お話の詳細
自分の性格
コーヒー豆_レベル._アイコン.candy
1年前
泣きたくないのに泣いてしまう
何かを指摘されたりちょっとのことでもすぐ泣いてしまいます。本当は泣きたくないし我慢もしています。でも我慢してもどんどん涙が出てきて、とめれません。今日も小さい嫌なことが積み重なって学校に行ったけど耐えれなくなって学校で泣いてしまったし直ぐに帰りました。泣いてしまうのがすごく嫌です。虐められているとかいつもひとりだとかではなくて友達もいるし友達といる時はすごく楽しいです。学校は授業とか嫌だけど友達に会えるから行けています。あと行かないといけないものだし。また家族もみんな仲良くて一緒にいると楽しいです。嫌になる時もありますが思春期の感じかなーと思っています。私の周りはいいひとばかりだし環境はすごく恵まれていると思います。ストレスを感じているのは周りではないんじゃないかなと思っています。また前ほどやる気が出なくなりました。中学の時は評議員とか進んでやっていたし勉強も頑張っている方でした。今も行事などの活動については進んでやってる方だと思いますが、なかなかやる気が出にくかったりします。勉強には本当に力をそそげなくなりました。今年大学受験があるけどまだ大学も決まってなくて余計やる気も出ないし早く決めないとという焦りもありどうしようという感じです。服飾専門に行きたいのですが、お金のこととか成功する保証はないということを考えるとなかなか決断出来ません。かといって四年制大学に行って学び続ける自信もありません。学びたいと思ってないことを学ぶために大学受験を頑張れる気がしません。今は専門にいって頑張ってみようかな。人生一度きり!とか思っています。楽観的に考えることも大切だと思いますが、やる前に深く考えてしまって失敗する心配をして結局やらなかったりしてしまいます。 疲れているのでしょうか。でも私は自分自身をすごく甘やかしてしまっていると思います。1回休んでみることも大事というのもありますが自分の場合休みすぎだと思います。すぐ休んでしまうのを辞めたいし、涙が出てきてしまうのも止まって欲しいです
不安無気力ストレス
専門家にオススメ 0個, 共感 8個, コメント 2個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ikkoume
1年前
私は社会人ですが、私も些細なことで涙が出て止まらない状態に困っています。病院に行ってみても鬱とは言えないと言われたりして、でも去年2ヶ月休職して少し良くなりましたが、復職した今も服薬は続けてるけど、急に瞬間的に感情的に涙が出る時がまだあります。 すぐ休んでしまうのを辞めたい気持ちわかります!けど、身体が、自分が思ってるより疲れてて(脳とかメンタルも含め)、「休め」と言ってくれてると思って、甘やかして休むことを自分自身で許してみるのも良いのかもしれませんよ! 私はそう言い聞かせて自分を甘やかして今は過ごしてますよ!
コーヒー豆_レベル._アイコン.
candy (投稿者)
1年前
@ikkoume コメントありがとうございます!!やっぱり知らず知らずのうちに心身にストレスを与えてるのでしょうか、、 好きなことでリフレッシュして頑張っていこうと思います^^