家族の中で1人だけ長女な自分が辛いです

仕事でも半年前位から約20年間一緒に働いて来た仲間(私の母くらいの年齢の人達)が8人位いたのが5月末で一気に5人も辞めてしまって大変な状況なのに、それで仕事もなかなか大変でストレスが溜まりに溜まりまくってるのに、仕事じゃない日はストレス発散しようと思って、実は推し活してます😊 推し活してるはいいけど、3歳離れてる弟がいて、弟は30代後半で弟も推し活していて推し活してるのが自分より15歳位かな❓ 離れた年下の女子のアイドルで弟もそのアイドルの握手会とかライブ(ライブには私より沢山行ってます)とかその他のイベント(野球観戦とか(自分の友達と))に行って、しかもグッズも写真集とか沢山買ったりしてるのに弟は一切なんにも怒られなくて、、、 40代の私は20代後半のアイドルグループの推し活を2年前からしていて、私はライブに行くとしても去年の１回位しか行ってなくてグッズもどうしても欲しいものだけしか買ってないのに、私の部屋に入るだけで「ゴミばかりで気分が悪くなるわ‼️」と母親に言われ、そのアイドルグループの事を言うと「なんでそんな年下のアイドルをそんな年齢のアンタが好きになるねん‼️」「気持ち悪いわ😩」まで言われてムカついて😖 仕事も辛い私が唯一の気分転換になる物を奪われた感じがして家族には隠して推し活してる感じなんです。。。。弟はライブに行ってくる🙋‍♀️とか母親に言っても「そうなん❓ 気をつけて行ってきいな☺」とか柔らかい言葉でしか聞いた事がなくて、グッズも買ったとしても買ってきた弟にはなんにも言わず、帰ってきた時には「おかえり😊楽しかった❓」って聞くくせに、私との差別が酷過ぎるんですよね🥺 家族構成としては私の母親は(上にお姉さんがいます) 2人姉妹の末っ子で、父親は(上に8人兄弟がいます) 9人兄弟の末っ子でそして私の弟との4人家族です。なんで弟だけ柔らかく言われて私だけボロ***に言われるんですかね❓❓ 言われる度に末っ子がもの凄く羨ましいって思います。上にお姉さんがいる母親はなんでそんな差別をするんですか❓❓❓

推し活楽しくストレス発散したい

是非、これからも楽しく推し活を続けてくださいね

#推し活 #ストレス #家族関係 #仕事

れんかいさん、こんにちは。臨床心理士・公認心理師の滝と申します。仕事でも家でもストレスを感じていて、辛い状況にいらっしゃる様子が伝わってきました。毎日頑張るれんかいさんを応援したくて、コメントさせて頂いています。

[今回の悩み]

お気持ちを投稿してくださったれんかいさんは、仕事では長年一緒に働いていた仲間が一気に辞めてしまって、大変な状況にいらっしゃるのですね。そんな辛い毎日をなんとか乗り切るためにストレス発散として推し活をしているのに、家族には推し活に対して否定的な発言をされ、家でもストレスを感じていらっしゃるとのこと。同じく推し活をしている弟さんには優しい言葉をかけるのに、長女である自分にだけどうして辛くあたってくるのだろうと、末っ子を羨ましく思う気持ちをお持ちのようです。

[悩みの原因・分析]

家族の中ではお母様もお父様も末っ子として育ち、れんかいさんだけが上の子としての立場なのですね。きっと長女として、小さい頃から自分の気持ちを我慢することも多く、辛い経験が多かったことと思います。年の離れた下の子がいると、どうしても下の子には甘くなりがちというご家庭は少なくありません。特に母親の方が下の男の子に甘くなりがちという状況も、よく起こります。今でも家庭の中でそのような図式が変わらず、れんかいさんが日々辛い思いをしている様子がとてもよく伝わってきました。

[やってみましょう！]

推し活の威力というのは、本当にすごいなと最近改めて実感しています。病院で出会うクライアントさんや相談室で接する生徒さん達の中にも、推しの存在によって心が救われているという人はたくさんいます。推しを応援することによって自分もパワーをもらい、生きる活力を得る。大好きな推しがいるって、それだけで本当に素敵なことですよね。れんかいさんも、そんな大好きな推しさんがいらっしゃるのですね。（お名前から、なんとなく想像できてしまいます…。。かっこいいですよね）でも、推し活に対して家族からは否定的な態度を取られ、隠れるように推し活をされているとのこと。自分な好きな物を否定されるというのは、とても辛いことだと思います。ましてや毎日大変な仕事を乗り切るための唯一のストレスの発散としての推し活なのに、それを否定されてしまったら逃げ場を失ったような気持ちになりますよね。弟さんとの態度の違いにストレスを感じることも多いようですが、そんな時こそ推しにパワーをもらう時です。仕事でストレスを感じた時や家庭で理不尽な扱いを受けて納得のいかない気持ちになった時、是非これからも自分なりのペースで推し活を続け、気分転換をしてほしいと思います。家族に知られることがストレスになるようでしたら、黙っていても良いと思います。もう大人ですので、自分が何に時間やお金を使うかというのは自分で決める自由があるはずです。共通の話題で盛り上がれる推し活仲間を探したり、推し活のコミュニティに参加したりして、上手に息抜きしていってくださいね。長く一緒に働いていた人が一気に辞めてしまうというのも、本当に辛く厳しい職場環境だと思います。推し活で少しでも元気になれるのであれば、家族に何と言われようとも好きな物は好きでい続けて良いのではないでしょうか。将来的にご家族との関係がどうしてもストレスになってしまったり、距離が必要と感じたりするようであれば、家を出るというのも選択肢の一つかもしれません。負荷の多い仕事でストレスが溜まる毎日だと思いますので、どうぞご自分の心を守ることを最優先にしてくださいね。

大変な日々の仕事や家族との関わりでストレスを感じた時、誰かに気持ちを話すことで、少し心が楽になるということもあるかもしれません。そんな時にはどうぞお1人で抱えることなく、カウンセリングの利用もご検討くださいね。自分の気持ちを改めて言葉にしてみることで、頭が整理されて自分が本当はどうしていきたいのかという方向性が見えてきたり、心がスッキリしたりという効果もあります。機会があれば是非ご検討ください。長女という立場で家庭の中で理不尽な思いをすることも多いかもしれませんが、れんかいさんがこれからも自分なりのペースで推し活を続けながら、息抜きの場を持てることを応援しています。お仕事が大変そうですが、年末年始のお休みが取れたら十分に休息を取って、無理のないようにお過ごしください。