感情が抑えられず涙が出てしまう同志たちへ！ 自分はその時どういう気持ちなのかを考えて、それを受け入れてあげる・認めてあげるとスッと涙が引っ込むかもしれません！私は結構効果てき面！おすすめです！ みんないつも頑張っててえらいよ！自分のこと自分で褒めてあげて！