コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

専門回答

キャリア・就職

転職する時今は、工場で組付を行っています。春から管理職に就き、実作業から離れ物や人の管理に回っています。いざ、転職を考えた時にどんな職種に就いていいのか分からなくなってしまいました。実作業は対象が物だというのもあり楽しかったのですが管理側は対象が人になってしまい向いてないなと感じています。皆さんは、転職する際何を基準に選んでいくのでしょうか？参考にさせていただけると助かります。

専門回答

キャリア・就職

#不安 #強迫観念 #ストレス #うつ #無気力

大学中退後の進路どうしよう 22歳。自分のなりたい将来像に向かってがんばるのが1番と親に言われたけど、なりたい職業も夢も何もない。中退する理由はある医療専門職への道を断念したから。趣味は塗り絵。今んとこの大雑把な目標は自立した生活を送ること。なりたい職業を見つけるにはどうしたらいいんでしょうか。将来が何も見えてこなくて毎日心が不安定。精神科には2週に1度行ってます。不安症と強迫性障害と診断されてます。人に頼ることが苦手。考えられる可能性を考えすぎる（石橋を叩きすぎて壊してしまうタイプ）。鬱症状はずっと出てるでしょう。つらいです。

キャリア・就職

#コンプレックス

どうしよう腕を切ってしまい、17日にフロントの面接があります、なにか隠せる方法はないでしょうか。アルバイトではやけどと嘘をついて、アームカバーを付けてバイトをしています

キャリア・就職

#不安

大学中退ニート、バイトに受かりません先月大学を辞めて実家に戻ってきました。辞めた直後はずっと落ち込んでて何もできなかったけど、いつまでもこうしていてはダメだと思いバイトを探しはじめました。しかし、3回連続で落ちています。家から遠かった？大学中退するような人は雇ってもらえない？面接の印象が悪かった？扶養に入っているのがダメだった？といろいろ考えては結局わからず…家族のこと苦手だからあまり家にいたくないし、お金はないし、同級生はみんな大学に通っていて眩しいし、何より社会に拒絶されている気がして辛いです。実家暮らしだから生活はできているけど本当に金欠なのでたまにあまり良くない方法でお金を貰っていますが、罪悪感や警戒心からくる精神的ダメージが大きいので頻繁にはできません。とにかく、辛いです。不採用のメールが来るたびにいかに自分が社会に適応できないダメな人間か思い知らされます。

専門回答

キャリア・就職

#適応障害 #悩み #仕事 #不安

人間関係苦手な人いますか？？小学生のときから学生時代は、仲の良い数人と遊んでました。大人数が苦手で、ついていけませんでした。学校の成績は、通知表は割と良い方で褒めてもらうことが多かったです。（偏差値は壊滅的でしたが、、）勉強もなるべく1人でやった方が効率が良く、点数もよかったため協力するということが少なかったです。学生時代は数人もしくは1人でも、幸せを感じていました。社会人になると、得意ではない多くの人と付き合わなくてはならない現実にぶつかりました。苦手でも自分から話しかけたり、教えてもらったり、連絡をとっていました。5年間苦手克服に向けて動いてきましたが、どうしても心が健康ではなくなってしまいます。誰かに悪口を言われたこともないし、叱られたこともありません。ただ私が苦手なんです。初めて先日精神科に行き、適応障害と診断されました。人間関係が苦手な方はどんな仕事をしていますか？もしくはどんな稼ぎ方をしていますか？教えていただきたいです。🙇‍♂️

専門回答

キャリア・就職

#無責任 #逃避癖

今の職場が嫌だ異動願は出せるけど、理由を書く欄があって、行った先でどんなキャリアアップを目指してるとか書かないといけません。私はただ、今のところから逃げたいだけです。嘘は書けないし、結局、届出も出せずにいます。今、判断力とかだいぶんおかくなってるし、どこ行っても通用しないと思います。どうしたらいいですか？出来ないって逃げるんじゃなくて、やればいいだけの話やけど、それが出来ないからで困っています。

キャリア・就職

元々バセドウ病があるため、鬱病が発症しているのか、バセドウ病の影響なのかがよく分かりません。仕事を辞めてからというもの、一日ベッドに居たり、好きだったゲームもやる気にならなかったり、小説が読めなくなったり、次の就職先はどうしようなどの不安でいっぱいだったりとあまり前向きになることができません。早く就職しなくてはと思いハローワークに行っておりますが、中々決まらず3ヶ月程経ちました。早く就職したいと思う反面、少しだけ安心してしまっている自分がいます。文章を書くのが久々なので、支離滅裂なことを書いているのは承知しております。何か前向きになれるアドバイスなどありましたら頂けると幸いです。

