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学校・勉強
#身体症状 #うつ #頭痛 #不安定_躁うつ #不安 #妄想 #不眠症 #呼吸困難
死にたい
どうしたらいいですか。
学校・勉強
#無気力 #うつ
学校辛い
友達はいるけど、居づらさがある 1回休むと置いてかれるし辛いな ついていけないなあ
学校・勉強
#勉強
勉強難しい
私が勉強すると今自分がやりたい所と自分のやらなきゃいけないところ全く別になっちゃってどうすればいいのか分からず結局やらないっていうのが多い気がする…定期テスト、周りは400点以上行ってるし私も行きたいんだけどどうすればいいんだ…… やりたいところやったらまだワークが終わってないところが結局手付かずでテスト後大変だし成績も落ちるだろうし、やらなきゃ行けないところをやったらやりたいこと出来なくてやんなっちゃう……くっそ面倒臭い人間になってる……塾は学校のワーク出来ないし学校もイマイチ集中できない図書館とかも行きたいけど1人で外を出歩けないし(親が心配性なので…)計画立ててもその日の気分で動いちゃうから計画は台無しになるし我慢しろって話だけど…ど〜したら勉強を楽しくすることが出来ますか〜!?
学校・勉強
#不安
数学が苦手なんですけど、おすすめの勉強法ありますか?
中学2年なんですけど数学がとても苦手です。来年は受験なので教えて欲しいです。
学校・勉強
#ストレス #不眠症 #無気力 #不安 #頭痛
どうすればいいですか。
私は高校生の女子なのですが、担任と話すことが出来ません。担任は男の先生です。 クラスの女子となら話すことが出来ます。けど、担任と1対1になると声が出せなくなります。学校にはipadがあり、全く話さない私にipad使っていいから話せと言ってきたりするのですが、何を話せばいいのか分からないです。 なんで話さないのか、これからどうやって面談するか、受験に向けてとか色々聞かれます。けど全く考えが浮かばないです。頭が真っ白?みたいな感じになってしまいます。 話さないといけないのは分かっているのですが、声に出せないです。 最近は面談もサボったり、毎日遅刻したりしています。けど来年受験で成績のこともあるのでどうにかしないといけないなと思っています。 面談サボったり、遅刻の理由言えなくて、担任が家に電話かけたりしてくるのですが、母親は話さない私に話しなさいとか遅刻するなと言ってきます。私だって話したいと思っています。でも先生を信用出来ないです。理由は色々ありますが言いたくないです。 ものすごく担任と話したくないし、顔も見たくないです。先生のこと考えるだけで涙が出てくるし、気持ち悪くなります。面談した日は頭も痛くなります。来年も担任は変わらないです。だから後1年以上付き合っていかなくてはなりません。これから私はどうしていけば良いですか。
学校・勉強
拒否されるのが当たり前だった頃
前回の小学生の頃の話に続き今度は中学生の頃の話をしよう 中学ではいじめにはあった記憶はないけれどあらゆる人達から拒否されていたことは今でもしっかり覚えている。 兄の真似で入ったテニス部、真似なのでテニス自体には大して興味もなく習い事感覚だった。あとは小学生からの同級生も数人いたので入部するのに深くは考えなかった。 平日休日合わせて週5の練習、全く習い事どころじゃない。 部活に力を入れている学校だけあってか試合でもそこそこ実績もあったりして中学の頃はひたすら部活のテニスばっかりだった印象だ。 ただ元々興味がないので今でも正直テニスのことなんてよく知らない。 私が当時できたことはとにかくサボらず練習に行くことと我慢することだけだった。 頭からスポーツ向きじゃなかったようでなかなか上達もできず舐められ、先輩からも良く思われず、同級生からも煙たがられるようになった。 ダブルスだったけれど奇数だったので私はあまりの1人になったり、 やっとペアができても「他の子とやりたい」と言われ、やる気がなさそうだった。 