投稿
仕事関係
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門コメント
共感順
仕事関係
#ストレス #不安 #身体症状
仕事行きたくない
息が浅くて、眠い。外に出たくない。 仕事を始めて1か月。まだ、周りに溶け込めない。当たり前だけど、わたしからドンドン声かけてる方だと思うけど、前も鬱になった。今回も?どうやったら周りに溶け込める?声をかけてほしいよ。友達が欲しいよ
仕事関係
#無気力 #ストレス #不安
1人ぼっち
新しい職場って何で、みんな警戒心持つんだろう。わたしは1人なのに。みんなはみんながいるからいいじゃない。声かけてきてよ。頑張って挨拶してるんだから、声かけてるから、知らんぷりしないで。仲良くしたいよ。 疲れてきたよ。仕事辞めたい。何もしたくない。辛い。息したい。 今日、子供の授業参観なのに。眠りたい。
仕事関係
#不安
断っちゃダメなのかな
職場で歓迎会みたいなものが開かれることに。会社から4時間ほどかけてバスで移動、リモートでもできる内容、12時間の拘束が予定されてるスケジュール…。 正直行きたくないです。でもお偉いさんがたくさん出席するそうで、行きたくないとこぼしたから会社の人達からは「普通は休めなくないですか?」「休んだら会社に喧嘩売ってる」など言われてしまいました。 わたしは乗り物酔いが酷い(特にバスと車)し、参加者に仲のいい人がいないので一人ぼっち確定だし、できることなら定時であがって自分の家で好きなものを食べながら好きなことがしたいです。 他人と食事するのもストレスなのに、顔も名前もあやふやなお偉いさんにニコニコ愛想笑いしながら立食パーティー、終わっても娯楽のないビジホで宿泊なんて考えただけで気が重いです。 不参加の連絡をしようと思ったのですが、上司は休むなんて思ってなくて参加前提で話しかけてくるし、休んだらその日の勤務はどうなるのかとか、行かないと言ってから当日まで周りにどう見られるのかとか、ずっと考えてしまってつらいです。なんでこんな会企画したんだろう。本当にやめて欲しい。行かないって言える勇気が欲しいです。
仕事関係
#無気力 #ストレス #コンプレックス
仕事に行きたくない
何が嫌なのか分からないけれど、すごく仕事に行くのが辛いです。仕事のことを考えると胃が痛くなるというか、胸が締め付けられる感覚?みたいなものがここ最近ずっと続いていて、何もして無くてもなんだかすごく疲れます。休みの日も友達と過ごしているときはなんとも無くても一人になると仕事が始まることを考えて気分が落ち込みます。 転職も考え出してはいますが、まず両親に言いづらいです。新卒で入社して間もないということ、両親を不安にさせたくない、早く自立して立派な姿を見せたい、そんな想いがあって、会社を辞めたいと相談することも躊躇しています。 こんな事を考えていて気分がずっと沈み込んでしまっています。でも何から始めればいいのか分からなくて困っています。誰か教えてください。辛いです。
仕事関係
歴史は繰り返される。
今の職場の環境、前の職場と似て来た。 歴史って、こーやって繰り返されるんだと、つくづく思うとハッキリ言って分かる。 どーすれば良いかな。 心身共に疲れて来た。 考えたくもないな。
仕事関係
#無気力 #うつ #不安
辞めたい 逃げたい でも出来ない
毎日仕事に行く前は涙がでます。車内は無音で無感情無表情で向かいます。帰宅後は仕事で関わった人間のことに対する怒り拒絶批判で時折夜も眠れない時があります。今の仕事は私には全く向いていません。しかし辞める勇気もありません。仕事のことばかり頭にあり憂鬱な毎日です。月曜日の出勤のことを考え土曜の朝から憂鬱な気持ちになります。仕事内容や職場の人や客が嫌いです。辞める勇気がないので会社が潰れろと毎日願っています。逆に自分の性格に合った社会活動が何なのか知りたいです。
仕事関係
#不安
仕事の悩み