キャリア・就職

#不安 #無気力

働くことの悩み転職しようか迷ってます。適応障害で休んだことがありました。復帰はできたけど、最近また鬱っぽくなってきて環境を変えた方がいいのかも…と思ってます。でも、また就活はしたくない。逃げてきた『自分と向き合うこと』『自分の良いところを探すこと』をまたやらなきゃいけないのがキツい。もっと自己嫌悪を募らせなきゃならないとか無理。あと、せっかく新卒で入ったのに…とか会社の人は優しくしてくれたのに…とかそういうので、もやもやぐるぐる正直、これ以上がんばれない。できることならずっと柔らかい布団にくるまって眠りたい。考えすぎてごちゃごちゃになった脳内を感じたくない。

専門回答

キャリア・就職

#ストレス

キャリアの選択、みんなどうしてるの？社会人2年目で、金融機関の窓口をしております。まだ外回りに出たことがなく、信用窓口の経験しかありません。しかし先日、コース選択の案内が届きました。まだ2年目で、しかも共済などの内容も学べていないのにコース選択を迫られていることにショックを受けています。もし、今のコースのまま行くことを選択すると、外回りに出される可能性があります。懸念しているのは、私が外回りに不向きかもしれないということと、数字を取らなくては行けないプレッシャーがあるということです。逆に、内勤にすると、今の窓口業務を継続できるのですが、給料は下がり、高い専門性が求められます。仕事は、人間関係がいいので続けられていますが、正直、向いていないと考える瞬間が多く、転職という文字が頭から離れません。以前、上司から「外回りに出た方が、利用者さんのありがたみを感じる」という言葉をいただいたこともあり、このままこの進路でいいのか、潰れてしまわないか、でもかといって、高い専門性を身につけられるのか。迷惑をかける前にやめた方がいいのではないか。でも、やめたことで逆に迷惑にならないか。こういった不安がグルグルと渦巻いており、気分が晴れません。 2年目でキャリア選択を迫られるのはよくある事なのでしょうか。どうするのが、正解なのでしょうか。わからなくなってきました。

専門回答

キャリア・就職

#ストレス

転職しようかずっと迷ってる現在契約社員で、1年目からずっと辞めたい、辞めてやると思いながらも3年目に突入し、来年の3月末で契約が切れるところまで来ました。辞めるタイミングとしては今しかないかなと思うのですが、新しい職場内での人間関係を考えると怖くて1歩踏み出せません。今の職場にいる嫌いな方を我慢して、上司に気を遣いすぎないようになれば他の人間関係は割と良好で、仕事内容も自分に合ってるなと思っています。だからこそ、タイミングがいい今辞めるか、もう少し頑張るか悩んでいます…

キャリア・就職

#パニック #ストレス #不安

ケアレスミスが減らんなあ社会人2年目なのに、書類の細かいところを他の人は見れてるのに私は見れてないし、そのせいで一日1個は小さいミスしてるし、後輩の方が優秀に見えるし、成長してる実感無いし、自分が気をつけてれば防げたミスが数え切れないほどあるし、上司や先輩、お客さんにしなきゃいけない説明は十分にできないし、頭の中ずっとごっちゃごちゃだし、すぐパニくるし、頭の回転遅いし、少し大きな声出したら怒ってそうって言われてさ、口調もキツイって言われるから、小さく高めに声出したら何言ってるかわからんって言われるし、ほんと、生きてる意味ある？って感じ今の業務をして1年経とうとしてるけど、ミスが減らない私に価値なんてないんじゃないかと思う。置かれた場所で咲きなさいとはよく言うけれど、ほんとに咲けるの？咲ける場所に行った方がいいとも思うけど、じゃあいつ見つかるの？永遠に見つからないんじゃない？見つかるまで転職するの？耐えられる？そこで耐えられても、その先も耐えられる？本当に私のしたいことは何？今の職についてから、以前ほど人に対する興味が湧かなくなった気がする。リセットする意味でも、一旦休むという選択肢もあるが…… そもそもこの職、私のやりたかったことじゃないし。親が喜ぶから選んだだけだし。これを3年も続けろって？はあ？と、何回心の中で大きな声の抵抗をしたことか。友達にも上司にも親にも相談しても変わる気がしない。だってこれは自分の問題だから。自分で解決しなきゃいけないから。そのために一昨年、自分で心療内科行って薬もらって、治そうと頑張ったのに、なんでか足に力が入らなくなるし。余計に迷惑かけたし。自分で考えてやったことが裏目に出るってなんなんだよ。私はどうしたらいいんだよ。誰に頼っても無理じゃんか。もう何をしても自分ってダメじゃん。のうのうと生きてるなんてやだよ。誰かにこの命あげたいよ。

