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学校・勉強

#ストレス

受験直前メンタルの維持共通テストまで1週間をきり、いよいよ受験勉強も大詰めになってきました。冬休みに入ってから、受験勉強のモチベーションというか、健全なメンタルを維持出来なくなりました。私は私大第1志望のため、共通テストはコケても最悪共通テスト利用で受験する滑り止めが危うくなる程度なのですが、やはりコケるのは避けたいですし、第1志望にはやはり合格したいです。ですが、私大の過去問と共通テストの過去問をといていく中で、共通テストの勉強がとても嫌になりました。共通テストの特性上、特に現代文では、問題の意図が不明瞭なものがあることや、言葉のあやのレベルで取捨選択をしなければならない情報処理能力を求められます。私はそれが嫌でたまらないのです。点数が酷いという訳ではなく、むしろ高得点を取れます。ただ、あまりにも当日に解く問題に何が出るかという運要素が強すぎること(これはどの入試もそうなのでただの甘えですね)、これから先の時代に、まるで間違い探しのような「情報処理能力」なんてなんの役に立つのか、と考えてしまい、モチベーションが維持できません。12月前半頃までは問題を解くのが楽しかったのですが、今はただ苦痛です。理屈で言えば、たかだか情報処理、間違い探しなのだから、淡々とやればいい。受験に感情を持ち出したら負け。残り1週間もないのだからウダウダ言わずやればいい。そう私も思います。思いはしますが、気持ちが納得しません。どうすれば残り1週間乗り切れますか。

学校・勉強

#不安

サボってた人間に、大学論文のアシストをするべきか、しないべきか。僕、論文提出終わったんですけど、碌に出席しないやつが出席したときにこっちに色々質問してきてたんですけど、最近面倒臭くなってそれ関連の連絡が来ても、てめぇでやれと思い無視し続けてたら、論文提出期間内にすごい連電来るんですけどこっちはそんなに人に頼らずやったし正直そのまま落第でもいんじゃない君？と思って返していません笑　少しこの状況を面白がっていますが、でも慈悲をかけるべき？恨まれない？あとになって痛い目見そうとか、そんな自分の心配や、情けの気持ちが出てしまいました…。もし皆さんがこういう状況になった場合どうするのが正解だと思います？もし良ければどういう心情になるとかも添えてくれると有り難いです！！

学校・勉強

#パニック #不安 #うつ #不安定_躁うつ #ストレス #コンプレックス

どうしても勉強ができない病名をつけてください私は最近勉強頑張って全くついていけなくなってきました。これまでは授業もしっかり聞いて宿題もして、テス勉も2週間前には始めて良い点数を取ってきました。ですが、家に帰っても勉強、宿題もせず授業も聞かなくなってきてどんどん順位が落ちてきました。自分でも直さないと、勉強しないとそう思うんです。今日の間にこれとこれをしよう！そうしたらテストまでに完璧だ！目標は立てます。やりませんでした。これはただ単に私のやる気の問題だと思っていました。スマホ依存症過ぎるんだと。だからこの前スマホの充電を０%にして問題集が広げられてる勉強机に座りました。3時間そこにいましたが何も出来ませんでした。目の前にやるべきものがあるのに体が動きませんでした。私はなぜ勉強ができないんだろう。なぜ他の人みたいに努力ができないんだろう。辛くて辛くて泣いて泣きわめいて自己嫌悪になっても、それでも勉強机で勉強することが出来ませんでした。やっぱり私のやる気の問題ですか？こんなになってしまってるのでもう病気に頼るしかないんです。誰か私に病名をつけてください

学校・勉強

#不安

大学に進学した友達へかける言葉大学に進学した友達が、授業に出ることが憂鬱で怠けてしまうようです。必ず取らなくてはいけない科目の単位が危ういそうで、親への申し訳なさや、動くことができない自分に惨めさや苛立ちを感じて苦しいようです。大学内では友達ができないようで、よくLINEで悩みを聞いているのですが、最近は特に暗い気がしています。自分自身も別のことで悩んでいるので、苦しみは共感はしてあげれるのですが、他にどのような言葉をかけてあげるといいでしょうか？

学校・勉強

#無気力

学校に行けなくなった。突然学校に行けなくなりました。行けなくなったという表し方が正しいかはわかりません。正しくは休むことに躊躇しなくなった。の方かもしれないです。一年生や二年生のときは少し心がしんどくても学校にはしっかり行っていました。でも3年生になり、心がしんどいだけで「あ、明日休もう」と思うようになっちゃいました。親にはズル休みだってバレてます。でも、1週間まるまる休む！とかではなく、１学期間に2日くらいです。でも、今まで行けていたのに。自分の変化が目に見えて辛いです。