私の仕事は検査の仕事なのですが、他の人より数上がらず手が遅く、その上最後の集計間違えてばかりで自信なくなってます!辞めたいのですが、歳が歳なので迷ってます。本当なら自分の仕事あったのですが、新しく来た人がやってるので、もう私は必要ないのかな?っていう思ってしまいました。どうすればいいのか悩んでます。上司も私の事気に入らないのは分かってます。お気に入りにしか笑顔で接しませんし、私頑張れ具合いわるくて休んだら、心配してると言いながらお説教でした。その上、人と比べて…この人は遅くまでザンギしてるんだから見習えみたいな事言われたり、朝礼でその上司から質問されて答えられなかったら皆の前で怒られ、ついつい泣いてしまいました。次の日会社に行ったらよく来たな!とっても言われました。私には、よく色々言ってきたり怒られたりしました。それでも頑張ってきました。今は、職場に発達障害のひとがいるので以前より言われませんが、それでもすれ違うとムスッとされます。本当ににお気にりには自分からニコニコしながら話しかけてきます。私には信用してないのはよく分かってます。今の会社に勤めて4年になりますよ。このまま頑張って続けていてもいいのか…そのせいか帯状疱疹になってしまいました。アドバイスあればよろしくお願いいたします。
仕事関係
バイト掛け持ちの経験ある方に聞きたいです。
現在高校生で、アルバイトをしています。 そこで店長に 「今月は忙しくないから月5日出てくれれば大丈夫」 と言われました。 正直月収?が2万も行きません。 やりたいことも沢山ある為、アルバイトを掛け持ちしたいと考えております。 店長に何と言って交渉したらいいでしょうか? 回答よろしくお願い致します。
仕事関係
#ストレス #不安
80歳との恋愛⁉️
職場の上司から好きになっちゃったと… ありえない😨💦 恋愛感情はわきません…本当に‼️ 酔ってるとはいえ、ベタベタ抱きつかれ 今の時代だからセクハラになる キッパリと断るしかない
仕事関係
#無気力 #ストレス #うつ #不安
不満があるわけでないのにしんどい(長文乱文すみません)
10月下旬(11月まで1週間も無いくらい)から朝起きられずずっと仕事が当欠もしくは、遅刻→欠勤の状態が続いてます。 欠勤したのは臍炎(膿が服汚れるレベルで出ていた、臭いも漂ってて行きづらかった)と生理痛が重なりましたが、こちらに関しては治っています。 ただ、朝起きれず休みたくなる状態が上記の病欠後も続いてる状態です。 仕事内容としては事務処理の内容でPCに向き合い人と関わるのも業務フォローをしてもらうくらい、ただし私語はミス防止観点から禁止とチーム内ルールがあり横繋がりは薄い印象です。 (業務は細かく書くと守秘義務と職業柄マズいので省略します) 元々今の勤め先はコールセンターで入り2年ほど続けましたが、上司と折が合わない・お客様対応で病み適応障害で休職したのち、今年2月に部署移動で現在に至ります。 人間関係も問題無いし、 (今の部署に友人と管理職の旦那がおり、部署異動前に事前に2人から気をつけとけって言われていた特定の人とも揉めたりせず終業後や暇な時は軽い雑談交わすくらいは上手くはやれていると思う) (その人はフォローする側の人間で、処理のこなした回数が少なくても一度上手くやれると次から完璧を求めてくる、○○すべきの固定概念が強くてその上の管理者も困っている様子) 希望休や有給は稀に現場の人手や状況に左右されることもあるがちゃんと申請すればほぼ通るし、 残業はやりたい人が所定の方法で申請する形で強制ではないし、特に不満や辞めたいと思いません。 何より電話対応で適応障害を患い(今の部署の管理者から旦那へ異動の話があった上で)自分から行きたいと旦那にも言ったのに…… 適応障害を患った時より明確な病む理由が見当たらず、休んだ間も気持ちと向き合って見たものの、どうしてこうなったのか自分でも分かりません。 2日3日ほど前に管理者とSV交えて面談もしましたが(;´・ω・)ウーン・・・となる場面が多々………(自分が原因分からないんだからそりゃそうだとも思ってます) ただ、現場としてはみんな復帰してくれるのを待ってるし、貢献もしてくれてるしまた一緒に 頑張りたいと言って下さり、クビにならないだけ本当に有難いです。 以前のように普通通り通勤出来るようにしたいのと、 チームメンバーにどの面下げて顔見せたらいいのか不安で…… 宜しければアドバイスお願いします。(ナーバスなので優しめですと嬉しいです) 長文乱文失礼しました。 最後までありがとうございます。
仕事関係
#不安定_躁うつ #トラウマ #不安
新しい転職先でも周りから浮いちゃうかな。