もちろん私が無理矢理ペアを組ませたわけじゃない、言われたことをやっているだけなのだけど。 その子が練習に来てくれなくなり、また1人。 その場合は他のペアの人達に練習に混ぜてもらうしかないのだが当然ウェルカムではない。みんなの態度はあからさまだった。 「あなたとは練習したくない」 はっきりそう言われ、子分のように傍にいた同級生までなぜか同意して頷いている(君、関係ないよね?) それは今後も忘れることはないだろう。 それでも練習に割り込んだ私が悪いことになる、多数派に迷惑な子というレッテルを貼られた。 でも否定できなかった、なぜなら私にはいいところなんて1つもなかったからだ。 勉強もできず、スポーツ(部活)もダメ、顔もかわいくない、不器用。 あと地味で暗かったから近寄り難かったのもあるだろう。(多分男子達からも気味悪がられていた) 今思えば楽しくも好きでもないテニスをよくそんな想いをしてまでがんばれたと思う。 今だったら速攻辞めている、そんな人達に囲まれてやりたくもないことに時間を取られるなんてまっぴら御免だ。 当時の自分に声をかけてあげたい。 「がんばらなくていい、今すぐ辞めな」 そんなわけで小学生の頃より中学生の時は特にいい思い出はない。 ただその代わり、高校では環境が自分に合っていたのか穏やかに過ごすことができた。学生時代で1番楽しかったのは高校の時だろう。 大人になった今、はっきりわかっていることは小学生と中学生ではほとんど友達がいないけれど、高校ではたくさん友達ができた、ということ。 私はこれから30を迎える、小、中学生時代のこの経験は良くも悪くも今の私を作ったほんのきっかけだ。
学校・勉強
#ストレス #無気力
わからない
親に学校休んでる理由を納得できるように教えろって言われた。 自分中学生でいつも「出席日数足りないと公立受験できないよ?」「うちは私立受験させないからね」って毎日言われる。 でもなんで休んでるのかわからないの。 は?って思うだろうけどほんとになんでなんだろ 眠くて起きれない訳でもないのに起きれない。目は覚めてる。 今日から4月まで9時以降スマホ禁止って言われた。夜更かししてるからだって スマホなくても寝れんがなてか何時間寝ても眠いし 今日家族会議かな〜 なんも喋れんて、
学校・勉強
#ストレス #コンプレックス #無気力 #不安 #トラウマ
学校
ゼミに所属が決まり、3、4回ほどミーティングがありました。 私は、内向的で自分から話しかけに行くタイプじゃないので、友達が元々少ないです。 ゼミはみんな初対面同士で、まだ、仲良しはいないのかなと思っていましたが、ミーティングに行ってみると、みんな仲良くしてて、私だけポツンと1人みたいになってしまいました。 それだけでも、悲しくて、このままで大丈夫か不安になりましたが、私の両隣にいる子が、私を挟んで会話していて、より悲しくなってしまいました。 誰かに、一緒に帰ろうと勇気出して言おうと思いましたが、みんなとっとと帰っていき、その隙もなかったです。 私だけ名前を覚えられていなかったり、すごく悲しくて、本当に悩んでいます。 ゼミは、友達作りじゃないのはわかっていますが、どうしていけばいいか分かりません泣
学校・勉強
通信か全日か
全日は辛いでも楽しいこともある。メンタルが持たなくて警察沙汰まで起こした。通信か全日か迷う
学校・勉強
私には関係ない負のオーラをこっちにまで持ってこないで
