毎日毎日、自分のことが嫌になるばっかで、学生時代先生に言われた、「自分のことを認めてあげな｣という言葉を全然実行できません。 大好きな母に心配やストレスをかけてばかりで何もしてあげられなくて、鬱病になり、就活も上手くいかず、アルバイトでさえすんごいパワーを消費して行ける人行けない日があります。 舌のしびれや、体の血の気が引いたような感覚、呼吸も浅く、体の不調もかなりあります。 今自分が存在していていいのか、生きてていいのか、自分の感情もよくわからないです。 生きるのってなんでこんなに罪悪感と申し訳なさと悲しい気持ちばかりなのでしょうか？ 私が生きるのが下手なのでしょうか？ どうすればいいのでしょうか？ 何もかもわからないです… 誰かに助けてって言いたいけど、こんな自分助けてもらったとて、何も出来ない邪魔な存在なんじゃないかと思って どんどんどんどん闇の中に入っていっている気持ちです。