自分の性格
2人が共感 · コメント 0個
Momoか
自分の性格
現実逃避ネットがないと生きていけない。ネットがあれば共有も出来る、1人になることも出来る。現実逃避だって出来る！それほど楽しいものだって言っている。
受験が近づいても、死が近づいてもの。1人で楽しく過ごせたら周りのことはどうでもいい。勉強が危うくなっても、友達関係が危うくなっても、家族関係が危うくなっても、私には関係ない。
たくさん楽しんで、たくさん嬉しがってたくさん泣くだけでいい
救われることなんてもう、ないから
2人が共感 · コメント 0個 Momoか
自分の性格
自信が持てません私は自分に対して自信が持てません。周りの人たちがいくら褒めてくれても「お世辞かも？」と疑ってしまいます。失礼だとは十分わかっていますが、昔友達に嘘をつかれ騙されたり、詐欺に遭わされたりしてからなかなか人を信じることができません。そんな自分が嫌になります。仕事上は「仕事だから」と少しは割り切ることが出来て、なんとかコミュニケーションが取れるのですが、心の奥底では「さっきの褒め言葉本心ではないのかも」と疑ってしまっています。そんな自分が本当に嫌で治したいと思ってはいるのですが、なかなか上手く出来ません。なので自分は最低なやつだと思ってしまい、何をしてても自信が持てなくなってしまいました。普段は平然としていられるのですが、ふと気分が落ち込み始めるともうダメです。心の中で負の連鎖が起きてしまいます。何もやる気が起きなくなります。どうしたら自分を好きになれるでしょうか？
2人が共感 · コメント 2個 biico
自分の性格
なんかおかしい文書書くの苦手なので箇条書きです！見て欲しい内容です！⤵︎ ︎
1、少し指摘されただけでも気に病む。
【例1】
A「ここもうちょっとこうできる？」
私「了解です！」
(あーやばい嫌われたかな無能だと思われたかな嫌われてないといいなもう無理無理無理）
【例2】(指摘では無い)
部活中､､､(バドミントン)
先輩(体育館の床の穴に入れる鉄の棒を持ってる)
私「先輩！変わります！」(先輩大好き)
先輩「あぁ〜大丈夫だよ☺️〜」(優しい)
私「分かりました！」
私(嘘？嫌われた？私何かしたかな､､､いやただ先輩が優しかっただけだよね！､､､でも嫌われてたらどうしよう)
2、忘れ物が多い
【例1】
母「出掛けるよー」
私(あれ？さっきまでスマホ持ってたのにどこやったっけ､､､てか鍵いつものとこないんだけど？ちゃんと準備したのに😭)
【例2】
学校ついて荷物を机に入れる時
私(あれ？ちゃんと入れたのに無い､､､手提げか？､､､ないどこいった？)←何故か家にある
【例3】
話そうとすると何話そうとしたか忘れる
【例4】
(部屋に入る)
私「何しに来たんだっけ」
【例5】
(例5何書こうとしたっけ)
【例6】
母「洗面台の髪拾ってねー」
私「はーい」(髪拾うの忘れてたー)
(､､､ん？今母なんて言った？)
【例7】
夏休み最終日の夜
私「よし！宿題全部終わった！」
翌日、、、
先生「宿題集めて持って来てー」
私(あれこのプリント空白だ､､､あれ？これも､､､ちゃんと確認したのになんで？)
【例8】
委員会にて
先生「次の週までにここをこうしといてねー」
私(忘れるからメモしなきゃ！､､､､､､メモ帳どこ？ここにあったはずなのに）
てな感じで記憶喪失かってくらいに物事の忘れ早いんですよ
3、物事を説明する時
【例】
私「前さーこんなことがあってー」
(ん、？あれ？これなんて言うんだっけ。てかこれどう表現すんだろ､､､やばい話し方忘れた､､､相手もなんか？みたいな顔してるし､､､やばい話し方思いつかん)
私「ごめん、やっぱりなんでもない😅」
話した途端に何をどう言うか忘れるんですよ
4、部屋の片付け
片付けしたら綺麗になるはずなのに何故かすればする程汚くなっていく
5、人との会話
相手の話遮っちゃう
6、日常
Tiktokを見てる最中
私「www」←ガチ笑い
(､､､なんかもういいや、死にてー）
急にｽﾝｯてなって病むんです
長文ごめんなさい🙇♂️
助けてー
おまけ↓
私「ADHGかも」
母「なにそれ」
私(サイトを読み上げる)
母「病気病気。貴方は違うから大丈夫ー」
私(病気じゃねぇし)
