、その後春休みを挟み、成人の実習に行き、なんとなくで行いそれとなく終わってしまった後からです。ご助言ある方がいましたらお願いします。そして今から何かを志す皆さんは、初心を忘れないよう、今の気持ちをなるべく詳細に記録しておき、見返せる状態にするといいと思います。