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一般的な悩み
存在意義
自分の存在意義が分からなくなる時がいっぱいあって自分なんて居なくなってもいいんじゃないかって思って悲しくなるの辞めたい
一般的な悩み
#ストレス #中毒_執着 #不安定_躁うつ #うつ
才能のない変人っておわりやな私のことやけど
一般的な悩み
笑い方笑顔の作り方が分からない
我が家は昔からカメラで写真を撮ることが多くなので普段から写真撮るよ?と言われるといい表情が作れてました ……が 最近笑顔の表情の作り方を忘れたのかいい表情が作れません💦この4年マスク生活が多かったからでしょうか?マスクを外す恐怖心普段の顔を知ってる人の前なら少し外せます人に表情を見られるのがとても怖いです💦写真撮るよいい顔して?!と言われてもどんな表情を取ればいいか分かりません笑顔も作れてない気がします
一般的な悩み
#不安 #無気力
課題どしよー
昨日夜中に頑張って数学、国語、理科は終わらしたけれど、英語が周りの子より頭が悪いせいで全然終わんない。毎日やっておくべきとか言われても、子供の世話があって、時間が夜中しかないし、次の日学校だから早く寝ないといけないしで課題やる暇がない。あと課題の答えが誰かに盗まれた(学校内でかなりの窃盗が起きています)から、丸つけも出来ないし。よく塾とか行ってる子って課題とか終わるんだろ?不思議。 英語…初日の学校はないと思うから出さなくていいと思うけど、その次の日チャレンジテストだから提出だよねー。絶対無理。
一般的な悩み
精神を病んで苦しい 犯罪者ですらこのように苦しむまい これ程までに病み苦しむぐらいなら 犯罪者になった方がマシだったかもしれないと 思ってしまった
一般的な悩み
#ストレス #不安 #トラウマ
中学生 悩み事
相談です。クラスや部活で孤立していてすごい辛いです、、、先生に部活辞めたいと相談したとき、私の意見を尊重すると言った割には辞めさせようとしてくれません。。みんなが部活してる中、ゆゆゆ(仮名)は家で勉強できないタイプと思うから、もう一度考えたほうがいいんじゃないかと先生に言われました。部活の人にはさぼったりして人の悪口を言ったり仲間はずれしてくる人がいます、その人は私と同じクラスなので私がその人に逆らったらさらに部活にも影響してすごく正直めんどくさいです😭😭😭これを3年間耐えれるかといったら絶対無理です、、、
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#不安
先が見えなくて、もう全部終わらせたいです。 この先生きていけるのか怖いし、もう生きていなくてもいいと思ってます 死にたいとは思っているのに、腕は怖くてきれませんでした。洗剤だって飲む勇気は無いし、ただ泣いて1日が終わる日ばかりです。死にたいって気持ちはあるのに死ぬのが怖いです。
一般的な悩み
#コンプレックス #ストレス
色んなしがらみが嫌だ
人より優れてるとか 劣ってるとか 僻みとか 蔑みとか そういうの全部面倒くさい。 そういった所から一歩引いた場所にいたい。 生きてるとどうしても感じ取ってしまうから疲れる。
一般的な悩み
愚痴を吐くのは仏教的に良くないかと思ってしなかったが してみる
一般的な悩み
コーチングを受けようか考えています
人のことばっかりで、自分のことを考える余裕がないです。 仕事も接客業に近いもので、プライベートもお誘いもらえるのは嬉しいのですが、自分が行きたいところは後回しになってしまい、休めている気がしません。 リモートなので時間は工面できるのですが、仕事に脳を費やすと、他のことを考える気力がありません。 親の病気、老後資金、終の住処、仕事の仕方、健康面、時間の使い方…などなど、 やりたいこと、ならなければいけないこと、色んな問題が散々していて、1人で考えるのが難しいので、コーチングを受けるのはどうかなと考えています。 体験された方や、オススメがあれば教えていただきたいです…!
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#不安 #トラウマ
人見知りとは
自分では人見知りで話しかけて欲しいと言いながら、ちょくちょく連絡くるし褒めなれてるし、話上手いし余裕ある男は遊び相手が欲しいだけのチャラ男ですか?
