朝、調子が悪いということは、起立性調節障害ではありませんか？ 規則正しい生活を心掛け、循環血液量を増やすため、十分な水分と塩分を摂取します。心臓へ戻る血液量を増加させるために、運動により下半身の筋肉量を増加させ、筋肉ポンプの働きを高めることも有効だと思われます。 薬物療法として昇圧剤の内服が行なわれますが、漢方薬が著しく効果的である場合もあります。 病院で診てもらってはどうでしょうか？

偏差値63くらいの公立高校に通ってる高校生です。場違いならごめんなさい。高校留学したいってめっちゃいいと思います！それだけ、やりたいことがしっかりしていれば高校、受かると思います！やりたいこと、やりたいことに対しては一生懸命やったほうがいいです。勉強は今の偏差値にもより、なんとも言えないですけど、自分をよく知ってくれている塾とかの先生に聞くのが良いと思いますけど、そんなに焦る必要はないのかなって思います。出席が関係あるのは、都道府県にもよると思いますが私立が多く、公立なら問題にならないのかなって思ってしまいました、、詳しくは要項が出てないか、県（公立）や志望校のホームページを見てみてください。だけど、内申が出席が最低限あることが基準にもなったりするので高校受験のことだけを考えるとおすすめできないです。ただ、本当に内申の関係のない選考や内申の関係のない高校もあるので、色んな高校に目を向けて見てもいいかもしれません。受験ですが、私は、中1から塾に通って中2までは内申点の勉強をして、中3の後期になって頑張ったら受かりました。知りあいには、中3の初めから、頑張って受かった人もいるので、本当に焦らず、毎日を楽しむことを考えてみるのはどうでしょうか？中2で、こんなに焦る気持ちがあるのは本当にすごくて、羨ましいです。正直、周りのことを見れる心優しい方だと思うので、自分にも精一杯優しくしてあげてください。本当に無理しないでください、、 あと、親はともかく外部の先生に助けを求めるのなら本当に早め早めに行動をしないと取り返しがつかなくなるかもしれません。家族に相談できているのはめっちゃいいことだと思います。大切に思ってくれているから休ませてくれているのだと思いますので、正直に気持ちを伝えるのも一つの手段だと思います。 あとは気持ちに向かい合いスッキリさせてから、受験生になるのが良いと思います。無理せず頑張って！長文でごめんなさい🥲

@わかちゃん 調べてみると結構当てはまっててそれなのかもしれないです、、また病院に行ってみようと思います。ありがとうございます。

確かに焦りすぎも良くないですよね、たくさん褒めてくださって嬉しいです笑 今の偏差値は60でした。勘違いじゃないです！正直まだ相談できずに冬休みになってしまって、休み明けの学校が怖いですけど、また相談しようって思えました、！ありがとうございます。

@学校嫌い 最近と言っても、ここ数年？多くなってるようです。寝てる状態と起き上がった時の血圧を計るとわかるようなので、内科などで診てもらえると思います。ただ悲しいことに、否定的なお医者様もいらっしゃるので、電話で確認などされてから行かれた方が嫌な思いをしなくていいかもしれません。私の親族にもいますが、思春期の頃に多いようですよ🙂