学校・勉強

#摂食障害 #頭痛 #ストレス #不眠症

自分で立候補して生徒会副会長になったのに、生徒会に入っている自分以外の方と学年が違って話し方や手伝い方などが分からず、担任にも相談して｢先輩方もそこの所は分かっているはずだから気にしなくていい｣と言われましたが、失敗をしてしまうことがあり、先輩方にどう思われているか不安になってしまったりパニックになってしまったして、どうしても悩んでしまいます。自分は知り合いに相談をすることがあまり得意ではなく、親にも話せずにいるので学校を休みたくても熱が出ないと休めません。でも副会長をやめることは出来ないので・楽になる考え方・先輩方から見て後輩が失敗していた時にどのような事をしていたら許せると思えるか　　　などのアドバイスが欲しいです。どんな小さなことでもいいので相談にのっていただけるとありがたいです。

学校・勉強

#ストレス #無気力 #不安

自分だけ時間が止まってしまっているようだ。高校一年生です。中高一貫校に通っていて、学校は中学の時と変わっていません。高校一年生になるときに、学校がとても嫌になってしまいました。学校には行けるが教室に入れない時や、もう全てが嫌になってしまう時もあります。精神的な波がとてもすごいイメージです。特定の嫌な人がいたり、いじめがある訳でもありません。先生方も気を使ってくださっていて、なんとか行くことは出来ています。6月頃まではそれまで続けていた部活動も行けていました。中学生の時からわたしの大切な居場所でした。ですが、文化祭があった6月以降距離を置きたくなり、いまも行けていません。色々考えた結果、思春期という自我が芽生えてくる時期でもあるので今まで気づかなかったことに気づき始めているんだと思います。わたしが今感じていることは、周りからの求められているものの圧をすごく感じています。成績は優秀の方が良い、運動もできた方が良い、愛想が良い方が良いなど固定概念のようなものがこの社会では求められている気がします。家や学校でもです。わたしはそれを真正面から受け止め応えようとしているようです。最近その事に気が付きました。部活動でも中学三年生の頃その前あたりからこの学年の部長はわたしだよねと先生から言われていたりもしました。勉強も最近はやる気が出ず、嫌いではありません。みんなが高校一年生として進んでいる中、わたしだけ取り残されているようです。わたしも好きでこうなっている訳では無いし、どうしようもない感情ばかりです。心がとても苦しいです。やはり、部活動が好きなので戻りたいと思う反面また精神的にダメになってしまうのではないかという怖さもあります。どうしたらいいでしょうか？

学校・勉強

#トラウマ #虐待 #無気力 #死にたい #不登校

学校辞めたい私は今専門学校に通っています。その学校に行くのは、ただ親の言いつけで通っています。そもそも自分がやりたいと思っていた仕事では無いので、勉強をしている内に、本当にこの仕事は自分に合っていないんだと思っています。専門学校なので、辞めようと思えば辞めれると思っていましたが、学費が払えず、企業さんにお金を借りている状況なので、辞めたくても借りたお金を全て返さなければいけないので、なかなか親には、言い出せません。そもそも家族に小さい頃、虐待を受けていたので、自分の意見を言う事が出来ないので、話すことも無いです。なので、蒸発または自殺を考えています。やりたい事もないのにダラダラ生きるのは、辛いので今の所自殺の方が実行しそうです。これで楽になれるのでしょうか。

学校・勉強

#ストレス

人間関係につかれましたいつもいる友達が愚痴しか喋ってこないです。「○○って陰キャだよねw」「○○きもい」「○○ってうざい」など。そして自己中心的態度です。道が狭い時横向きになって欲しいのにそのまま歩いて行ったり、ぶつかりそうになると「は？どけろや」と、靴を何度も踏まれます。相手が気分がいいと沢山喋りますが、不機嫌になると黙ったり無視したり、無反応です。もう関わるのがめんどくさいんです。大人の対応をしなさいと親に言われますが、私はまだ子供です。難しいです。どうすればいいのか、聞かせて欲しいです。国語力がなく、変なところがあるかもしれませんがすみません。

