コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

多分今別れても｢あー、疑わなきゃよかった｣とは思わないな元カノの時は心の底から疑わなきゃよかったって思ったけど今は疑って当然な所あるし

自由

#障害者 #兄弟 #障害

自分には姉弟がいます。姉1、姉2、自分、弟、妹です。姉2と弟は障害を持っています。姉2は解離性障害。弟は発達障害、ADHD。自分自身、障害については嫌なものなど、変なものなど、と感じません。ですが、周りからは凄く嫌な目や、変な目で見られます。自分自身そのような目で見てくる方々を、気にした事はないのですが、どうしても姉や弟は年頃ですので、自分たちがどのように見られているかを、気にするようです。「もう、外を歩きたくない。家にずっといたい。何で、私を変な目で見てくるの。何も悪い事なんてしてないのに……。」「僕って、変なのかな……？周りの人たちが全員変な目で見てくるんだ。僕は僕のしたい事をしてるだけなのに、周りの人たちからの視線が怖いな……。」と、姉や弟の話をよく聞きます。辛いことをためすぎないでほしいし、嫌な事は嫌だと伝えてほしい、そう感じています。ですが、自分は姉や弟の気持ちを聞く事しか出来ません。助ける事が出来ません。障害があるから、周りの方々の見方が変わる。そのような事は、あってはいけないと感じます。障害があっても生活が出来ているからいいじゃないですか、自分の好きな事が出来るからいいじゃないですか、周りの方々と何も変わらないじゃないですか、心の声でしか自分は叫ぶ事しか出来ません。助けたい、救いたい、笑顔にさせたい、この気持ちを思う事しか自分には出来ません。姉1と妹についても書かせていただきます。姉1は、障害について厳しく、あまり良く思っていません。ですので、姉2と弟を凄く嫌っています。妹も同様です。妹はまだ幼いですので、障害に対しての知識はないです。だから、変な人としてか見れないので、近づきたくないという気持ちは分かります。ですが、姉1は障害について見方を変えるべきだと自分は思います。「障害はそんなに悪いの？」それを尋ねても、「障害は周りの人間に害を与える。だから、嫌われて当然。だから、世の中からも良いように見られてないんでしょ？仕方なくない？障害持ってるだけで嫌われるなんて、私は死にたくなるわ笑」この時、自分は姉1を姉だと思いたくありませんでした。そんなに、障害を持ってる方を嫌う理由が分かりませんでした。自分も障害の方を好きでいてる訳ではない。だけど、障害を持ってるのは仕方がない事。誰にだって自分の変な癖みたいなのがある。その感覚でいいと思うんです。障害者だから何だ。嫌う理由にはならない。自分はそう思います。妹も、障害を持ってる方を嫌っています。「病気を持ってる人は、嫌い。だって、話が出来ないもん。嫌いな人といたって、自分が嫌なだけじゃん。イライラしちゃうし、お姉ちゃん(自分)も姉2と弟なんか構わなかったらいいのに笑」あぁ、自分には味方がいない。この事を理解してくれる人は周りにいないと。障害を持ってるだけで嫌われる。あってはだめなもの。この考えはこの2人には伝わらない。自分は、障害について見直すしかないのか。障害者という理由で嫌われる理由が分かりません。障害の方々の味方をしてるだけで嫌われる理由が分かりません。周りの方々にとって障害って何ですか。嫌なものですか。見苦しいものですか。鬱陶しいものですか。教えてください。

自由

私は写真の加工をしたいのに、その写真を直視できないから困ってる。アホすぎる悩み。

自由

今日も自分自身に感謝！今日もコーヒーが飲めて感謝！今日もDJが出来て感謝！宇宙、地球、自分自身、いつもありがとうございます。感謝します。愛しています。

自由

実は施設にすごく綺麗な子がいるんだけど。妖精さんみたいで、大きい音や騒がしいの苦手そうだから遠くからそっと見守る程度でまだ話しかけた事ない。いや、私みたいな物言いがキツイオバサンが絡んだら怖いだろうし、居心地悪くなったら申し訳ないから絡まない流れを貫こうと思う。若い子から見たらお局の年代だもんな？( °-° ) でも、ああいう子達は普段どんな事考えて生きてるのかな？とは予想がつかないから考えを知りたいとは思う。これからも邪魔しないように応援したい。 4月になったら人の入れ替えで過ごしやすくなると言ってたけど、いつになったら私は資格の勉強できるのかな？なんか、私が煩いからスタッフさんの計らいで、あの子との距離をガードされてるような気もする(苦笑) 確かに、私はうるさい方かも知れない。けど、目に見えて自閉のある人をこじ開けようと質問する趣味はないんだよ。私も気に入った人にしか趣味やプライベート教えたくないしさ？あの子の隣の隣になっても製品のにらめっこする気でいる。それが仕事というもの。