専門回答

キャリア・就職

#身体症状 #仕事 #キャリア #不眠症 #統合失調症 #不調

仕事の日、前日に心臓が締め付けられる統合失調症を患っていますが、 2/1から体調を崩し、監視されているとかの妄想（軽度）や動悸、胸の締め付け、不眠など仕事のときだけ起きます。時間が解決するだろう、と、無理して会社に行ったりしていました。でも解決しなかった（現状）仕事自体は好きなものではなく、仕事への責任感（やってる仕事は大したことではないです。ファイリングとかなので）、ただ働くことに普通に憧れがあって行くっていう感じです。でも、普通に働くことができなくなってきています。昔は（10年ほど前、結婚前）はこんなに悪くならなかったので（職場も違ったし）今の体調や環境が仕事するようなものでなくなっているのか？と思い始めました。もう既に6年間で4回程の休職をしているので、今の場所で働くのも諦めはつき始めているものの、年齢的に次があるのか、と考えると不調を踏ん張ってやるしかないのかとか考えてしまいます。まず、何を大事にしていけばいいか何が大事にしたいのかがわからなくなっています。

キャリア・就職

#不安 #うつ

バイトに受からないもう2ヶ月ぐらい毎週面接を受けている。どこにも受からない。もう何がダメなのかすら分からない。何をすれば受かるのか教えてください。

キャリア・就職

#不安 #ストレス #無気力

向いてない仕事についての悩みです…新卒で配属が希望通りいかず、興味のない分野の専門職に配属されてしまって数年、やっぱりこの仕事向いてないし興味も湧かないなという思いが強くなり仕事が辛くなってきました。転職するにも職種を変えるのは難しそうでどうすればいいかわかりません…

キャリア・就職

かっこ悪くない？語った夢を変えるのってかっこ悪くないですか？自信満々に語っておいて、叶わないからって変えるのって…聞かされたこちらなんだったのかなと思う。結構そういう人多くないですか？挑戦し続けてるならまだしも半端にしか挑戦してないのに。

キャリア・就職

#ストレス #トラウマ #不安

仕事に就きたい小学校の時からいじめを受けてました中学校の時からもあったんですけど不登校になってから買い物だけでも人に会うのが怖くなって引きこもりなってから出て行く回数も減りましたそしたら出て行った先でお腹こわしてパニックになってから全然出て行けなくなって今は散歩に出ていけるようになったんですけど遠出ができないので辛いです仕事にも就きたいのに就けないし、生まれつき目も見えないので人並みにできません。どうしたいいでしょうか毎日つらくてつらくてたまりません

キャリア・就職

#ストレス

人にできるだけ関わらなくていい仕事教えてください先日、退職しました。長年のうつ病と人に疲れ、人が怖くなってしまいました。アドバイスください。

キャリア・就職

#不安

仕事どうやって決めてますか？仕事を選べる立場ではないのですが、お金のために興味のない仕事をしたくありません。ですが、そうしていると中々仕事が見つからない状況です。同じような毎日を送りたくないと思い、シフト制を探しています…。みなさんは何を基準に仕事を決めましたか？

キャリア・就職

#不安

これって聞いて大丈夫？以前、面接で内定を頂いた企業様から職場見学会について連絡が来ました。『近いうちの平日に来れないか？』と言った内容でした。職場見学会の会場となる場所や、持ち物、時間帯、日付け…確認しないといけない事は沢山あるとは思うのですが、相手の方もお忙しいのかメッセージの返信が遅い時があります。あんまりアレやコレやとまとめて聞いて大丈夫なのでしょうか？それとも、一つ一つ質問をしてまとめて答えて頂いた方が良いのでしょうか？どちらにせよ、返信が来るまでは下手に聞けないので、メッセージを待つ間何をしていれば良いのか不安です。

キャリア・就職

#ストレス #うつ #呼吸困難 #頭痛 #不安

就職活動で思うようにできないエントリーシートを書かなきゃ、私は専門学生だけど大学生と同じだけの事を言わなきゃ、よくわからないことが沢山あるけどそれっぽいことを書かなきゃ、、などやらなきゃいけないことがたくさんで頭がパニックを起こしてしまいます。エントリーシートに手をつけても何も書けない、何もわからない、自分は何を頑張ったのかわからないんです。その会社に対する熱意もわからない。怖くて怖くて泣きながら書いてしまいます。就活という山を乗り越えた皆様、アドバイスをお願いします。書くだけなのにお先真っ暗に見えてはかはかして動悸が止まりません。怖いです。