私は発達障害(ASD+ADHD)があるのではないかと疑っている社会人(専門職)です。 同じ職種25歳から働き始めて今2件目の職場です。 最初は4.5ヶ月、今のところは3年と少し働いていて今も働いています。 しかし、今のところで元々の素質や言動、振る舞いなど全員に嫌われていること、心機一転新しいところでもう一度頑張ってみたいと思い来年の4月から新しい職場(同じ職種)に転職します。 ここ最近やっと自分の職業に興味を持つことができ、生きるための嫌々な仕事ではなくしっかりと仕事と向き合いたいと考えたためです。 発達障害の方または自分がそうなのではと感じる方で職場を変えたらうまくいったというエピソードをお聞かせいただければ幸いです。
仕事関係
#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #無気力 #強迫観念 #トラウマ
転職グセ
一言で言えば、かまってちゃん。 自分ではそう分析𐤔𐤔している。 だいたい2年サイクルでの転職を繰り返して、今は何社目だろう? どうして1ヶ所で長続きがしないのか。 そう思った時に、ふと、周りから相手にされていない(という被害妄想)で、病みかけてしまうからではないかという考えに至る。 なぜ周りに相手にされていないと思うのか。 それは、自分がつまらない人間だと思うから。 話しがつまらない。 行動がつまらない。 一緒にいても面白くない。 だから、みんな離れていく。 かまって欲しくていろいろ考えて周りの興味をひこうとしてみるけれど、結局つまらない人間の考えることなんて、つまらないことでしかない。 なんでこんな人間になったんだろう。 考えれば考えるほど、消えたくなる。
仕事関係
#うつ #身体症状 #パニック #ストレス #不安 #頭痛 #トラウマ #無気力
辞めさせて貰えなかった
社長と業務改善について話した時に、 自分の出来ることが付加価値が付けられず 会社の求めているレベルに到達していないならクビにして欲しいと言いましたが、 駄目だと言われ、パート的な扱いで働くようになりました。 しかし、それならストレス的にしんどいので他のパートを探した方がいいため辞めたいです。 知的障害ADHDについての理解がなく、2次障害の鬱の傾向が出始めているのにそれすらスピリチュアルとか訳の分からない症状と一蹴され、 社会ではそういう診断書とか通用しないから。 と言われ、挙句にはお前をサポートしていたほかの人たちの気持ちを無下にするのか。 お前はもっと自分の事じゃなく周りのことを考えろ。社長から直接言われました。 事実なのだと思うのですが、今の精神状態でそんんな事を言われてもどうしようもありませんし、体調に出てる時点で限界だし、社長とはもう何を話しても自分の想いなどは通じないと判断し、話したくありません。会いたくもありません。 しかし、辞めれない。どうしたら良いのでしょうか。
仕事関係
#ストレス #バイト #不安 #ミス
バイトで何度もミスをしてしまう
バイトでレジに関するミスを何度もしてしまいます。クレジットをICカードで打ってしまったり、受け取らなければいけない商品券を返してしまったり、レジ金を打ち間違えてしまったり、、icカードに打ち間違いは昨日で2回目です。おそらくこれで4回目のミスで社員に近いバイトの人から「このままだったらあなたをレジに入れることができない。時給も下げざるを得ない。」と言われてしまいました。多くお金をもらえなくなるから困っているわけではなく、こんなふうにミスしてしまう自分や、こんな言葉を相手に言わせてしまう自分が嫌になります。また、考えても意味がないと思いつつも他の人からどう思われているかも不安になります。いっそのこと辞めてしまいたいとも思います。こんな単純なミスをしてしまう自分が嫌です。
仕事関係
#ストレス
自分のことも相手のことも嫌いです。