学校が考案した、学区の公民館の様な場所での勉強会。元々自分含め3人の子と行く予定でしたがその内の1人が部活の顧問と話があると言い遅れて来ました。その子(仮にAとする)は、同じ部活の同じく顧問と話をしていた子を連れて勉強会に来ました。それだけなら良いのですが、ただでさえ男子が少しうるさくしている中そのAらの声が大きく、先生を務めてくれている地域の方とずっと勉強を教えて貰っている状況でした。元々声が大きいのはありましたが、勉強会という名目上やはり自分としても集中して勉強したかったのでいくら友達と言えど不快に思っていました。Aは感情の起伏が大きかったり、自分に都合が悪い事や嫌な事があったら口を聞かなくなったりする事が多く、(私が何をしたでもなく避けられたり、口を聞いてくれない事は度々あった) それにより注意をするのに少し抵抗があったのですが、終わり時に「Aちゃん、うるさかったよ」と言いました。どう伝えたら穏便に済むだろうかと考えていたけれど出た言葉はそれでした。これに関しては自分も悪いと思います。しかしそれに対してAは、 「こっちは(顧問)先生と話してきたのになんでそんなこと言うの?」 と、不快感丸出しの状態で言ってきました。なぜなのでしょう?同じテーブルにいたのは皆私と仲が良い子で、その子達とも「なんか声大きくない?」のような話をしていたので私の思い違いでは無いと思います。ですがその様な事を言われ内心、また口聞いて貰えなくなるんだなと思い涙が出そうでしたが仲良い子の前で泣く訳にはいかなかったので堪えました。今まで口を聞いて貰えなくなった時は週をまたいで普通に話せるように戻ったり、なんならその事を忘れている身勝手さを持ち合わせていたので今回もそうだろうと思いますが、流石に理不尽過ぎではないでしょうか?私はAとは違う部活なのでどんな状況かは分かりませんが、部活を辞めたいと言っていた話は聞いています。ですがそれとこれとは話が別なのでは?Aとは自分が1番仲良くしている子なので離れるのは辛いですがやはり付き合っていると自分にまで負のオーラが流れてきて心が辛いです。これからどのように付き合っていけばいいのでしょうか。
学校・勉強
#不安
友達
友達はいるけど、いつかその友達にもいつか私から離れるんじゃないかと思っちゃうことはある。 今学生だから、クラスがあるけどそのクラスも最近女子の裏を見えてさ余計に信じるのは怖くなったんだよね。また、この子はこの発言してる裏で私の悪口言ってるんじゃないかとか思うんだよね
学校・勉強
#ストレス
資格の勉強の日があって、その日が近づくにつれ体調が悪くなります。
今、資格の勉強をしているのですが、一緒に授業を受けている人たちはきちんと勉強をしてついていけているようです。自分は勉強のやる気が出ず中途半端な状況にあります。授業の日が近づくと吐き気、めまい、腹痛など体調不良になってしまいます。授業中ボーッとしてしまうことも増えました。より授業についていけなくなりそうで不安でいっぱいです。気持ちの問題かもしれませんし、もっと頑張ればいいだけなのかもしれませんが、ここまで勉強したことがないのでしんどいです。
学校・勉強
#不安 #ストレス #無気力
進路
私は美容の専門学校に行ってます。2年生です。 元々やりたいことがなく母に手に職をつけなさいと言われ入学しました。入学してから自分と周りに差があると感じました。元々不器用な方だったけど美容が好きな子達と比べたらさらに遅れを取り出しました。美容師になれないな、なりたくないなと思っていたら学校までやめたくなりました。テストもあって再試験料も取られるしどうせ美容師にならないならやめたっていいのかなって思ったり。 最近さらに周りの友達とも上手くいかないし 先生にもそんなんだったら帰れと言われるし、 どうしたらいいんですかね。
学校・勉強
高校退学なりかけ
高校一年生の時に精神的に参ってしまって勉強が手につかなくなって、高校二年の今年はご飯が食べられるまで治った、けど高校退学になりそうなくらい成績が落ちた。やらないよりはいいだろうと基礎ドリルをやってみてはいるけれど模試や定期考査には内容が追いつかない、微分やエントロピーなど私のできる因数分解じゃ全然理解が追いつかない。このままじゃ留年どころじゃないな 数学2点だったし 自称進学校なので結構親にお金を無理させてしまってしかも中退なんて申し訳ない 一気に成績が上がるわけないって分かってはいるけれどどうしたらいいのか分かんない こんな奴が生きていて本当に申し訳ないです
学校・勉強
#不安 #無気力 #ストレス #身体症状 #アンガーマネジメント