自由

好きすぎてなのかよく分からないんだが、写真みるだけで心臓がドキドキする。

自由

まあ気にしすぎかーなんか例の***野郎の事といい不安事が絶えない、もうしないって言うけど口だけな気がする気にしすぎかなあ、俺のこと心配にさせないようにするからって言ってたけどめちゃくちゃ恩感じるほど勉強教えてもらったとか俺に言ってきた訳じゃないにせよ何考えてんだろ

応援

#感情豊か #HSP #涙

感情が抑えられず涙が出てしまう同志たちへ！自分はその時どういう気持ちなのかを考えて、それを受け入れてあげる・認めてあげるとスッと涙が引っ込むかもしれません！私は結構効果てき面！おすすめです！みんないつも頑張っててえらいよ！自分のこと自分で褒めてあげて！

自由

彼女の名前呼んだLINEだったから返すの後回しにしてるのかな

自由

旅行から帰ったら連絡してねって言ってリアクションで終わったんだけど、ここまでは分かる結局この時間なってもLINE来なくて、インスタのストーリーにいいね付けたりはしてきて俺からLINEしたのにインスタのストーリーにいいねするだけ、なんか萎えるなー

自由

お母さんや、奨学金借りないで大学出て、借金とかローンゼロで、親子関係良好で、安定した収入があって、彼女にお金ちゃんと使って、金遣い荒くなくて、誠実男の人なんて今どきそうそういないよ。かたや私は、数年のレッスンのローンあるし、親子関係良好じゃなくて、安定した就職も探すつもりないし、奢られるくらいの自分磨きもそんなにしてないし、嗜好品は買うし、趣味命だし、そんな男性と釣り合うわけなかろう。

自由

薬が残り二つになってしまった…早めに診察入れないと💦明日明後日と苦手な仕事なので飲むけれど…無くなるのは不安だな…

自由

寒さと低気圧ぶり返しのせいか、また便秘気味に…。トイレ行っても何も出ないし、お腹張ってて苦しいです😞 一番いいのは朝活とは知りつつも低血圧で休日は昼まで寝たいし、平日は緊張で何も出ないか時間ギリギリでリラックスなんて出来ないんだよねー。

自由

チャレンジする度胸がないから成功体験も乏しい。度胸がどこかに売ってたら急いで買いに行きます！

自由

「あんたが1番結婚しなさそうだね」とか「結婚しても問題抱えそうな家庭作りそう」って親に言われるんだけど、本当に私もそう思うから結婚したくない。

自由

今LINEしてる人がちょっと弱ってる日だったみたいで、仕事終わってからずっとLINEで話してた。流れでその人がこういう時にそばに居てくれる彼氏欲しいって言ったから、彼氏じゃなくてごめんね、でも彼氏候補になりたいと思ってるよって伝えてしまった🤦‍♂️ 好きバレ自体正直一か八かだと思ってるし、ましてやLINEではね...と思ったものの、これは伝えるするチャンス！のはず...！と思ったので...。ドキッとはさせれたみたいですが、寝落ちしたのでどう転ぶかは明日に期待です。期待したら怪我するぞって自分に言い聞かせて今夜は寝ます😴🤕

自由

自分の中で次こうしようって決めても実際全然実行できない

自由

何が嫌だとかじゃないけどメンタルきつい。

自由

また、頭を何十回も壁などにぶつけたり殴ったりしたけど死ねない。辛い。

自由

今日、家族と大喧嘩をし、家族に祖父が死んだのは私のせいだ！お前が言うことを聞かなかったから悪いんだ！悪いことばかりしてきたからと言われた…。全部、お前が悪いって言われた…。もう死にたい