病棟看護師をしています。新卒から3年目になります。自部署は院内の中でも飛び抜けて複合科のような体制で、年柄年中お祭り騒ぎのように業務が煩雑し休憩も労基通りには取れないような忙殺される毎日です。 そんな中、患者様に対する態度が悪いと、師長から指導を受けました。 「語尾が下がっている」「ナースコールに出る声のトーンが低い」といった内容です。 語尾は自分でもよくわかりませんが、声のトーンは機械越しでも相手に聞こえるように意図的に低めに話しておりました。地声が高いので、キーキー聞こえないように工夫しているつもりでした。 自分はナースコールに出もしない癖になぜこんなことを言われなければならないのでしょうか。 ナースコールに出た私に注文をつけ、コール対応をしない先輩方には指導の一つも入らないのはなぜでしょうか。 もう一つ言わせてください。主旨がズレますが、病棟を守る立場の師長が院内の稼働率だけを考え休憩も取れないような環境にするのは何故でしょうか。忙しい事と指導が重なり、師長には不信感しか湧きません。 そしてこのように考える自分のことも無知故の愚か者だと思っています。 師長の立場からすれば指導が必要であると判断したのでしょう、病院もお金を稼ぐ必要があるので自部署が忙しいのは仕方がないことなのでしょう。 もう全てが嫌です。自分のことも師長のことも、看護師という仕事も嫌いです。 「忙」という字は心が亡くなると書くと院内のなんかの研修動画で学びました。 忙しさで私の心が亡くなっていて、誰かの為になりたくて他者から必要とされたくて看護師になったのに、なりたくてなった看護師なのに、全てを投げ出したい気持ちになってしまい、体調にも影響が出てしまって、どうしたら良いかわかりません。 給料はそこそこ良いので転職は出来ません。 思いの丈を書いただけの文章です。 初投稿のお試しです。
仕事関係
相談したいけど相談しづらい(入社半年)
新卒で入社して半年が経ちました 最近、悩むことも増え相談したいのですが、部下の悩みって正直聞くのだるいし、負担ですよね?(下に詳しい内容かきます💦) 職場には同僚もいないので、悩んだときとかは友達とかに話を聞いてもらっています。 ですが最近、話を聞いてもらうだけじゃ気持ちが落ち着かなくて、毎日仕事が不安で不安でしょうがないです... 職場の先輩方はとても優しくて、いつも声をかけてくれてご飯にも誘ってくれます✨✨ 正直、先輩に話悩んでいることを、聞いて欲しいなとは思うのですが 気分の落ち込みや新人の下らない無意味な悩みを聞いてもらうのは本当に申し訳なく思ってしまいます...なので今回投稿しました😓 素直なコメントいただけると幸いです
仕事関係
#強迫観念
努力する事が馬鹿馬鹿しくなりました
初めて管理職になりました。 みんなの期待に応えたくて、今の実力よりもかなり大きなステップアップのチャンスと思い、前途多難な道だと分かりながらも挑戦する道を選びました。 初めは上手く行ってる気がしましたが、今は失敗ばかりで、上司の信頼も失っています。 信頼を取り戻すためにも、今以上に努力を重ねないといけないのですが、動けば動くほど全て裏目に出て、生きるほどに空回りしてしまいます。 努力する事に価値が湧かなくなりました。みんなのためどころが、このまま続けても自分を殺してしまいそうです。仲間や上司の助言も素直に聴けなくなってきました。もう疲れました。
仕事関係
#アンガーマネジメント #ストレス
人間関係辛い
頭の回転が悪く、一から十まで全て指示しないと動かない後輩と仕事するのが苦痛すぎて仕事を辞めたい。その後輩が入る前はうまく他の人とも仕事をこなせていたが、今じゃ他の人とも上手く付き合えず、孤立している。 これまでの人生で歳下との交流がもともと苦手意識があるし、 他人任せで、自分の行動に責任を持たない頭が悪い人間に対しての不信感が強すぎるので、本当に後輩を受け入れられない。どうしたら後輩を受け入れられるのか分からない。納得行く理由が見つからないし、これ以上は自分の精神が崩壊しそうなので仕事を辞めるという選択しかないと思っている。
仕事関係
#うつ #身体症状 #ストレス #強迫観念 #無気力 #不眠症
薬が効かない。。
初めて薬使ってみてる。 副作用で眠くなるてきいたから、それが気になり過ぎて、逆に寝れなくなった。 朝気分が良くなる、エストロゲン?が出るて聞いたけど、それも気になりすぎて 全然良くならないから不安。
仕事関係
#ストレス
仕事の不安
仕事の上でのミスがあり、周囲に迷惑をかけてしまうことがあります。 家にいてもそれが不安で落ち着かない気持ちの時が多くあります。 じっとしていても動悸がしていて、眠りが浅い状態です。
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40