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家族関係

#ストレス

壁家族間に壁がある。厚い、薄い、あるんだろうけど、私の周りは感覚的に1mしかない、高さは果てしない。周りの声は聞こえるけど私の声は聞こえない。何なんだろう。そりゃ、同じ家族とはいえ、考え方も違うことわかってる。だけど、私の意見は聞き入れられないようだ。向こうの意見はなにがおうでも受け入れろ！最終奥義『一番上なんだから!』この言葉が一番キツイ。抗おうにもどうすることもできない！どこの兄弟姉妹にもあるのだと思っているけど、あまり、聞いたことがない。言わないだけ？そこで私だけ？っていう考え方なる。自分が強ければ、こんな考え方にならないのかとも。考え方が甘いんですかね。

家族関係

#無気力 #コンプレックス #不安

なにの能力もない人が毒親から逃げる方法教えてください。親が「お前は学校にだけいっとけばいい、遊びなどは不要だ。あ？資格勉強？そんなもんお前にはいらんだろ勿体無い」みたいな人だったからコミュニケーション能力もないしなんの資格も持ってないしお金も持ってないしなんなら年に103万以上稼ぐなとか言うのでなんにもできません。キッチンを使うなって言うくせにご飯も作らないわ、(作り方も教わってないし食費さえも渡しません。なのでバイトのお給料はほぼ食費に消えてます) しかも聴覚障害もある(発達障害認定は受けてないけど多分障害。)し、今すぐできそうな仕事だけでなく、将来長期的にできそうな仕事も少ないようにおもいます。どうしたら親元を離れ、楽しく生きれますか？ほんとに困ってます。いまだに涙が止まりません。もう嫌なのです。不登校にはなるわ、親からギャーギャー言われるわ、こっちはこっちのペースで頑張ってるのに「お前は頑張ってない」認定を勝手にしてる親なので、もう無理だと思います、共存は。あの人は、すぐ責任転嫁する、ほんとに自己中な人間なので…

家族関係

自分だって通販で買い物したいよ！！私は今まで自分で通販で買い物をしたことがありません。親に頼るとケンカばかりでもう嫌です！だから親に頼らず自分一人の力で通販で買い物したいです！もう親に頼りたくなんかありません！もう限界です！自分一人で解決して何とかしたいです！

家族関係

我が家の無職最低パワハラ同居人うちには、10年以上無職で威張り腐り、傍若無人な最低同居人が居ます、毎日毎日私に当たり散らし気に入らないと暴力を振るいます自分正しいと、、、。無職なくせして世の中、他人へも言いたい放題です、皆さんに質問です、自分のしてることは全て正しいと気に入らないと八つ当たりをする性質の生き物って、精神的におかしいですよね？気に入らないと暴力を振るうのもおかしいですよね？仕事を探さず毎日毎日自由気ままに生活、私の作る料理も文句言いたい放題、、、。仕事探しは辞めること前提で探すし、人間関係が上手く行かないとすぐに辞めるし、、、。

家族関係

#衝動_暴力 #体罰 #不眠症 #うつ #発達障害 #家族

私の家族はおかしいのでしょうか最近昔からやられてきた理不尽ですごく悲しくなったり、消えたくなったり気持ちのやり場がなくて自分に向かって八つ当たりしたりとよく分からなくなっています小さい頃から以下のことがよくありました ☆体罰（親の言うことを聞かなければ殴る） →私がうまく気持ちを伝えられないときに大きな声を出したりとかしたときは深く聞くとかそういうのではなくすべて暴力で解決 ☆姉との差別 →細かく書くと長くなるので簡潔に一例をあげると、姉には携帯とメールアドレスを与えたのに、私には発達特性を理由として携帯のみ、連絡は電話とショートメールのみという制約がかけられた（合理的な理由がないです） ☆体罰、差別に関してなにかいうと全て私のせいにする →いずれも合理的な理由が帰ってこないあくまでも一例ですが、よくこういう事がありました。まだあげようと思えばいくらでも出てきますただ、ご飯も寝床もいただいてはいたのでおかしくないのかもしれません。どの人も同じようなことがあったのかもしれない。よくわからないんです。やはり私の家族はおかしいのでしょうか