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#無気力 #不眠症 #発達障害 #不安定_躁うつ #パニック障害 #助けて #精神疾患 #不安 #強迫観念 #身体症状 #憂鬱感 #ストレス
自分に嫌気がさす
勉強したい気持ちあるのに全然できん。集中力ないわ、文が読めへんわ、すぐしんどくなってやめる ほんまは勉強したくないんかな 自分はどうして欲しんやろ 甘えきっとるだけかな ほんまはできるくせに 自分嫌いすぎてむり 生活もまともに送られへんし、そんな自分を好きになれるわけない 自分の感情も分からん自分 体調も分からん ただ涙はでてくる 感情が感じない怖さも感じる けどどうしたらいいかも分かんない こんなんで大学行けんのかな笑笑
一般的な悩み
僅かな罪に大きな罰を与えるのなら
一般的な悩み
#ストレス
勉強するのだるい…
ずっと勉強やっててストレス溜まってる 誰かストレス発散方法教えて😭
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#ストレス
辛くて死にたいです
本当の友達が誰かわからなくて、相談ができません。友達とかと沢山遊びたくても誘えません。だいたい毎日夜ベットで泣いてしまいます。
一般的な悩み
#不安 #ストレス
時間が経つのが遅く感じる。
実習中に暇な時があって、時間を経つのが遅く感じます。そういう時は、どういう事を考えたり行動したりしていますか?
一般的な悩み
隣家の騒音公害による損失は大きい 騒音はとても大きいストレスで精神を病むには充分だ
一般的な悩み
交流したいとは思うけど、たくさんの視線を向けられるのが凄く嫌いで怖いので丁度いいところないかなぁとずっと考えている。
一般的な悩み
本免試験って、、、
あともう少ししたら本免試験があるんですけど、 本免って難しいですか?不安で仕方ありません、、 教えてください🙇♀️
一般的な悩み
#不安 #うつ #身体症状 #ストレス #トラウマ
路頭に迷っている。
家は機能不全家族。 幼稚園から成人して数年まで20年以上いじめや排他を受け、人間不信。 他人に本音で話す事も出来ないため、精神的問題点を精神科でも相談出来ず、いつも「特に」で診察が終わる。 フレネミーとフォロワーは、自分の話と自分のポストに対するリアクションのために私に関わるが、私のポストに反応する事も、私の愚痴や普通の話を聞くことは無く、言葉はいつも遮られる。 成人して、何度も転職し、給料の6割を家に入れながら、家では家族の世話と自室へのセルフ監禁を要求されて育ち、お小遣いと呼べる物は貰った事は無い。遊びに行く事も、携帯の親契約から抜け出す処理もさせて貰えずアラサーまで育ったため、趣味も興味関心も特に無い。 そのお陰で、ド田舎暮しの必需品の自家用車購入資金の積立金は貯まった。自分の為に使ったのは30万ほど。生活用品の購入のみ。お茶・衛生品・アレルギーがあるため食事も親に管理され購入を禁止されていた。 最近、自家用車購入資金の積立金を全額使って引っ越した。親の保証は必要だったものの、その書類ごと持って引っ越したため、もう血縁だけの親族に合う必要は当分無い。 今は引っ越したてで、怪しまれると厄介なので、後々、次の引越しの際に閲覧制限を付けるつもり。 ただ、勉強に当てる時間で家事を毎日指示され、底辺学力のため大学には行けず、学歴・職歴も自身も能力も無く、転職した会社は、セクハラ暴言に加え、アルバイトを正社員同様に勤務させたにも関わらず、雇用保険すらかけず、離職票も発行するのに1ヶ月半かけるようなブラック企業だった。辞めてもなお、精神的苦痛と、手の震えや泣き出し、虚無感など諸症状が治らない。 もうすぐ退職2ヶ月になる。貯蓄も無いが、精神的ダメージにより、履歴書なども書き上げられず、就職活動も厳しい。 また、フレネミーもフォロワーも、精神的苦痛どころか、私の話は誰も聞いてくれないので、誰も私がセクハラにあった事も、精神的に辛いことも知らない。 金も職も何も無い。家事は出来るが、それ以外、何も出来ない。 職はハロワークで体質と症状を考慮して勧められているが、履歴書が書き上げられないため、話が進まない。 また、最近辞めたブラック企業は正社員になる予定だったので、家賃もその相場になっていて、パートでは生活が出来ない。 助けて欲しい。せめて、履歴書を書いて、面接やら試験を受けられるくらいに、精神的に回復したい。
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