学校・勉強

#ストレス #トラウマ

大学入学前からやめようと思ってます私は行きたい大学がありました。キャバ嬢のナンバーワンになりたくて、関東の方に出たくて。デザインすることが好きだからデザイナーの勉強しながら夢に向かって走って。夢叶えたら、キャバ嬢が作る衣服ブランドとして可愛い下着などの提供をしたい。みんな笑って馬鹿にするけど本気です。でも今の入学予定の大学は親と先生の勝手な約束事で入学が決められた学校。私がもともと、そこに行くぐらいなら大学なんて行かないって言ってたとこです。部活動だけで決められた学校。行きたくもない。けど親の前では笑顔でのっとかないと、殴られる殺されかける。けど私の夢は捨てキレない。今まで散々親の言うこと聞いてきたから、私の夢に走りたい。だから親と縁を切ろうと思います。上手く言えないけどおかしくないですよね。おやは日本一の子を育てたって言う称号が欲しいだけ。成績が良ければ自慢し、悪ければ貶してくる。そして暴力。束縛。おかしいです。いやです。逃げたいです。助けてください。

学校・勉強

#ストレス #妄想

4月から復学するのが不安私は、昨年の6月に、体調を崩してしまい、入院しました。診断名は、統合失調症です。 9月に退院して、後期は、休学しました。 4月から、復学することが決まり、もう一度、大学3年生をやり直すのですが、また、体調を崩さないか、1つ下の学年の人達と、上手くやっていけるか、勉強をちゃんとやる気を出してやれるか、など、今、暇なだけに、色々、考えて不安になってしまいます。 4月からの復学に向けて、アドバイスなどありましたら、コメントください。よろしくお願いします。

学校・勉強

#ストレス #不安 #うつ

将来の自分が想像できない高一で進路のことについて調べる時間が多くなってきたけどほんとは現実はきつすぎて将来のことなんて考えられなくてきつい勉強はやれば少しは出来るけど頑張れない今友達や人間関係もぐっちゃぐちゃでまず学校に行きたいと思わないし人間が嫌になってきたこんなんでこの世界これから先生き続けることに不安だしストレスだし家族も離婚して憩いの場がない嫌だと思うことでももう寝たら忘れるようになったけどふと思い出して涙が止まらなくなる当たり前のように学校に行かなきゃと思うけど鬱になるけど行ってまた嫌な思いして自分一人で重りを持って歩いてん感じがある

学校・勉強

#ストレス

大学への復学昨年、統合失調症で、休学することになってしまい、今年の4月から、もう一度、大学3年生になるのですが、1つ下の学年の人と、一緒にやっていけるか、また体調を崩さないか、など、不安です。何かアドバイスなどがあれば、教えてください。よろしくお願いします。

学校・勉強

#ストレス #妄想 #コンプレックス #強迫観念 #不安 #頭痛 #無気力

自分が学びたいことを大学で勉強することの必要性工学部女子です去年第一志望に前期で落ちて、後期で受かった大学に行っていますただこの大学は家から遠かったりで最初から行きたくなかったしそれを今も引き摺っていて通うモチベがありません(家から通える範囲の国立大、が条件なので私立は行けません) 今年の9月頃に自分が将来やりたいこと(医用工学)がわかってきて、今の学科では勉強できないこともわかり、急遽共テを受けました今は1週間後の二次試験に向けて勉強しています、が、正直こんな短期間で受かるとは思えていなく諦めの気持ちが出ています共テも去年よりは少し上がったのですがボーダーに届いてないので……、そもそもこんな学力追いついてないのに第一志望に縋るのも面白い話ですでもやりたい勉強ができる、通える国立大はそこしかないので行きたいですただ今年落ちたらどうなるのかが全く読めないので諦めるしかないのかなぁとも思ってしまっていますそこで疑問(？)に思ったのですが、やりたい勉強を大学でする必要があるのか？ということ自分がやりたい医用工学は(恐らく)医師免許のような資格は必要無いので必ず行かないといけないというわけでは無いと思います(正直一口に医用工学と言ってもそれ以上の細かいことはどれをやりたいかはよくわかっていないので模索する必要があるし、医学部や心理学部寄りになる可能性が無いこともないです) ただ今の大学でやりたいことと違う勉強をあと3年間続けてもなぁという気持ちもあるし、第一志望より遠いので電車代がかなりかかってしまうのも親に申し訳無いなぁとも思うしバイトもできなくなるし、何より第一志望の大学が本当に好きなんですその大学の大学院から行くという手もあるのですが、恐らく院は行けないと思います(親の定年退職が迫っているので) そうすると医用工学をちゃんと勉強できる機会がなくなってしまう本を買って独学もあるかもしれませんがやはり実験などを通して授業で勉強したいです… 纏めると、残された教育を受ける機会で、必ず自分がやりたい勉強をする必要があるのか？ということ長々としてしまいましたが皆さんの意見をお聞かせいただけると幸いです。