家族関係

#うつ #パニック #ストレス #不安 #呼吸困難

実家に帰るか迷う。上京してから精神的に不安定なこともあって、実家を離れてからますますADHDやアスペルガーの症状が酷くなって、精神科に行ったらうつ病とパニック障害と言われました。まず最初に母親にだけうつ病とパニック障害と診断されたと打ち明けました。本当にキツかったら帰ってこいと言われました。母も再婚して、お金持ちの旦那を捕まえて、子供は再婚相手の方は居なくて私1人だから私がいつ帰ってきてもいいようにとデカい別荘を私に譲るとも言ってくれました。でも私は上京してから親友や恋人にも出会えて、ADHDやアスペルガーの特性のことを愚痴愚痴言われて病むこともありますがまあそれなりに楽しいです。パニック発作で苦しくなると衝動性が強いので何度も何度も自殺未遂をしたり、顔を刃物で傷つけたり頭から血が出るまで物で殴ったり、本当に手のつけようがなくなるときがあります。人前では押し殺して我慢してますが、その反動で急に泣き出したり怒り出したり、多分私は社会に出てはいけない人なんだなと強く感じます。恋人ともそれが原因で何度も喧嘩をしてます。実家に帰りたいって強く思います。もし本当に行き詰まったら実家に帰るから！と冗談混じりではありますが恋人に告げたこともあります。実家に帰りたいけど、彼と必然的に別れなきゃいけないのがつらいです。この葛藤どうしたらいいのでしょうか？ 1人でも恋人がいなくてもわたしは大丈夫だって言い聞かせてるけどなかなか自分との決着がつきません。

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#ストレス #不安 #呼吸困難

何とも言えない恐怖が襲ってくる。私の家では父が遅く帰ってきます。その間私は母と弟と三人なのですがよく弟と母が言い合いになります。弟は年による反抗期の様なものもあるのかヒステリックです。少しいうとすぐにキレてしまい、何か少しでも物事が思うようにいかないと怒るような性格です。母はヒステリックとはいかないのですがまぁまぁ起こりやすくその様な弟の対応にキレて言い合いになります。弟は母が言っていることが正しいのですが自分が納得いかないことを言われている為黙って睨みつけ、母はそれに対して怒っています。それだけだといいのですが弟も母も周りの人間にあたりやすく、暴力はありませんがいつもなら怒らないようなちょっとしたことで怒りを私にぶつけてきます。言い合いは夕食の前によくあることなので共に食事をすることも嫌悪感があり、その後部屋で私は一人なのですが怖くて泣いてしまいます。感情移入とかでもなく、何が怖いのかもわからないんです。ただ自然と涙が溢れてきてしまってどうしようもない恐怖感、孤独感に襲われます。父がいるときは私の味方をしてくれて心が落ち着いているのですが、どうも居なくて一人の時だと怖いんです。弟と暮らすことに嫌悪感を抱いています。言い合いだけでなく、普通に暮らしていても弟を好きになれません。家族として。だからと言って親にそんなことを言えるような勇気もないんです。私がいうことで関係が崩れてしまうのは分かっているので言えないんです。私はどうするのが正解ですか。どうしたら楽になれるんですか。教えてください。

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#ストレス #強迫観念 #不安 #トラウマ #無気力

家族のトラウマと、生きづらさと、就職活動。私は学生時代から統合失調症を患っています。もう診断されてから7年間、家族の支援を受けています。しかし、家族といると息が詰まります。自信がなくなります。母は、医療関係者な分私よりももっとつらい人達を見てきている為か、私は幸せだと言います。父は、義理の父であるため、本当の父親ではないと言う気まずさがあり、幼少期の頃からあまり上手く接して来れませんでした。私は上手く家族を頼れていません。地雷がどこに埋まっているかも分からない父のご機嫌取りと、母の幸せや普通という価値観の押し付けが私の考え方とは違うと心に不協和音を抱きます。だから、病気の症状のこともあまり家族には言えていません。そして、母と父には私はそれぞれトラウマがあります。母には、泣かないで頂戴と怒られたことや、妹に病気のことを言わないで欲しい。妹の前では泣かないで欲しいと頼まれています。そして、父は物は、与えてくれるものの自分の機嫌を自分で取れない人なので不機嫌になると言い方に棘があったり、無視を決め込んでだんまりしてします。不機嫌になるポイントも分かりません。だから、関わることを極力避けているのですが、病気があり家族の支援なしでは生きていけないこともまた事実です。どうしたら良いのか分からなくなってしまうこともあり、今は自分の力だけで歩きたいと思っているのですが、なかなか上手く行きません。（就活）だから余計に焦ってしまい、いつも何かに追われている感じがして、つらいです。

