仕事の夢をみたくない
19歳社会人1年目です。
最近仕事の夢をみることが増えました。
そのせいで寝ているのに疲れが取れません。
仕事がブラックなわけではありません。
仕事内容は好きです。
ですが毎日その日に終わらせないとというプレッシャーで辛いです。
現実だけならいいのですが、夢でもそのプレッシャーに追われます。
余計に現実でプレッシャーを感じてしまいます。
せめて寝ている間は仕事のことを忘れたい。
1年目で普段が仕事でいっぱいいっぱいになっているせいで夢にも影響しているのでしょうか。
解決方法なんてあるのでしょうか。