自分の性格
自分のことを大切にしてあげたい私のの心の中は私以外の誰かが占める範囲がかなり広いんです。どうしたら自分の心や言葉に耳を傾けてあげられるのかな。
小さい頃から外食するときのメニューや洋服を選ぶ時は家族の気持ちを汲み取って選んだり、部活動や進路を友人に合わせたりしてきました。最後に決めているのは紛れもなく私自身ではあるのですが…
あの人だったらこう感じるだろうな
あの人は今何をしているのかな
あの人はこれが好きだよな
そんなのばっかりでまるで誰かにコントロールされてるみたい…
この考え方が役立つときもあります。嫌いではありません。ただ、比重が多くて疲れてしまうのを和らげてあげたいと思っています。
「自分はこれがしたいです」
「自分はこうなりたいです」
「自分はこれが好きです」
こんなふうに思えるようになりたいです。
うーん…考えすぎて気持ち悪くなってきちゃったな…