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#不安定_躁うつ

家族ってなんなの？一廻り年齢の年上旦那と結婚したが、２７年居るけど２０歳過ぎた娘の事が好きすぎて、妻の事なんて、邪魔者扱い、嫌われるし、一緒に居るのが辛い。離婚出来ないし、このままだと、自分なんかどうにでもなったらイイと想ってる家族ってなに？

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#不安

義妹が旦那と連絡取り合ってることが嫌義妹が旦那に連絡してくることが嫌で仕方ないです。今回、PCを買うためのアドバイスを貰うため旦那に連絡したみたいですが、義妹は私と同い年ではあるもののデキ婚で早く結婚し家を出ています。それなのに、未だに兄（私から見たら旦那）に頼っているところが嫌です。この義妹は、私の体型を馬鹿にしてきたり、自分の結婚式では兄から祝儀を貰っておきながら兄の結婚式では祝儀を持ってこなかったりと礼儀知らずなところがあり、そういった点が嫌いです。旦那に相談すればいいのでしょうが、妹と連絡を取らないで欲しいと言うのは、旦那に不快なおもいをさせてしまうことを考えてしまい言えずにいます。どうすることも出来ないのでしょうか…？なんかいい方法があればアドバイスください。

家族関係

家族が亡くなった後の気持ちの持ちよう去年から立て続けに父親、兄と亡くなって気持ちをどう持っていたらいいか分かりません。父親が亡くなった時は仕事も忙しくてパニック発作やうつ状態になり、仕事も出来なくなりました。何日か前に兄を亡くし、気持ちの整理が上手く出来ません。皆さんは大切な人が無くなった後にどうやって気持ちの切り替え、もしくはどんな気の持ちようで過ごされているのでしょうか

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#不安

息子の言動にどうしたらいいのでしょう一番下の息子が独り立ちするといって彼女と暮らし始めてもう数年になる。歳上の彼女は東北地方出身の優しそうな人。息子は高校卒業して1年くらい工場で働いていたが合わないといって辞め、フリーターといってバイト掛け持ちしたり、してはいるもののやはりトラブルおこして辞めることを繰り返している。その間ずっと彼女が支えてくれているようだが今回今年自動車事故を数回起こしたことが判明。それでまた借金漬けになっているらしい。それも含め彼女が支えてくれているから今まではやれてきたのにそれ以上にお金のだらしなさで彼女にもかなり負担してもらっているらしい。借金は自業自得とはいっても彼女の優しさにも限界があるというにも関わらず、甘え続けている息子にどうしたらいいのでしょう？親として情けないって思うけど、何が得策かわからない。もちろんお金の問題は私自身年金暮らしでどうすることも出来ないのが現状。誰か助けて🆘😱‼️

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#ストレス #トラウマ #不安

環境について集中出来ません。高校1年生の時に部屋を割り当てられて、仕切り戸があって2部屋に分けることの出来る部屋の片方を使っています。もう片方は母親の部屋なのですが、壁も薄いため部屋に近づいてくる音や少しの生活音が気になってしまいます。また、ペンを書く音も聞こえたりするため、夜に勉強するのが怖いです。ちなみに母親は幼い頃からこわい存在で、怒られたときには言いたいことも喉につまるくらいです。この状況を打開するにはどうすればよいでしょうか。