学校・勉強

#不眠症 #無気力 #ストレス #トラウマ

受験が不安です国立受験まであと3日なのですが、合格できるかどうか不安です。不眠に悩んでいることもあり、精神科で処方された薬を飲んでいるのですが、最近は効きが悪くて寝付けません。昨年の受験では前期、後期、二次募集のどれにも受からなかったため、今回も自信が微塵もありません。かなり落ち込んで体重を10キロ以上減らしたり精神科に通う原因になったりしたので、今回もそのようになったらどうしようかと不安が堂々巡りで勉強にも集中できているとは言い難いです。浪人しているということもあり今回の受験がラストチャンスなのも分かっているのですがどうにも良くない方向に意識が逸れてしまいます。受験倍率も見るのが怖くて見れていない状況です。メンタルを万全な状態にするためにはどうしたら良いでしょうか。また、落ちたときの心構えはどうするのがおすすめですか。

学校・勉強

#不安 #トラウマ #うつ

車校の修了検定についてです現在、自動車学校に通っています。修了検定を控えているのですが、前回技能教習を受けてから1週間以上経っており、検定に合格できるか不安になり、自信をなくしてしまいました。そのため、課金して1時間技能教習を受けて、その後、修了検定を受けようと思っています。焦って運転して、事故を起こす方がよくないと考えたからです。決意は固まっているのですが、1人で悩み、1人で決断したので、自分以外の人にも肯定してもらいたくなり、背中を押してもらいたくなったので投稿しました。検定に合格し、この話が懐かしい笑い話になるといいなと思っています。

学校・勉強

#頭痛 #無気力 #身体症状 #うつ #めまい #摂食障害

自殺未遂したことを学校に話すべきなのか分かりません。ついこの間、自殺未遂をしました。現在中学2年生なのですが、新学期が始まり3年生になるとすぐに修学旅行があります。元々学校には行けていなく、それでも修学旅行は行くつもり……でいたのですが、死ぬと決めてから全て諦め旅行準備の時間もまったく行っていません。修学旅行は強制ではないものの、”行く”ことが前提という感じです。正直、精神的にも、精神的なものからくる心身の不調からして行けるような状態では全く無く、立ち上がれなくなり這いつくばって移動をしなければないないような具合です。自殺未遂のリストカットの傷もあり、人に見せられたようなものではないです。キャンセルする場合、事情を学校側に伝えた方が良いのでしょうか？

学校・勉強

#身体症状 #ストレス #パニック #不安定_躁うつ #衝動_暴力 #うつ #トラウマ

これって何？もうすぐ高校生になる中3です。何故か分からないのですが中学一年生の時から先生と話すと涙が突然出てきて、先生にいつも言われます。先生と少し話すだけでも涙がダラダラ出てくるため、先生に怒られてたりとかしてても(泣けばいいってもんじゃないから)みたいに言われ別に何も思ってないのにそう言われるのがいちばん辛いです。親も精神科とかにも行かせてくれず、友達には双極性障害や親などにも発達障害だの言われ少し混乱してたりしていて不安が募ってます。高校生になるのに先生と話しただけで涙が出るって言うのは嫌なのでとても治したいです。どうすればいいと思いますか。

学校・勉強

#ストレス #コンプレックス

悩み運転がどうしても上手くならない。ちょっと指摘されただけで落ち込む。当たり前のことが出来なくなってきてるのがわかって辛い

学校・勉強

#不安 #ストレス

毎日死にたいと思ってしまう去年学校の男子や校長先生に嫌なことをされて不登校になってから毎日死にたいとしか思えなくなってしまいました。でも校長先生は変わってからは学校に行けてます。そして男子たちのことも無視してたらあまりやらなくなったんですけど終わったと思ったら次は元々嫌いな女子が二人いてその人たちに「隠れ陰キャ」や「死ね」など言われて昨日家庭科室は鍵がいるからっと言ってベランダに向かいましたそして鍵を開けたところで担任の先生に止められましたその後「死なせてください」と言ったら「最近おかしくないですか」って言われてクラスのみんなもザワザワし始めて多目的室に連れていかれましたそして色々と聞かれましたでも死にたいとしか言いませんでした。2人の女子のことは無視しても意味の無い状況です。私は今まで涙を隠して笑顔振りまくようにしてましたムカついた時は絵を描いて怒りを抑えてました。勉強は理科、社会、国語が苦手で完璧にしようとしています。それがダメだったのかもしれないですけど分かりません。卒業まであと10日ぐらいです。誰にも相談はしたことありません。どうすればいいのでしょうか。文がおかしくなってたらすいません。