2人が共感 · コメント 0個 INFPのん
自分の性格
この前精神科に行きました。自分の性格を治すために心理学も学んだり自分自身で調べて
努力してきました。
境界性人格障害傾向があると学生の時に言われていたのですが
長期的な治療ではなく今すぐこの辛い気持ちを治したくて
でも理解してもらえず治療を受けるのを拒否しました。
大人になったら治ると言われたのですが悪化している気がします。
恋人と上手くいかずメンタルが落ち込むと仕事を休んだりします。
喧嘩したり理解して貰えないと思うと泣き叫んだり発狂したり
自分では止めることができません。
恋人と喧嘩した時は包丁を振り回したこともあります。
自分の感情をコントロールすることができません。
日常に支障が出るため、この前また精神科に行きました。
しかし上手く伝えることができず、
ご飯をしっかり食べて陽の光を浴びて正しい生活をしていたら治るよ。あと彼氏に嫌われるよと言われました。
分かってて自覚してることを言われてもイライラします。
2人が共感 · コメント 0個 のんたゃん
専門回答
自分の性格
休む事すら申し訳なくなる私は双極性障害(躁鬱)で現在就労移行支援にリハビリとして通っていて4月から学校に復帰するのですが、就労移行支援もまだ鬱期間ではしんどくて休んでいます。
その休みの連絡を入れる度にスタッフの方から毎回「ゆっくり休んでくださいね」と送られるのが申し訳無くなって休む事すらも億劫で、でも休まないとしんどいといった日々が続いています。
そんな中それを母に相談すると、それを聞いていた兄が「本当にしんどいなら休む連絡する時申し訳なくならない」と言われました。
私みたいに休む連絡を申し訳なく感じる方はいませんか？皆様の意見が聞きたいです🙇♀️💦
2人が共感 · コメント 1個
kyo09
自分の性格
先輩なのに頼りない先輩なのに、後輩にはっきり言ってやれない
むしろ失敗ばっかしたり、みっともない姿ばっかり見せちゃってる😭
私はいつまでパート練仕切るの?
もう世代交代してるのに、何で未だに私が
後輩に指導するのは先輩の役目、だから当たり前?
確かに後輩のこと見てあげなきゃいけないけど、いつまでも先輩に甘えないでよ😭
うちのパートに後輩がいないから今は甘えてられるのかもしれないけど
去年の今頃はもう私がやってたよ?
先輩がいても、もう世代交代してるから自分がやらなきゃって
責任感が強すぎて全部自分でやろうとしちゃう
でも全部は抱えきれなくて崩壊する
2人が共感 · コメント 0個
ああああい
自分の性格
2人が共感 · コメント 2個 はまはマ2525
自分の性格
自己形成についてここの診断をした時に「自己形成ができていない…」という言葉が出てきた。
私は20代後半なのだが、今からできる自己形成は何があるのだろうか。
自分の過去を自分でバツ印してしまう、リセット癖がある。このような自分は、無理やりにでも自分史などを作るべきなのだろうか…。完璧主義で、ちゃんとしていないと気が済まない。超神経質すぎるんだと思う(悲しいくらい)。なるべく過去のことは自分でも思い出したくないし、誰かにもあまり話したくない…。話したら「ああ、話してしまった…」と後悔してしまうから。
今この瞬間で感じたことや考えたこと、思ったことなどをメモしていくことから自己形成を始めてみてもいいのかな…と思ったりしてる。今を、今この瞬間を生きることから積み重ねてみるのも、ひとつの自己形成なのかなとも考えてる。
2人が共感 · コメント 1個 pre0lude
自分の性格
病気持ちです自律神経失調症という病気になるのかな…を持っています。
また注意されたとかではなくわかる？っと少し強く言われた時すぐに涙が出てきてしまいずっと悩んでしまいます。
勉強でも自分のやり方で覚えたと思っていても覚えられておらず勉強しても点数が取れないすぐ落ち込む彼氏に対してもめんどくさい性格を出してしまい嫌われないかなと思ってしまいます。本当は自信を持ちたい、病気があっても強くなりたいです。でも勇気が出せず引きづったままになっています、どうしたらこの性格が治りますか？
またどうやったら勇気が持てるか、何をしたら自律神経失調症を治せるか教えて頂きたいです
2人が共感 · コメント 1個
さきすけ