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#ストレス

妻に裏切られてから裏切られてから、妻の嘘や隠し事や少しの疑惑でも過剰に反応してしまいます、子供の事やらで少し言い合いになると、感情が爆発してしまってコントロールできません、感情が暴走したら必ず、嘔吐もしてしまいます。平穏な精神じょうたいにしたいです夜も寝れないときもあります

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#ストレス #アンガーマネジメント

しんどい実家で暮らしてたとき、伯父に休みの度に家の仕事させられてた上に被害妄想も出てた。実家を離れて母親とアパートで暮らしているけど休みの度に手伝ってくれと電話が来てた。その伯父も、今は特老に居るけど実家の様子見に行きたいから来てくれとか連絡来る。施設の人も、認知症の可能性有ること言われました。施設に居るとはいえ、すぐ私を使おうとする。ホントに、しんどい気分です。距離置こうとしても、相手はお構い無し。自分が良ければ、それで良いのだから。そのせいで、父親も病気で無くなった。それから、色々苦労してきた。休まる時間が欲しい。

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#うつ #介護 #ストレス #衝動_暴力 #家族関係 #メンタル

頑なな祖父を説得したい私の家族は祖父と祖母と私です。この度、祖父が骨折してしまいました。祖母は抗がん治療をしており、体力がない状態です。私も大学生活に忙しく、介護なんて出来ません。祖母がしんどい思いをしながら介護をしています。また、やはり病人が家に居るのはそれだけで気が滅入ります。そのため、祖父に入院して欲しいんです。ですが、祖母が説得しようとしてもダメで、私が「友達がなんで入院しないんだろう」と言っていたよ、みたいな感じで遠回しに入院を促す発言をしただけで一触即発です。もうこちらのメンタルがおかしくなりそうです。正直祖父を殴りたくなってくる衝動が湧きます。とりあえず祖父には入院して欲しいです。どなたかアドバイスをください。

家族関係

#衝動_暴力 #不安 #ストレス #身体症状 #うつ #呼吸困難 #パニック #頭痛 #めまい #幻覚

親がやばい今日も親が怒鳴りました妹と弟がうるさいからですうるさいのは妹たちなのになぜか怒られるの私なんだけどw ひどい時は怒鳴るだけじゃなくて馬乗りでぶっ叩いてくるんだけどw みんなこんな感じ？笑妹と弟がいなかったら遊べたのに部活に入れたのにお金があったのにお小遣い貰えてたのにでも面倒はみてるんだよ親は親で女は殴ってきて発狂して男は大声上げて叫ぶのくそじゃん 1ばんくそなのはねーちゃんだよねごめんよくそがき共！！！

家族関係

#無気力 #衝動_暴力 #アンガーマネジメント

子供と関わる気力が無くなってきてる妻から離婚したいといわれてから、家族がどうでもよくなってきて、子供達の相手をするのが面倒臭い離婚したら、どうせ子供達と離れるしわざわざもう相手しなくてもいいかな？とも思ってるし、でも離婚じたい何時やるかとか具体的に何も話はない、、こっちから同行動くのももう面倒臭い、なんのために働いてるのかすら分からなくなってきました。正直どうしたいかもわかりません子供達のことも好きだし、妻のこともまだ好きだとは思いますでも、いちど裏切られてるので何か言われると、感情のコントロールしずらいです、正直殺してやりたくなるくらいの怒りが未だに自分の中に燃えています。すべてを壊したい衝動もあります

家族関係

#うつ

姉の悪口姉が私に向かって『***』とかで死ねばいいのかな？って思える

家族関係

#不安定_躁うつ #ストレス #不安 #不眠症

母親が...私は母子家庭に最近なりました。小5の時いじめを受けてそこから気分の上がり下がりが激しくなったり不眠症気味になったりと寝れない日々が続いたのですが、確かに自分の思い込みかもだけれど色々調べたら躁鬱、起立性調節障害、不眠症の症状全部当てはまっていました。親に言うことでさえ苦労したのに「起立性調節障害っぽいから1度病院に行きたい」と言えば「思い込みでしょ。」もしくはフル無視でした。私は成人になるまで自分の意思で病院に行けずこのままどうして生きていけばいいんでしょうか。