banner-mobile
対人関係
#ストレス
対人関係
#不安 #身体症状
対人関係
#コミュニケーション #会社の人間関係
組織の人間関係の築き方私は受動的な性格です。外部に友達を作りに行ってその人と遊ぶといったことが得意ではありません(これにはそもそも予定を立てるのが苦手なこともあります)そのため小学生の頃から同じ集団の中で、雰囲気が合う人を探したり妥協したりしてきました。仲良くなる人は面倒見が良く、自分が過ちを犯しても気にしないような人ばかりでした。一度仲良くなるとそれ以外の人とは関わらず常に同じ人と一緒にいて閉じた関係を作りがちでした。更に自分が話したい話を話して相手の話を忘れることもしばしばでした。  また相手を上手に持ち上げて話すことが苦手です。はっきり言いすぎたり、相手が教えてくれるのに「自分はできている」と思い込みそれ以上話を聞かなかったりします。  会社の内定式で初めて自分の地方以外、大学の人や会社の人と話す機会に恵まれましたが、上記の悪癖が直接出てしまいました。まず同じ学生には自分の話ばかりをして、相手にうまく質問をしたりしませんでした。また上司には色々自分の仕事について話してもらったり学生生活の過ごし方の話を聞いたりしましたが、うまく集中できずにいましたし、他の方のように積極的に話すことができませんでした。  会社に入ってからの人間関係は大学までと違って、仕事関係の付き合い方になると思うのですが、自分にはいまいちその線引きも、上手な関わり方もわかりません。そもそもどんな話を職場の人とすれば上手に関われるか不安で自信がありません。お互いに持っている前提が違うということを簡単に忘れてしまって簡単にショックを受けるし、嫌味を言ってしまう時もあります。  何か社会人になるにあたり、ビジネスの中での人間関係の築き方などアドバイスがいただきたいです。 
対人関係
#ストレス
対人関係
#うつ #ストレス #強迫観念 #不安 #トラウマ #不眠症
対人関係
#妄想 #コンプレックス
対人関係
対人関係
#コンプレックス
対人関係
#過去や現在も人間関係で嫌な思いをしたり辛い経験をしたから人と関わりたくないけどしないといけないけど本当は辛い
対人関係
#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #うつ #無気力
対人関係
#ストレス #トラウマ
対人関係
#無気力 #ストレス #うつ #不安
対人関係
対人関係
#トラウマ #無気力 #不眠症 #不安
対人関係
#ストレス #不安
家出の相談をされた時の対処法?を教えてください相手の意図と、相談された時の対応の仕方を教えてください。 学校の後輩から家に帰りたくない、野宿をしたいと相談されました。理由はバイトを辞めたいけれど親に知られるのが怖いから。その子にとって親は、逆らえないし帰ってくる足音で恐怖を感じるような存在だけれど、応援してくれるから嫌いではないみたいです。私は、バイトもしたことがないし親とは仲が良いわけではないですが家出をしたいと思ったことはありません。自分には経験がなくて、何も良いアドバイスができませんでした。 結局その子は、私の家に来て気分転換になったようで家に帰っていました。 私の同級生もその時に家出をしたことがあると話していたのでよくあることなのでしょうか? 後輩は、相談してきた時に「今日、車にでも轢かれればよかった」とか「誰かに刺されないかな」とかを言葉に出していて正直驚きました。 思っていても人に言うのはどうしてなのでしょうか?相手も不安になるし、自分は病んでいると気づかれるから良いことないのでは?と思ってしまいます。 しかも、その後輩はその日が初対面でした。 私は本当に能天気に生きていたんだと感じたのですが、どうするのが正解だったのでしょうか? 私は、とりあえず満喫やホテル(未成年でも泊まれる所)を探したり福祉施設の検索をして現実的に可能なことを提案することで逃げ場ができて安心すると思い一緒に調べました。 苦しいとか言われたらどうするのがいいのでしょうか?
対人関係
#ストレス #不安
対人関係
#ストレス #不安 #幻覚 #不眠症
対人関係
#不安
わからないんです。「なにをしたいのかわからない!」と言われてしまいました。 彼と旅行の計画を立てていました。 私自身すごく楽しみでいろいろ見てたのですが、「これどう?」「これとかこれとか気になるのある??」と何個か数を絞って、聞いていたのですが、それが嫌だったみたいで喧嘩になってしまいました。 なにかある??とざっくり聞けば、「まかせる」「どっちでも」と言われるので、ある程度数を絞ってから聞いたのですが、ダメでした。 宿泊にかける費用も、彼の普通は私の高いだと思います。旅館のグレードもどの程度のものを選べばいいかわかりません。(私が少し良いところと選んでも、相手からしたらえ…この程度…?な感じだと思います。) だからといって、私自身が一泊一人で4万をポイッと出せるような経済状況ではありません。 そもそも社会人の宿泊費(一泊)の相場ってどれくらいが普通で、いくらが安くて、いくらが高いのでしょうか。貧乏育ちのためそこもわかりません。 いろいろ私なり頑張って調べて探してとやっていたんですが、彼からしたら全部中途半端で、聞いてくるばかりで嫌・イライラするとのことでした。 たしかに宿泊先も費用面や場所で、あっちこっちしてしまった部分もあります。ただ聞いても、「まかせる」「どっちでも」と言われてしまい決めかねていた部分もあります。 少しでも気に入ってもらえるようなものを選びたくて、聞きすぎていたのも原因だと思います。 そういういろんなことが重なり、 「なにがしたいの?」と言われてしまいました。 私はただ2人で楽しく旅行がしたかっただけです。 行き先も私が行きたいと行ったところでした。 これは私が行きたいと行ったところなのに、私がプランを決めることができなくて、結局何がしたいの??と相手に疑問を持たれたから「なにがしたいの?」と聞かれてしまったということでしょうか? わたしはどうすればよかったのですか? 「なにがしたいの?」と問われると何も分からなくなってしまいます。。
対人関係
#ストレス #うつ
毎日悩みが抜けません仕事上で一定時間一緒にいなければならない人との関係性に毎日悩んでいます。寝ても覚めてもそのことが頭から抜けず、日々考えてしまうことの7〜8割を占めてしまっているかも知れません。 相手は暴力や暴言といったことなどはありませんが、普段の会話でも私からしたらキツイ言い方に感じたり、そこに居ない人の話になった時もその話をしだすとイライラに変化しだすのかバッサリ切り捨てる様に聞こえるなど、できることなら録音して雰囲気を聞いてもらいたいくらいです、、、 私とは立場が違うのでストレスもあるのだろうと大体予想はつくのですが、とにかく最近はこのことばかり考えてしまい気が滅入ります。 つい最近も「そんな細かいところも指摘する?」という様なことで指摘され、そんなこと言われたら、ただでさえ話しかけるのも怖いと思っているのに言葉をいちいち気にしながら話さなければならないじゃないか、、、と思っているところです。 ただ、何が違うかって常にキツい言い方をしている訳でもないというところが難しいのです。 できるなら少し距離を置きたいのですがなかなか難しいです。多分、明日あさっては仕事は休みですが、時折考えてしまうと思います。 ここ数日、本当にどうにかなりそうでした。 自分の耐性が弱いのか、向き合う気持ちが足らないのかもう分からないです。
対人関係
#不安定_躁うつ #うつ #不安