友人の新しい一面を見てショックを受けました
友人の新しい一面が普段のその子からは想像ができない姿でショックを受けました。普段は誰かの悩みを聞く際人に寄り添って優しい言葉や雰囲気で人に接する子です。しかし、ある時共通の友人の相談にのっており、共通の友人が涙を溢していたのに強い言葉でそんなことに悩まなくても大丈夫というような寄り添い方をしており、私は今こそ優しく寄り添い涙が枯れるまで話に付き合った方が良いのではないかと思い、心のギャップを感じました。その子の優しさでそういった寄り添い方をしているのもわかるのですが、やはりその子に私が期待してしまっていた理想像というものがあり、現実とのギャップで心が整理できずにいます。私のこの状態は伝えていないので友人は気付かずいつも通り私に会いにきます。その子の顔を見るのもきついけれど学校なので必ず会いますし、どこかその子とまだ関わっていたいという気持ちもあります。勝手に自分がショックを受けただけなのに関係を切るのは申し訳ないという気持ちもあります。どのようにしてこの状態に向き合えば良いでしょうか。
学校・勉強
#不安
やらなきゃいけないのに
私は通信制の高校に通う高校3年です 受験生となりもう残り5ヶ月ほどしかないのに全く勉強をできていません。 学校の勉強はとてもじゃないけど共通テストや大学の試験には届かないレベルでしかできていなくて対策もあまりしてくれないです それをわかっているのに何もしない自分に嫌気がさしてずっと落ち込んでしんどくて毎日泣いています 落ち込んでいる場合では無いし早く取り掛からないといけないと分かっていても動けません、 私の意思の弱さが原因だとは思いますが、、 どうすれば落ち込んだ状態から抜け出して勉強することが出来ますか、、、😭
学校・勉強
#無気力 #不安
やらなきゃいけないとわかってるのに出来ません
私の両親は仲があまり良くないです。ケンカはしませんが別々の部屋で過ごしています。お父さんもお母さんも仲は悪いですが子供達(自分たち)には優しいです。 そんな環境で私は過ごしています。 田舎に住んでます。 学校に行きたくないような行きたいような、そんな気持ちです。宿題とかをやらなきゃいけないのにやる気がでません。時々罪悪感があります。でも体が動かないです。切羽詰まればできますが、わかってるのにできない時は皆さんどうしてますか? 今は夏休み中で次の学期の学級委員長になりそうです。そして男子の方は私の苦手な人が学級委員長になりそうです。もし本当に苦手な人と学級委員長になったら学校が楽しくなくなりそうで不安です。どうにかなりますか。 長文すみません。
学校・勉強
#無気力 #不眠症 #強迫観念 #ストレス #不安
学校に行くのが怖い
調理の専門学校に通っています。夏休みが終わり明日から学校です。実習も多く、時間が迫ると急かされることが日常茶飯事です。実習に対して、パニックが起きたらどうしようと不安でいっぱいです。ココ最近じっと座ることもしんどくなってるので、座学も出来ないとなると明日からとても不安です。
学校・勉強
#ストレス #不安 #コンプレックス
受験生なのに本当にやる気が出ません。というかそもそも何もやる気が出ません 今までは勉強も遊びも部活も全部楽しくてたまらなかったのに、どうしたらいいですか、もう私なんてダメダメすぎますよね…失望してます…
学校・勉強
#トラウマ #不安
部活選び
今,高1で一度部活に入っていましたがとある理由で辞めて今帰宅部になりました。 それで,次に入りたいなって思っている部活が2,3個あるんですが,皆さんは部活選びで何を重視して決めましたか?あと,部活選びの際に注意するべきこととかあればそれも教えて欲しいです! ちなみに,部活を辞めた理由は人間関係のことで辞めました… 人間関係でうまく行きやすくなる方法とかももしあるのでしたら教えて欲しいです! たくさん質問してすみません😥
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